"Nigdy nie siadam tyłem". Policjantka radzi Polakom

- Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią - wyjaśnia mł. insp. Małgorzata Sokołowska. Policjantka podzieliła się prostą zasadą, którą warto wprowadzić do codziennego życia.

Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Oliwia Rybiałek

Żyjemy w świecie, w którym większość ludzi bezrefleksyjnie wybiera pierwsze wolne krzesło, zanurza się w ekranie telefonu i przestaje zauważać, co dzieje się wokół. Tymczasem wiele sytuacji konfliktowych – w transporcie, w lokalach, w miejscach publicznych – można rozpoznać, zanim eskalują. Wystarczy być uważnym.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Kontrola przestrzeni to nie życie w strachu. To raczej subtelna umiejętność bycia o krok przed tym, co nieprzewidywalne. Policjanci, wojskowi i osoby pracujące w środowisku wysokiego ryzyka uczą się tego automatycznie. Ale każdy z nas może to robić – dyskretnie, intuicyjnie, bez utraty komfortu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kobieta w BMW spanikowała. Na widok policjantów nagle stanęła

Gdy coś się dzieje się coś niebezpiecznego, człowiek, który ma wzrok skierowany na źródło zdarzenia, zyskuje cenną przewagę: czas – na reakcję, decyzję, działanie. Nawet jeśli to tylko sekundy, mogą zadecydować o skutecznej ucieczce, powstrzymaniu zagrożenia, albo po prostu uniknięciu stresu.

Policjantka podzieliła się radą

O prostej zasadzie opowiedziała na Instagramie policjantka, mł. insp. Małgorzata Sokołowska.

– Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią. Co to oznacza? Nigdy nie siadam tyłem do drzwi, a najbezpieczniej jest mieć ścianę za plecami. W kawiarni, w pociągu, w poczekalni – zawsze tak, by widzieć wejścia i ludzi – zaznaczyła na nagraniu.

– To nawyk zwiększający twoje szanse, bo jeżeli widzisz zagrożenie wcześniej, możesz zareagować. To proste i działa. To jeden z tych nawyków, które nic cię nie kosztują, a mogą zadecydować, kto wyjdzie z sytuacji cało – dodała.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Klub Świadomej Konsumentki
Klub Świadomej Konsumentki © WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Poznaj zasadę "21.30". Na pewno szybciej zaśniesz
Poznaj zasadę "21.30". Na pewno szybciej zaśniesz
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Kupił buty bezdomnemu. Nie spodziewał się, co za to dostanie
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Po hiszpańsku imię oznacza "kunę". Nosi je ponad 200 tys. Polek
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Nosowska spytała go o żonę. Oto co jej powiedział
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Dorastała w cieniu komunizmu. O śmierci ojca Holland dowiedziała się z gazet
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Idealne spodnie dla dojrzałych. Wybór Wachowicz to strzał w dziesiątkę
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Ten grzech powtarza się nagminnie. Księża mówią jasno
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Koniec serialu Polsatu. Tak komentuje to Socha
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy
Polacy ruszają po promocje. Boją się jednej rzeczy
Pożegnała Maciąg. "Jakby ktoś mnie trzymał za rękę"
Pożegnała Maciąg. "Jakby ktoś mnie trzymał za rękę"
Zakochał się w niej, gdy miał żonę. Nie każdy wie, kim była
Zakochał się w niej, gdy miał żonę. Nie każdy wie, kim była
Dodaj do wody i polej włosy. Ta płukanka wygładzi puszące się pasma
Dodaj do wody i polej włosy. Ta płukanka wygładzi puszące się pasma
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯