"Nigdy nie siadam tyłem". Policjantka radzi Polakom

- Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią - wyjaśnia mł. insp. Małgorzata Sokołowska. Policjantka podzieliła się prostą zasadą, którą warto wprowadzić do codziennego życia.

Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Oliwia Rybiałek

Żyjemy w świecie, w którym większość ludzi bezrefleksyjnie wybiera pierwsze wolne krzesło, zanurza się w ekranie telefonu i przestaje zauważać, co dzieje się wokół. Tymczasem wiele sytuacji konfliktowych – w transporcie, w lokalach, w miejscach publicznych – można rozpoznać, zanim eskalują. Wystarczy być uważnym.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Kontrola przestrzeni to nie życie w strachu. To raczej subtelna umiejętność bycia o krok przed tym, co nieprzewidywalne. Policjanci, wojskowi i osoby pracujące w środowisku wysokiego ryzyka uczą się tego automatycznie. Ale każdy z nas może to robić – dyskretnie, intuicyjnie, bez utraty komfortu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kobieta w BMW spanikowała. Na widok policjantów nagle stanęła

Gdy coś się dzieje się coś niebezpiecznego, człowiek, który ma wzrok skierowany na źródło zdarzenia, zyskuje cenną przewagę: czas – na reakcję, decyzję, działanie. Nawet jeśli to tylko sekundy, mogą zadecydować o skutecznej ucieczce, powstrzymaniu zagrożenia, albo po prostu uniknięciu stresu.

Policjantka podzieliła się radą

O prostej zasadzie opowiedziała na Instagramie policjantka, mł. insp. Małgorzata Sokołowska.

– Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią. Co to oznacza? Nigdy nie siadam tyłem do drzwi, a najbezpieczniej jest mieć ścianę za plecami. W kawiarni, w pociągu, w poczekalni – zawsze tak, by widzieć wejścia i ludzi – zaznaczyła na nagraniu.

– To nawyk zwiększający twoje szanse, bo jeżeli widzisz zagrożenie wcześniej, możesz zareagować. To proste i działa. To jeden z tych nawyków, które nic cię nie kosztują, a mogą zadecydować, kto wyjdzie z sytuacji cało – dodała.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Klub Świadomej Konsumentki
Klub Świadomej Konsumentki © WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Wiesława Kwiatek i jej włosy. Czy to naprawdę doczepy?
Wiesława Kwiatek i jej włosy. Czy to naprawdę doczepy?
Podlej tym trawę. Zacznie rosnąć gęściej
Podlej tym trawę. Zacznie rosnąć gęściej
Liście z drzewa sąsiada spadają na twoją działkę? To "mówi" prawo
Liście z drzewa sąsiada spadają na twoją działkę? To "mówi" prawo
Konferencja dla młodych kobiet za nami! Wyjątkowe wydarzenie przyciągnęło tłumy
Konferencja dla młodych kobiet za nami! Wyjątkowe wydarzenie przyciągnęło tłumy
Joanna Kurowska szczerze o zarobkach aktorów. "Można bardzo godnie żyć"
Joanna Kurowska szczerze o zarobkach aktorów. "Można bardzo godnie żyć"
Przekazał wieści o diagnozie. Tak skomentowała to żona
Przekazał wieści o diagnozie. Tak skomentowała to żona
Usuń z doniczki. Ten błąd może zniszczyć roślinę
Usuń z doniczki. Ten błąd może zniszczyć roślinę
Tak mieszka serialowa Pati. Wnętrza robią wrażenie
Tak mieszka serialowa Pati. Wnętrza robią wrażenie
Historyczna decyzja w Sejmie. Zmiany dla właścicieli psów
Historyczna decyzja w Sejmie. Zmiany dla właścicieli psów
Pojechała do sanatorium. Mówi, co się działo wieczorami
Pojechała do sanatorium. Mówi, co się działo wieczorami
Nasącz szmatkę i przetrzyj. Pleśń nienawidzi tego specyfiku
Nasącz szmatkę i przetrzyj. Pleśń nienawidzi tego specyfiku
Rak zaatakował trzy razy. Dawał przerzuty do kości. Tak się leczyła
Rak zaatakował trzy razy. Dawał przerzuty do kości. Tak się leczyła