WAŻNE
TERAZ

Podejrzenie cholery w Polsce. U pacjentki wykryto bakterię, trwają badania

"Nigdy nie siadam tyłem". Policjantka radzi Polakom

- Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią - wyjaśnia mł. insp. Małgorzata Sokołowska. Policjantka podzieliła się prostą zasadą, którą warto wprowadzić do codziennego życia.

Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo Policjantka mówi, jak zadbać o swoje bezpieczeństwo
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Oliwia Rybiałek

Żyjemy w świecie, w którym większość ludzi bezrefleksyjnie wybiera pierwsze wolne krzesło, zanurza się w ekranie telefonu i przestaje zauważać, co dzieje się wokół. Tymczasem wiele sytuacji konfliktowych – w transporcie, w lokalach, w miejscach publicznych – można rozpoznać, zanim eskalują. Wystarczy być uważnym.

Zadbaj o swoje bezpieczeństwo

Kontrola przestrzeni to nie życie w strachu. To raczej subtelna umiejętność bycia o krok przed tym, co nieprzewidywalne. Policjanci, wojskowi i osoby pracujące w środowisku wysokiego ryzyka uczą się tego automatycznie. Ale każdy z nas może to robić – dyskretnie, intuicyjnie, bez utraty komfortu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kobieta w BMW spanikowała. Na widok policjantów nagle stanęła

Gdy coś się dzieje się coś niebezpiecznego, człowiek, który ma wzrok skierowany na źródło zdarzenia, zyskuje cenną przewagę: czas – na reakcję, decyzję, działanie. Nawet jeśli to tylko sekundy, mogą zadecydować o skutecznej ucieczce, powstrzymaniu zagrożenia, albo po prostu uniknięciu stresu.

Policjantka podzieliła się radą

O prostej zasadzie opowiedziała na Instagramie policjantka, mł. insp. Małgorzata Sokołowska.

– Jest zasada, której uczy się każdy policjant operacyjny. Brzmi prosto: zawsze ustawiaj się tak, by mieć kontrolę nad przestrzenią. Co to oznacza? Nigdy nie siadam tyłem do drzwi, a najbezpieczniej jest mieć ścianę za plecami. W kawiarni, w pociągu, w poczekalni – zawsze tak, by widzieć wejścia i ludzi – zaznaczyła na nagraniu.

– To nawyk zwiększający twoje szanse, bo jeżeli widzisz zagrożenie wcześniej, możesz zareagować. To proste i działa. To jeden z tych nawyków, które nic cię nie kosztują, a mogą zadecydować, kto wyjdzie z sytuacji cało – dodała.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Klub Świadomej Konsumentki
Klub Świadomej Konsumentki © WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Zasyp i zalej wodą. Kurki będą czyściutkie
Zasyp i zalej wodą. Kurki będą czyściutkie
Najdłuższe imię damskie. Noszą je tylko dwie kobiety w Polsce
Najdłuższe imię damskie. Noszą je tylko dwie kobiety w Polsce
Nie zostawiaj otwartych drzwiczek w pralce. Powszechny błąd
Nie zostawiaj otwartych drzwiczek w pralce. Powszechny błąd
Kot zasypia na tobie? To nie przypadek
Kot zasypia na tobie? To nie przypadek
Gdy się odwróciła, zrobiła furorę. Mistrzowska stylizacja Sykut-Jeżyny
Gdy się odwróciła, zrobiła furorę. Mistrzowska stylizacja Sykut-Jeżyny
Pijesz dużo kawy? Oto co może ci grozić
Pijesz dużo kawy? Oto co może ci grozić
Zrezygnowała z bikini. Krupińska pokazała się w jednoczęściowym stroju
Zrezygnowała z bikini. Krupińska pokazała się w jednoczęściowym stroju
Przez lata nosiła inne imię. "Baba zawsze na swoim postawi"
Przez lata nosiła inne imię. "Baba zawsze na swoim postawi"
Wskoczyła w "nagą" sukienkę. W takiej odsłonie stanęła na scenie
Wskoczyła w "nagą" sukienkę. W takiej odsłonie stanęła na scenie
Największy złodziej prądu. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
Największy złodziej prądu. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę
To może być nawet grzech ciężki. Kościół radzi powstrzymać się w niedzielę
To może być nawet grzech ciężki. Kościół radzi powstrzymać się w niedzielę
Weź z lodówki i posmaruj patelnię. Spalenizna się rozpuści
Weź z lodówki i posmaruj patelnię. Spalenizna się rozpuści