Nie śpij na takiej poduszce. Immunolog mówi o konsekwencjach

Jeśli na twojej poduszce pojawiły się żółte plamy, to znak, żeby ją wymienić. Niestety duża część osób bagatelizuje przebarwienia znajdujące się na pościeli, a nie jest to tylko kwestia estetyczna - ostrzega dr Zachary Rubin.

Konsekwencje spania na poduszce z żółtymi przebarwieniamiKonsekwencje spania na poduszce z żółtymi przebarwieniami
Źródło zdjęć: © Getty Images | eyepark

Mimo że nakładamy na nią poszewkę, to i tak z czasem potrafi stać się żółta. Dzieje się tak przede wszystkim za sprawą wilgoci. W nocy pocimy się, idziemy spać w mokrych włosach i aplikujemy na twarz oraz ciało kremy oraz balsamy. Dodatkowo nasz organizm wydziela naturalne oleje w skórze i włosach oraz ślinę, które są odpowiedzialne za powstałe przebarwienia i kondycję naszej poduszki. Jednak czy konieczne jest kupno nowej, kiedy ta pożółknie? Tę wątpliwość wreszcie rozwiał ekspert.

Konsekwencje spania na pożółkłej poduszce

Ostatnio na swoim TikToku dr Zachary Rubin, immunolog i alergolog wytłumaczył, jakie zagrożenie dla naszego zdrowia może stanowić poduszka z żółtymi plamami.

"Nawet jeśli masz poszewkę na poduszce, oleje z twojej skóry mogą przejść przez nią i z czasem ją poplamić. To skutkuje występowaniem alergenów pleśniowych, co pogarsza alergię, astmę i objawy egzemy. Dlatego w zależności od rodzaju poduszki i jej jakości, możesz z niej korzystać od roku do pięciu lat, zanim ją wymienisz" - wyjaśnia dr Rubin.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak często powinno się prać pościel. Badania naukowców nie pozostawiają wątpliwości

Jak dbać o poduszkę, aby zwiększyć jej żywotność?

Dr Rubin zdradza kilka sposobów, które pomagają zachować naszą pościel w dobrym stanie.

"Przede wszystkim warto wybrać pościel na zamek. Dzięki temu kurz nie będzie dostawał się do naszej kołdry czy poduszki" - zaleca ekspert.

Ważną kwestią jest także pranie nie tylko pościeli, ale także kołdry i poduszki. Są one siedliskiem wielu bakterii i roztoczy, a dodatkowo zbiera się na nich łój i naskórek. Temperatura, która pozwoli zabić zarazki to 60 stopni Celsjusza. Zanim jednak wstawisz pranie, weź pod uwagę zalecenia producenta, aby uniknąć zdeformowania lub zniszczenia.

Dodatkowo lekarz zwraca uwagę na to kiedy absolutnie powinniśmy wymienić naszą poduszkę.

"Jeśli zauważysz, że pojawiają się objawy alergii lub się pogarszają, zdecydowanie warto ją zmienić." - tłumaczy dr Rubin.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Ten organ "potrzebuje seksu". Lekarz nie ma wątpliwości
Ten organ "potrzebuje seksu". Lekarz nie ma wątpliwości
Poprosiła męża, żeby "załatwił" jej rolę. Mówi, co zrobił
Poprosiła męża, żeby "załatwił" jej rolę. Mówi, co zrobił
Od lat jest żonaty. Mało kto wie, z kim
Od lat jest żonaty. Mało kto wie, z kim
Chcą wrócić na scenę. Tak wyglądają dziś wokalistki t.A.T.u.
Chcą wrócić na scenę. Tak wyglądają dziś wokalistki t.A.T.u.
Była ofiarą Epsteina. "Użyczali mnie dziesiątkom bogatych ludzi"
Była ofiarą Epsteina. "Użyczali mnie dziesiątkom bogatych ludzi"
Dyrektorka Luwru przesłuchana. "Ostrzeżenia spełniły się w niedzielę"
Dyrektorka Luwru przesłuchana. "Ostrzeżenia spełniły się w niedzielę"
Masz takie ślady po skarpetkach? Flebolog stawia sprawę jasno
Masz takie ślady po skarpetkach? Flebolog stawia sprawę jasno
Jej piosenki znała cała Polska. Tak wygląda dziś
Jej piosenki znała cała Polska. Tak wygląda dziś
Ciągle śpisz na lewym boku? Eksperci odkryli skutek uboczny
Ciągle śpisz na lewym boku? Eksperci odkryli skutek uboczny
Rosjanka weszła do Auchan w Polsce. "Pierwszy raz w życiu widziałam"
Rosjanka weszła do Auchan w Polsce. "Pierwszy raz w życiu widziałam"
Rozwiedli się w atmosferze skandalu. Aktorka przemówiła rok później
Rozwiedli się w atmosferze skandalu. Aktorka przemówiła rok później
Kobiety szaleją za waniliowym manicure. Klasa sama w sobie
Kobiety szaleją za waniliowym manicure. Klasa sama w sobie