Szczupła sylwetka Dody. Jakie pomocne wskazówki podaje gwiazda?
Doda słynie ze swojego zdrowego stylu życia połączonego z regularnymi ćwiczeniami. Wokalistka postanowiła podzielić się swoimi przemyśleniami na temat dotychczasowych zmian. Gwiazda zdradza także kilka pomocnych wskazówek dla wszystkich tych, którzy chcą utrzymać szczupłą talię.
06.11.2020 | aktual.: 01.03.2022 14:43
Wręcz idealna sylwetka Dody jest rezultatem wielu wyrzeczeń, których podjęła się wokalistka. Oprócz tego cały czas dba o swój wygląd zewnętrzny i wewnętrzny, czego dowodem są regularne ćwiczenia oraz zastosowanie dopasowanej do jej potrzeb diety. Co jeszcze kryje się za doskonałą figurą Dody? Szczegóły zdradza na Party.pl.
Doda zdradza sekret pięknej sylwetki
Doda wielokrotnie przyznawała, że uprawianie sportu pomaga jej w utrzymaniu doskonałej formy i wyglądu. Sugeruje, aby każda osoba, której zależy na zdrowej zmianie wprowadziła do swojego stylu życia ćwiczenia, które naprawdę mogą poprawić samopoczucie. Zgodnie ze słowami wokalistki sama dieta nie jest wystarczającym czynnikiem wpływającym na osiągnięcie wymarzonej sylwetki.
Gwiazda dodaje, że aktywność fizyczna pomaga w ujędrnianiu ciała, co jest kluczowym elementem w drodze po zdrowo wyrzeźbioną sylwetkę. Doda trenuje od dziecka dzięki zaangażowaniu jej ojca, który zaszczepił córce miłość do sportu. Piosenkarka przyznaje, że od zawsze ćwiczyła, więc dla niej sport odgrywa ważną rolę.
Jaką dietę wprowadziła Doda?
Na temat sportu Doda może się rozwodzić w nieskończoność, ponieważ bardzo lubi wszelkiego rodzaju aktywności. Jednak dużą rolę odegrała także dieta, której jest wierna od wielu lat. Przede wszystkim nie je cukru, a także eliminuje laktozę oraz gluten. Wokalistka od dziecka nie przepadała za słodyczami czy innymi przekąskami. Kilka lat temu zrezygnowała również z mięsa, co uznaje za swój sukces.
