Strój sportowy jest ważnym aspektem każdego wysiłku fizycznego. Nie ważne, czy ćwiczymy w domu, na siłowni, czy na świeżym powietrzu. Odpowiedni strój sportowy może zwiększyć efektywność treningu, a co najważniejsze uchronić przed kontuzjami. Podpowiemy, jakie ubrania sportowe wybrać, a jakich unikać, komponując strój na siłownię.