Zespoły kliniczne wyodrębnione na podstawie badania i pogłębionego wywiadu z pacjentem dzielą się na:

Ćwiczenia na kręgosłup McKenziego w zespole strukturalnym - zaburzenia w zespole strukturalnym dotyczą dysków międzykręgowych i zakłóceń segmentu ruchowego. Towarzyszą temu promieniujące bóle od kręgosłupa wzdłuż kończyn, drętwienie mrowienie i zaburzenia czucia. Aby wyeliminować ból kręgosłupa warto wykonywać proste ćwiczenie. Połóż się na brzuchu, ramiona ułóż wzdłuż ciała, głowę obróć w prawo lub lewo. Następnie weź kilka głębokich oddechów i przez 3 minuty rozluźniaj napięcia mięśniowe w dole pleców, biodrach oraz nogach.
Rehabilitacja metodą McKenziego w zespole dysfunkcyjnym - zaburzenia te dotyczą deformacji tkanek miękkich, takich jak zrosty czy blizny. Towarzyszy temu niestały ból oraz ograniczenia ze zgięciem i wyprostem kręgosłupa.
Gimnastyka metodą McKenziego na wady postawy - gimnastyka najczęściej jest zalecana osobom, które wiele godzin spędzają w pozycji siedzącej. Wówczas pojawia się nieokreślony ból w plecach, najczęściej w odcinku piersiowym.

Fizjoterapia

Metoda McKenziego, czyli ćwiczenia zwalczające ból kręgosłupa