Trwa ładowanie...
dawbfmq
Temat

higiena jamy ustnej

Piękny uśmiech to nie tylko zdrowe, białe zęby!
09-06-2023 09:36

Piękny uśmiech to nie tylko zdrowe, białe zęby!

Dbanie o higienę jamy ustnej kojarzy nam się przede wszystkim z czyszczeniem zębów. Często zapominamy o higienie dziąseł. W efekcie prowadzi to do sytuacji, że nawet mając śnieżnobiałe zęby, można narazić się na groźne choroby jamy ustnej, a nawet całego organizmu. Dlaczego warto dbać o dziąsła? Jaką profilaktykę stosować? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym poradniku.

Czyszczenie zębów po posiłku – na pewno popełniasz ten błąd!
20-04-2023 12:37

Czyszczenie zębów po posiłku – na pewno popełniasz ten błąd!

Do utrzymania zdrowych zębów i dziąseł, konieczne jest właściwe utrzymanie higieny jamy ustnej, w tym regularne mycie zębów. Niewłaściwe techniki czyszczenia zębów mogą prowadzić do różnych problemów, takich jak choroby dziąseł, próchnica czy utrata zębów. Czyszczenie zębów po posiłku jest ważne dla zachowania zdrowia jamy ustnej, ale wiele osób popełnia błędy, które mogą prowadzić do uszkodzenia szkliwa i chorób dziąseł. Jakie to błędy i jak prawidłowo czyścić zęby po posiłku?

Szczoteczka elektryczna i jej skuteczność - czy faktycznie czyści zęby lepiej?
29-12-2022 11:04

Szczoteczka elektryczna i jej skuteczność - czy faktycznie czyści zęby lepiej?

Wszyscy dobrze wiemy, jak ważne jest regularne mycie zębów, ponieważ ten element higieny jest nam wpajany od dziecka. Czy jednak ma znaczenie to, jakimi narzędziami czyścimy zęby oraz jamę ustną? Czy szczoteczki elektryczne faktycznie są lepsze od manualnych?

Kolejne 70 tysięcy dzieci dowiedziało się, jak dbać o zdrowie zębów
01-07-2022 13:52

Kolejne 70 tysięcy dzieci dowiedziało się, jak dbać o zdrowie zębów

Koniec roku szkolnego dopiero przed nami, ale organizatorzy "Dziel się Uśmiechem" już podsumowali osiągnięcia kolejnej edycji tego ogólnopolskiego programu edukacyjnego. W ramach 9. odsłony uczniowie szkół podstawowych z całej Polski na specjalnych lekcjach poznawali zasady prawidłowej higieny jamy ustnej.

Magnetyczne szczoteczki do zębów – rewolucja w higienie?
24-09-2021 16:45

Magnetyczne szczoteczki do zębów – rewolucja w higienie?

Piękny, zdrowy uśmiech to z pewnością coś, o czym wielu marzy i chciałoby zachować na lata. Nie tylko dodaje pewności siebie, zwiększa naszą atrakcyjność i pozwala bez skrępowania uśmiechać się do innych (a wiadomo, że czasem jeden uśmiech może zdziałać cuda). Dodatkowo, zdrowe zęby to rzadsze wizyty u dentysty, mniej stresu i… pełniejszy portfel, gdyż zdecydowanie łatwiej zapobiegać niż leczyć.

dawbfmq
Bambusowa szczoteczka do zębów. Czy korzystasz z ekologicznej alternatywy do higieny jamy ustnej?
28-09-2020 08:49

Bambusowa szczoteczka do zębów. Czy korzystasz z ekologicznej alternatywy do higieny jamy ustnej?

Bambusowa szczoteczka do zębów to doskonała alternatywa dla tradycyjnej plastikowej szczoteczki. Jeśli dotychczas po nią nie sięgałaś, warto zastanowić się nad zmianą przyzwyczajeń, aby wprowadzić do swojego życia elementy ekologiczne. Mycie zębów bambusową szczoteczką praktycznie niczym się nie różni od klasycznego szczotkowania, ale jednocześnie przynosi szereg niezwykłych korzyści.

Jak dbać o higienę jamy ustnej? 5 kroków do pięknego uśmiechu
31-03-2020 14:14

Jak dbać o higienę jamy ustnej? 5 kroków do pięknego uśmiechu

Jeśli nasze zęby mają przebarwienia, w wyniku próchnicy pojawiają się na nich ubytki, a do tego dokucza nam nieprzyjemny zapach z ust, nie jesteśmy skorzy do uśmiechania się. Wręcz przeciwnie, staramy się zaciskać usta, co wywołuje u odbiorcy nieprzyjemne odczucie fałszywego uśmiechu.

Co jest największym zagrożeniem dla naszych zębów?
14-08-2019 14:37

Co jest największym zagrożeniem dla naszych zębów?

Statystyki są zatrważające. Według danych Ministerstwa Zdrowia próchnicę ma aż 99,9 proc. Polaków. Stomatolodzy są zgodni – za ten stan odpowiada brak odpowiedniej higieny jamy ustnej.

Krótki przewodnik po pastach do zębów. Jaką wybrać?
07-09-2018 09:37

Krótki przewodnik po pastach do zębów. Jaką wybrać?

Rynek obfituje w wiele past do zębów o różnym przeznaczeniu. Jedne leczą nadwrażliwość, inne odświeżają oddech, a jeszcze inne dodatkowo wybielają zęby. Sprawdź, jaką wybrać dla siebie.

5 błędów podczas mycia zębów. Konsekwencje mogą być poważne
15-03-2018 19:10

5 błędów podczas mycia zębów. Konsekwencje mogą być poważne

Chcesz się cieszyć pięknym uśmiechem? Warunkiem utrzymania zdrowych zębów i dziąseł jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Uczymy się jej od najmłodszych lat. To jednak nie chroni nas od popełniania wielu błędów podczas szczotkowania zębów.

dawbfmq
Szczoteczka elektryczna – jeden z najzdrowszych prezentów
21-11-2017 08:21

Szczoteczka elektryczna – jeden z najzdrowszych prezentów

Szczoteczka elektryczna to jeden z najczęściej poszukiwanych upominków świątecznych. Swoją popularność zawdzięcza temu, że dostaniemy odpowiedni model z dowolnej półki cenowej, pozwala dbać o zdrowie i urodę, a do tego ma urok gadżetu, który ułatwia nam życie. Oto nasze typy i wskazówki.

Wybielisz zęby w domu za mniej niż 40 złotych. Oto kilka niezbędnych produktów
10-10-2017 10:12

Wybielisz zęby w domu za mniej niż 40 złotych. Oto kilka niezbędnych produktów

Dbałość o zęby weszła nam w krew. Myjemy je regularnie, szczotkujemy, nitkujemy, wszystko po to, by jak najdłużej odwlekać odwiedziny u dentysty lub umawiać się tylko na kontrolne wizyty. W efekcie pragniemy, aby nasze zęby były czyste i śnieżnobiałe. Niestety, nie zawsze dbałość o uzębienie idzie w parze z barwą szkliwa. Czasem potrzebne są dodatkowe zabiegi.

Poznaj przyczyny chorób jamy ustnej
19-11-2015 10:27

Poznaj przyczyny chorób jamy ustnej

Jak dbać o higienę jamy ustnej?

Złe nawyki, które niszczą zęby
04-11-2015 15:42

Złe nawyki, które niszczą zęby

Uśmiech to jedna z pierwszych rzeczy, jakie zauważamy, poznając nowych ludzi. Dobrze, żeby był piękny i biały. I o to większość z nas dba. Niestety, nieświadomie popełniamy sporo błędów, które sabotują nasze starania. Jakie nawyki należy zarzucić, aby nie zrobić krzywdy zębom?

Krwawienie dziąseł - co oznacza i jak mu zapobiec?
09-09-2015 09:26

Krwawienie dziąseł - co oznacza i jak mu zapobiec?

Przyszłe mamy, mające problem z dziąsłami, często delikatniej szczotkują zęby, wybierają miękką szczoteczkę. To sprawia, że więcej kamienia i bakterii pozostaje w jamie ustnej.

dawbfmq
Polacy wciąż w ogonie, jeśli chodzi o zużycie mydła
20-08-2015 14:42

Polacy wciąż w ogonie, jeśli chodzi o zużycie mydła

Jeżeli chodzi o zużycie mydła, pozostajemy w ogonie Europy. W tych niechlubnych statystykach przeganiają nas tylko Rumunia i Rosja

Zdrowy uśmiech – fakty i mity
08-05-2015 15:13

Zdrowy uśmiech – fakty i mity

Czy próchnicą można zarazić się przez pocałunek? Czy cola rozpuszcza zęby? Rozwiewamy najbardziej popularne wątpliwości związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej.

Co musisz wiedzieć o higienie jamy ustnej?
25-10-2018 12:00

Co musisz wiedzieć o higienie jamy ustnej?

60 proc. Polaków nie ma pojęcia o prawidłowym szczotkowaniu zębów, ani nawet o prawidłowej higienie jamy ustnej. Skąd bierze się taki brak wiedzy?

7 błędów popełnianych przy higienie jamy ustnej
08-11-2013 10:43

7 błędów popełnianych przy higienie jamy ustnej

Szorujesz zęby dwa razy dziennie okrężnymi ruchami szczoteczki, więc wydaje ci się, że dbasz o higienę jamy ustnej... Może się okazać, że wcale tak nie jest, a cały twój wysiłek idzie na marne. Błędy popełniane przy czyszczeniu zębów oraz niektóre - wydawałoby się - niewinne przyzwyczajenia są często przyczyną problemów z uzębieniem. Czy wiesz, kiedy szkodzisz swoim zębom? Oto kilka przykładów, jak nie należy dbać o czystość jamy ustnej.

dawbfmq
dawbfmq