Trwa ładowanie...
d25rp0m
Temat

marsz(strona 2/2)

Czarny Protest nie dotyczy tylko kobiet. "Idź pod Sejm!" - skandują mężczyźni
22-03-2018 13:26

Czarny Protest nie dotyczy tylko kobiet. "Idź pod Sejm!" - skandują mężczyźni

W piątek 23 marca kobiety znów wyjdą na ulice. Będą protestować przeciwko zaostrzeniu przepisów aborcyjnych. Dotychczas w Czarnych Protestach uczestniczyło niewielu mężczyzn. Wreszcie się znaleźli.

Trening bez wysiłku. Robi cuda z sylwetką
19-10-2016 09:55

Trening bez wysiłku. Robi cuda z sylwetką

Aż 10 tys. kroków, czyli ok. 6-8 km dziennie – taką odległość zdrowy człowiek powinien przemierzyć każdego dnia. Chodzenie to jeden z najtańszych i najmniej wymagających rodzajów aktywności fizycznej. Nie istnieją żadne ograniczenia, nie potrzeba również specjalnych predyspozycji. Dzięki chodzeniu możemy zarówno poprawić kondycję, jak i stan swojego zdrowia. Czynność ta pozwala na ustabilizowanie ciśnienia krwi, dotlenienie organizmu, obniżenie poziomu złego cholesterolu, wzmocnienie mięśni i wysmuklenie sylwetki, poprawienie krążenia i pracy serca, zmniejszenie poziomu stresu i spalenie kalorii. W jaki sposób chodzić, aby poprawić swoje zdrowie i kondycję?

Tysiąc dodatkowych kroków dziennie
01-08-2016 18:27

Tysiąc dodatkowych kroków dziennie

Na początku naukowcy stwierdzili, że sześć tysięcy kroków dziennie to dla zdrowia kobiet minimum, potem dołożyli kolejne cztery, by oddalić ryzyko cukrzycy. Kto jednak ma na co dzień tyle czasu na spacery lub marsze? Dobrze zacząć więc chociażby od dodatkowego tysiąca kroków. To i tak przyniesie mnóstwo zalet.

Ta seniorka poruszyła internautów. Postanowili ją odnaleźć
02-05-2016 10:53

Ta seniorka poruszyła internautów. Postanowili ją odnaleźć

Na jednym z marszów KOD-u pojawiła się jakiś czas temu staruszka z ręcznie uszytą flagą Polski. To były dwie serwetki i czerwony szalik zszyte razem. Seniorka poruszyła internautów do tego stopnia, że jeden z uczestników marszu postanowił ją odnaleźć.

d25rp0m
d25rp0m

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj