owoce cytrusowe

Mandarynka przez wielu uważane są za mniejszą i słodszą wersję pomarańczy, jednak ten wyjątkowy owoc jest skarbnicą wielu witamin i składników odżywczych, których mogą mu pozazdrościć pozostałe cytrusy. Jakie właściwości ma mandarynka i jaka jest jej kaloryczność?

Pomarańcza jest owocem cytrusowym cenionym ze względu na walory smakowe, wartości odżywcze i właściwości prozdrowotne. Pomarańcze są bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy C oraz beta-karotenu. Owoce pomarańczy są łatwo dostępne, dlatego ich smakiem możemy się cieszyć przez cały rok.

Nektarynka, czyli specjalna odmiana brzoskwini zwyczajnej, to naturalne źródło wielu cennych witamin i minerałów. Charakteryzuje ją przede wszystkim gładka skórka i niezwykle soczysty miąższ, dzięki którym przekonuje do siebie coraz większe grono konsumentów. Jakie właściwości i wartości odżywcze mają popularne nektarynki?

Owoc pomelo to jeden z największych cytrusów, nazywany także pomarańczą olbrzymią. Wśród cytrusów nie wyróżnia się jedynie swoim rozmiarem, ale również bogactwem składników i witamin, a przede wszystkim witaminy C. Dowiedz się, dlaczego warto owoc pomelo włączyć do swojej diety.