Trwa ładowanie...
d2749ve
Temat

talia

Ubrania podkreślajace talię - triki modelujące sylwetkę
04-12-2017 14:16

Ubrania podkreślajace talię - triki modelujące sylwetkę

Sposób na talię? Przede wszystkim brzuszki, ale też odpowiednie ubrania. Ołówkowa sukienka, spodnie z wyższym stanem i wszechobecne paski w talii w połączeniu z umiejętnie rozlokowanymi kieszonkami i delikatnymi marszczeniami – efekt to idealna talia. Oto pięć prostych wskazówek.

Talia jak kartka papieru
30-03-2016 14:46

Talia jak kartka papieru

A4 Waist Challenge to nowa moda na Instagramie, którą pokochały nie tylko młode dziewczyny z Chin. Tym razem wyznacznikiem piękna została kartka papieru, mająca zaledwie 21 centymetrów szerokości. Na czym to polega? Poznajcie szczegóły!

6 zasad płaskiego brzucha. To działa!
28-12-2015 15:53

6 zasad płaskiego brzucha. To działa!

Można sprawić, by obwód w talii nieco się zmniejszył. Pomoże odpowiednia dieta, trochę ruchu i zdrowe nawyki, których warto się trzymać przez cały rok.

Moda na stroje eksponujące talię
07-07-2015 09:30

Moda na stroje eksponujące talię

Jesienią kobieta ma być pewna siebie, silna, ale i niezwykle kobieca. W modzie królować będą więc stroje eksponujące talię, leginsy oraz koronki i przezroczystości.

Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie
22-06-2015 15:00

Najzdrowszy sposób na szybkie chudnięcie

Od kilku lat autorzy kolejnych cudownych diet proponują nowy, czasem radykalny sposób żywienia. Obietnica spektakularnych efektów w krótkim okresie przyciąga znacznie bardziej niż miesiące wysiłku i wyrzeczeń.

d2749ve
Ćwiczenia na talię osy
27-02-2015 23:17

Ćwiczenia na talię osy

Talia osy to ideał sylwetki kobiety, każda z nas o nim marzy. Aby ją jednak osiągnąć potrzeba wiele pracy i wytrwałości. Przedstawiamy zestaw ćwiczeń na zgrabną talię.

Najlepsza miara otyłości: stosunek talii do wzrostu
08-09-2014 12:24

Najlepsza miara otyłości: stosunek talii do wzrostu

Powinniśmy dbać o swoją wagę nie tylko po to, żeby dobrze prezentować się w bikini, ale przede wszystkim dla własnego zdrowia. Na szczęście w tym wypadku lekarze nie oczekują od nas figury modelki: wystarczy, że mieścimy się w pewnych normach.

8 sposobów na wyszczuplenie talii
17-04-2014 12:32

8 sposobów na wyszczuplenie talii

Chcąc stracić kilka zbędnych kilogramów, najwięcej uwagi przykładamy do tego, co jemy i jest to słuszne podejście. Aby nasze odchudzanie było bardziej efektywne, prezentujemy poniżej kilka sposobów na to, jak pomóc organizmowi przyspieszyć spalanie tłuszczu.

Jej talia ma zaledwie 40 centymetrów!
10-06-2013 11:53

Jej talia ma zaledwie 40 centymetrów!

Większość z nas żyje w przekonaniu, że szczupłą talię osiąga się za pomocą zdrowej, lekkostrawnej diety i odpowiednio dobranych ćwiczeń fizycznych. Szacuje się, że średni obwód talii u Europejek to 84,9 cm, a talię mierzącą 60 cm uważa się za idealną.

Jaki typ kobiecej figury najbardziej lubią mężczyźni?
08-05-2013 10:46

Jaki typ kobiecej figury najbardziej lubią mężczyźni?

W kryzysie mężczyźni wolą kobiety o pełnych kształtach. Podobne preferencje mają ci, którzy są… zestresowani. Większość mężczyzn - wbrew obiegowej opinii - lubi u kobiet średniej wielkości piersi. Jest również jedna rzecz, która się nie zmienia – jeśli chodzi o kobiecą figurę, najważniejsze są proporcje i symetria ciała.

d2749ve
Nigella Lawson chwali się nową figurą
12-02-2013 22:00

Nigella Lawson chwali się nową figurą

Boska Nigella Lawson oraz jej kolejne kreacje podbijają Amerykę. Ostatnio zachwyciła w obcisłej sukience brytyjskiej marki Preen

Jesteśmy grubsze niż 60 lat temu
25-05-2012 10:12

Jesteśmy grubsze niż 60 lat temu

Naukowcy doszli do zaskakujących wniosków: jesteśmy sporo grubsze niż kobiety 60 lat temu. Przez ponad pół wieku przybyło nam w talii ponad... 15 cm! Co więcej, według ekspertów mody, większość producentów odzieży "powiększyło" swoje "rozmiarówki", aby ukryć fakt, że w ciągu ostatnich czterech dekad, kobiety robią się coraz większe...

Co jeść, żeby mieć szczupłą talię?
28-02-2012 19:55

Co jeść, żeby mieć szczupłą talię?

Płaski brzuch i talia osy to marzenie większości kobiet. Tradycyjne diety odchudzające zwykle nie wystarczają, aby móc pochwalić się idealnym brzuchem. Trzeba wiedzieć, co i jak często jeść, a także czego unikać. Przyda się również sporo samozaparcia, konsekwencji i cierpliwości.

Piękny biust i zgrabne nogi!
18-01-2012 11:30

Piękny biust i zgrabne nogi!

Sukienki, sukienki i jeszcze raz sukienki – tak w skrócie można podsumować styl Scarlett. Gwiazda podkreśla swoją idealną sylwetkę kreacjami o średniej długości i linii blisko ciała, które przyciągają uwagę do największych atutów „wazy” – długiej talii, zgrabnych nóg i dużych piersi.

74-latka o talii osy!
08-01-2012 21:05

74-latka o talii osy!

Ta pani to 74-letnia Dyan Cannon, amerykańska aktorka, gwiazda lat 70., znana też jako była żona Cary'ego Granta. A także wielka fanka drużyny Lakersów. Tak właśnie wyglądała na ich grudniowym meczu. Imponujące, prawda?

d2749ve
Sposób na krótkie nogi
30-06-2011 16:40

Sposób na krótkie nogi

Krótkie nogi, a może za długie? Gdzie znajduje się moja talia? Krótki przewodnik po stylizacji. Każda kobieta choć raz zastanawiała się nad kwestią doboru fasonów ubrań do sylwetki. Analiza sylwetki jest bardzo ważną sprawą, istotną tak samo jak dobór odpowiedniej palety barw, odpowiedniej fryzury i makijażu. Wszystko to składa się na nasz wizerunek.

Triki dla szczupłej talii
10-06-2011 14:47

Triki dla szczupłej talii

Marzysz, aby włożyć obcisłą sukienkę, która od ubiegłego lata czekała na letnie upały w szafie? Nic z tego! Dodatkowe centymetry w pasie sprawiają, że wyglądasz, jakbyś była w odmiennym stanie. Oto kilka trików, co jeść, a z czego zrezygnować, aby móc cieszyć się talią osy.

Kilka trików na zdobycie talii
10-05-2011 00:16

Kilka trików na zdobycie talii

Możesz mieć bardzo proporcjonalną sylwetkę, czyli szerokość bioder jest zrównoważona szerokością ramion, możesz też mieć figurę charakteryzującą się tym, że górna jej część – ramiona, biust - są większe niż część dolna, czyli biodra. Możesz być bardzo szczupła, średniej budowy, możesz być zaokrąglona. Co może łączyć te typy sylwetek? Wspólny problem – brak zarysowanej talii. Jak to zmienić?

Przed wielkim dniem zadbaj o talię!
19-04-2011 11:14

Przed wielkim dniem zadbaj o talię!

Najbardziej pożądanym kształtem kobiecej sylwetki jest tzw. klepsydra, czyli figura o wąskiej talii. Tymczasem eksperci amerykańscy właśnie ogłosili, że wiele kobiet może mieć problem z uzyskaniem takiej figury - szereg złych nawyków powoduje odkładanie się tłuszczu właśnie na brzuchu. Jeśli chcesz w dniu ślubu zaprezentować się z talią osy, mamy dla ciebie kilka porad.

Odkryto wzór na kobietę idealną!
30-08-2010 22:57

Odkryto wzór na kobietę idealną!

Podobno różne są gusta dotyczące kobiecej urody. Jednak nowozelandzki antropolog Barnaby Dixson uważa, że tak naprawdę mężczyznom podoba się jeden typ sylwetki, a o jego atrakcyjności decydują odpowiednie proporcje. Udowodniły to jego ostatnie badania.

d2749ve
Szeroka talia - krótsze życie
10-08-2010 13:28

Szeroka talia - krótsze życie

Osoby szerokie w pasie mają podwyższone ryzyko wcześniejszego zgonu z różnych przyczyn, niezależnie od masy ciała - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Archives of Internal Medicine".

Może to wynikać z tego, że duży obwód pasa mają osoby z tzw. otyłością brzuszną, która wiąże się nie tylko z dużą ilością tłuszczu na brzuchu, ale też otłuszczeniem narządów wewnętrznych w jamie brzusznej.

Pozbądź się wystających boczków!
26-07-2010 11:01

Pozbądź się wystających boczków!

Kręcenie obręczą jest nie tylko doskonałą zabawą, ale i skutecznym sposobem na zrzucenie nadprogramowych kilogramów, pozbycie się „boczków” i wymodelowanie talii, ujędrnienie brzucha i pośladków oraz wzmocnienie mięśni ramion i pleców. Regularny trening z hula-hoop to także propozycja dla kobiet, które zmagają się z… zaparciami. Pora więc, aby przypomnieć sobie zabawę z dzieciństwa i zacząć kręcić!

d2749ve
d2749ve