Temat

wolne rodniki

13-08-2019 11:18

Stres oksydacyjny – na czym polega i jak działa na skórę?

Stres, który towarzyszy nam w pracy czy podczas codziennych zajęć, wywołany brakiem czasu czy presją, ma bardzo zły wpływ na skórę. Jednak jej największym wrogiem jest stres oksydacyjny. Zjawisko, którego nie odczuwasz, wywoływane przez drobinki, których nie jesteś w stanie dostrzec gołym okiem… Jak walczyć z niewidzialnym przeciwnikiem?

11-12-2018 23:24

Bioflawonoidy - czym są? Właściwości, rodzaje, działanie

Bioflawonoidy to naturalne substancje, które mogą nam skutecznie pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia. Do tej pory odkryto ponad 4000 rodzajów tych pożytecznych związków chemicznych, a ich wpływ na nasz organizm potrafi być nieoceniony. Czym dokładnie są bioflawonoidy i czy faktycznie są nam potrzebne?

23-11-2018 21:53

Polifenole - co to jest? Rodzaje, źródła i właściwości

Polifenole to organiczne związki chemiczne z grupy fenoli występujące naturalnie w wielu roślinach oraz owocach. Mają dobroczynne działanie na organizm ludzki, np. przeciwmiażdżycowe, przeciwcukrzycowe czy przeciwalergiczne. Poznaj rodzaje polifenoli, ich źródła i właściwości.

01-09-2015 20:53

Złość piękności szkodzi, czyli jak walczyć ze stresem oksydacyjnym?

Wśród jego przyczyn wskazuje się m.in. życie w stresie, zanieczyszczenia środowiska, nadmierną ekspozycję na promienie słoneczne, złe nawyki żywieniowe

02-03-2015 16:36

Okresowe niedojadanie może przedłużać życie

Czasowe niedojadanie przedzielone okresami jedzenia do syta, a nawet przejadania się, może przedłużać życie podobnie jak stałe stosowanie diety niskokalorycznej.

08-06-2011 23:56

Wciąż piękna, czyli pielęgnacja w okresie menopauzy

W okresie menopauzy, czyli najczęściej u kobiet po około 45 roku życia, dochodzi między innymi do gwałtownego spadku ilości krążących we krwi estrogenów. Wówczas wiele kobiet zauważa szybko postępujące, negatywne zmiany w wyglądzie skóry. Odpowiednia pielęgnacja i zwiększona aktywność fizyczna z pewnością pomogą w zachowaniu urody i młodości. Oto kilka wskazówek sprzyjających kobiecemu pięknu niezależnie od wieku.

16-02-2011 14:38

Młodość na talerzu

Dla zachowania młodości jesteśmy w stanie dużo zrobić. Bez wahania wydajemy pieniądze na drogie kosmetyki czy decydujemy się na chirurgiczne zabiegi. Warto więcej uwagi poświecić temu, co jemy. Istnieje wiele produktów, które pozwolą zwalczyć wolne rodniki i zatrzymać czas.

02-11-2010 21:12

Oliwa z oliwek chroni wątrobę

Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia chroni wątrobę przed szkodliwym wpływem nadmiaru wolnych rodników - wynika z pracy, którą publikuje pismo "Nutrition and Metabolism".

27-04-2010 17:10

Przeciwutleniacze na talerzu

Choroba Parkinsona, miażdżyca, zaćma, choroby nowotworowe – to tylko kilka przykładów z listy skutków aktywności wolnych rodników. Krążąc po naszym organizmie, atakują niemal każdy napotkany związek. Z pomocą przychodzą nam przeciwutleniacze.

Każdy oddech zapewnia nam niezbędną do życia dawkę tlenu, który komórki naszego organizmu zamieniają w energię. Ten sam proces prowadzi do powstania wolnych rodników.