Trwa ładowanie...
d39miry
Temat

zdrowe zęby

Codzienna profilaktyka zdrowych zębów
11-03-2024 10:24

Codzienna profilaktyka zdrowych zębów

Zdrowe zęby i piękny uśmiech to marzenie każdego z nas. Jednym z kluczowych elementów, by uzyskać ten efekt jest – obok regularnych kontroli u stomatologa – codzienna, domowa profilaktyka i prawidłowa higiena jamy ustnej. O czym podczas niej pamiętać? Podpowiadamy!

Jak wybrać idealną szczoteczkę soniczną? [wideo]
18-12-2023 10:14

Jak wybrać idealną szczoteczkę soniczną? [wideo]

Używanie szczoteczki sonicznej to najlepszy sposób na zadbanie o zęby. Jednak nie wszystkie szczoteczki są sobie równe, dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przed zakupem, by wybrać naprawdę dobry sprzęt. Dowiesz się tego z kolejnego odcinka "Kilku minut dziennie".

Piękne, białe zęby w hollywoodzkim stylu. Jak osiągnąć taki efekt? [wideo]
11-12-2023 10:40

Piękne, białe zęby w hollywoodzkim stylu. Jak osiągnąć taki efekt? [wideo]

Każdy marzy o śnieżnobiałym uśmiechu w stylu hollywoodzkich gwiazd. Tylko, czy taki nienaganny kolor jest aby na pewno bezpieczny? Jak mądrze uniknąć przebarwień i cieszyć się nie tylko pięknymi, ale także zdrowymi zębami?

Dlaczego krwawienie dziąseł powinno nas niepokoić? [Wideo]
04-12-2023 09:30

Dlaczego krwawienie dziąseł powinno nas niepokoić? [Wideo]

Krwawienie, zaczerwienienie, zapalenie przyzębia – każdy z tych objawów powoduje ból oraz dyskomfort w jamie ustnej. Zamiast bagatelizować problemy, warto stawić im czoło. Jak? Opowiada o tym Ewa Tułacz w kolejnym odcinku z serii "Kilka minut dziennie".

Jak dbać o zdrowie jamy ustnej? [Wideo]
13-11-2023 14:10

Jak dbać o zdrowie jamy ustnej? [Wideo]

Niewłaściwa higiena jamy ustnej może prowadzić do powstania przebarwień i kamienia nazębnego. Bakterie czy resztki jedzenia też dokładają swoją cegiełkę. Jeśli chcesz mieć piękne i zdrowe zęby, dowiedz się, z czego są zbudowane oraz, jak o nie dbać.

d39miry
Chcesz zachwycać wszystkich olśniewającym uśmiechem? Sprawdź, jak dbać o zęby
22-05-2023 12:43

Chcesz zachwycać wszystkich olśniewającym uśmiechem? Sprawdź, jak dbać o zęby

Nie bez powodu mówi się, że uśmiech jest najpiękniejszą ozdobą człowieka. Dzięki uśmiechowi możemy wyrażać emocje i zjednywać sobie ludzi. Warto więc zadbać o to, by był on nie tylko szczery i promienny, lecz także zdrowy. Sprawdź, jak dbać o zęby, aby móc cieszyć się pięknym uśmiechem.

Nigdy nie rób przed włożeniem szczoteczki do ust. Zaszkodzisz sobie
06-04-2023 10:39

Nigdy nie rób przed włożeniem szczoteczki do ust. Zaszkodzisz sobie

Mycie zębów to jedna z podstawowych czynności higienicznych, która powinna być wykonywana przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. I chociaż w myciu zębów nie ma nic skomplikowanego, część z nas popełnia błąd jeszcze nałożeniem pasty na szczoteczkę.

Dziś Światowy Dzień Gumy do Żucia. Dowiedz się o niej więcej
01-02-2023 16:49

Dziś Światowy Dzień Gumy do Żucia. Dowiedz się o niej więcej

Narodziny gumy do żucia sięgają lat pięćdziesiątych XIX wieku, a prawdziwą popularność zyskała ona dwadzieścia lat później. Potrzeba żucia jest jednak o wiele starsza. W wielu krajach możemy też spotkać różne tradycje czy praktyki związane z tym orzeźwiającym przysmakiem. Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez żucia swojej ulubionej gumy. Szacuje się, że w Polsce rocznie sprzedaje się 222 miliony jej opakowań, czyli średnio 608 tysięcy sztuk dziennie. Nie wszyscy konsumenci mają jednak świadomość, że guma w wersji bezcukrowej pomaga też dbać o zdrowie zębów. Co roku 1 lutego na świecie obchodzony jest Światowy Dzień Gumy do Żucia. Zobacz, jakie tajemnice skrywa ten niepozorny produkt.

Czym jest bonding zębów i kiedy można go wykonać?
30-09-2022 13:47

Czym jest bonding zębów i kiedy można go wykonać?

Bonding zębów jest jedną z nieinwazyjnych metod szybkiej naprawy wyglądu uśmiechu. Jest określany jako estetyczna odbudowa zębów czy ich modelowanie i stanowi alternatywę dla licówek. Połączenie wypełnienia kompozytowego i twardych tkanek zęba pozwala na uzyskanie efektu pięknego i równego uśmiechu. Na czym poleca bonding zębów, jakie daje efekty i ile kosztuje?

Takie zęby to znak ostrzegawczy. Dentysta wskazał konkretny typ
04-10-2022 15:11

Takie zęby to znak ostrzegawczy. Dentysta wskazał konkretny typ

Mowa ciała może powiedzieć wiele o emocjach człowieka, zdradzić skrywane intencje oraz nastawienie. Okazuje się jednak, że istnieje także inna kopalnia wiedzy o tym, jacy jesteśmy. Zdaniem jednego ze znanych dentystów, równie wiele mogą powiedzieć o nas zęby.

d39miry
Co zawierają pasty do zębów? Dopasuj składniki do potrzeb
04-08-2022 15:02

Co zawierają pasty do zębów? Dopasuj składniki do potrzeb

Zazwyczaj wybierając pastę do zębów, zwraca się uwagę na to, jaki efekt pozwala ona uzyskać. Bywa również, że wybór jest podyktowany np. preferencjami dotyczącymi smaku pasty, co również można zrozumieć. Warto jednak przystanąć na chwilę i spojrzeć, jakie składniki są używane do produkcji. Dzięki temu dokonacie wyboru bardziej świadomie.

Kolejne 70 tysięcy dzieci dowiedziało się, jak dbać o zdrowie zębów
01-07-2022 13:52

Kolejne 70 tysięcy dzieci dowiedziało się, jak dbać o zdrowie zębów

Koniec roku szkolnego dopiero przed nami, ale organizatorzy "Dziel się Uśmiechem" już podsumowali osiągnięcia kolejnej edycji tego ogólnopolskiego programu edukacyjnego. W ramach 9. odsłony uczniowie szkół podstawowych z całej Polski na specjalnych lekcjach poznawali zasady prawidłowej higieny jamy ustnej.

Czyste zęby bez resztek pokarmu. Uzyskaj efekt jak u dentysty
09-05-2022 16:28

Czyste zęby bez resztek pokarmu. Uzyskaj efekt jak u dentysty

Kiedy przychodzi do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, najczęściej skłaniamy się w stronę wykałaczek lub nici dentystycznych. Trzeba bowiem pamiętać, że nawet najlepsza szczoteczka elektryczna może sobie nie poradzić z niektórymi zadaniami. Jest jednak sposób, który nie uszkodzi dziąseł i szkliwa, a mowa o irygacji

Szczoteczki soniczne, magnetyczne i rotacyjne. Która lepiej zadba o zęby?
02-12-2021 11:34

Szczoteczki soniczne, magnetyczne i rotacyjne. Która lepiej zadba o zęby?

Dobre urządzenie do czyszczenia zębów to klucz do utrzymania odpowiedniej higieny jamy ustnej. Obecnie na rynku jest wiele ciekawych rozwiązań, więc każdy może wybrać coś dla siebie. W naszym poradniku dowiecie się, czego oczekiwać po poszczególnych typach, a tych jest kilka.

Piękny uśmiech na wyciągnięcie ręki! Jak dbać o zęby
11-10-2021 11:54

Piękny uśmiech na wyciągnięcie ręki! Jak dbać o zęby

Piaskowanie, skaling, wybielanie ultradźwiękowe – dla pięknego uśmiechu jesteśmy w stanie zrobić wiele rzeczy. Trudno uwierzyć, ale to co najważniejsze jeśli chodzi o białe i zdrowe zęby, znajduje się dosłownie w zasięgu ręki.

d39miry
Bambusowa szczoteczka do zębów. Czy korzystasz z ekologicznej alternatywy do higieny jamy ustnej?
28-09-2020 08:49

Bambusowa szczoteczka do zębów. Czy korzystasz z ekologicznej alternatywy do higieny jamy ustnej?

Bambusowa szczoteczka do zębów to doskonała alternatywa dla tradycyjnej plastikowej szczoteczki. Jeśli dotychczas po nią nie sięgałaś, warto zastanowić się nad zmianą przyzwyczajeń, aby wprowadzić do swojego życia elementy ekologiczne. Mycie zębów bambusową szczoteczką praktycznie niczym się nie różni od klasycznego szczotkowania, ale jednocześnie przynosi szereg niezwykłych korzyści.

Szczoteczka elektryczna. Mały przyrząd o wielkim znaczeniu - posłuży lata
11-09-2020 12:09

Szczoteczka elektryczna. Mały przyrząd o wielkim znaczeniu - posłuży lata

Rotacyjna, soniczna a może ultradźwiękowa? Różnorodność może przyprawić o ból głowy. Wszystkie spełniają swoje zadanie należycie, różnią się natomiast sposobem funkcjonowania. Jaką szczoteczkę wybrać, aby posłużyła przez lata?

Myślisz, że pijąc przez słomkę ochronisz zęby? Bzdura. Narażasz się na próchnicę
22-03-2018 14:58

Myślisz, że pijąc przez słomkę ochronisz zęby? Bzdura. Narażasz się na próchnicę

Złe wieści dla fanów picia przez słomkę. Wielu ludzi wierzy, że nawyk ten ograniczy ilość przebarwień na zębach, ochroni szkliwo i zmniejszy ryzyko "złapania" bakterii, które znajdują się na restauracyjnych szklankach. Tymczasem okazuje się, że to najprawdopodobniej złudzenie, a minusów praktykowania tego nawyku jest naprawdę sporo.

5 błędów podczas mycia zębów. Konsekwencje mogą być poważne
15-03-2018 19:10

5 błędów podczas mycia zębów. Konsekwencje mogą być poważne

Chcesz się cieszyć pięknym uśmiechem? Warunkiem utrzymania zdrowych zębów i dziąseł jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Uczymy się jej od najmłodszych lat. To jednak nie chroni nas od popełniania wielu błędów podczas szczotkowania zębów.

Urodzisz dziecko, stracisz ząb. Naukowcy już wiedzą, dlaczego
14-03-2018 15:16

Urodzisz dziecko, stracisz ząb. Naukowcy już wiedzą, dlaczego

Ludowa prawda mówi, że jak zajdziesz w ciążę, to stracisz ząb. Nie od dziś wiadomo, że wiele przyszłych mam boryka się z problemami stomatologicznymi. Przyczyną wcale nie jest brak higieny

d39miry
Szczoteczka elektryczna – jeden z najzdrowszych prezentów
21-11-2017 08:21

Szczoteczka elektryczna – jeden z najzdrowszych prezentów

Szczoteczka elektryczna to jeden z najczęściej poszukiwanych upominków świątecznych. Swoją popularność zawdzięcza temu, że dostaniemy odpowiedni model z dowolnej półki cenowej, pozwala dbać o zdrowie i urodę, a do tego ma urok gadżetu, który ułatwia nam życie. Oto nasze typy i wskazówki.

Aparat ortodontyczny - co jeść, nosząc aparat i jak go czyścić
20-04-2017 14:50

Aparat ortodontyczny - co jeść, nosząc aparat i jak go czyścić

Aparat ortodontyczny poprawia zgryz i sprawia, że uśmiech staje się piękny. Warto również dbać o aparat, aby spełniał swoją funkcję.

Wybielanie zębów – metody domowe i profesjonalne. Jak utrzymać efekt?
20-04-2017 08:40

Wybielanie zębów – metody domowe i profesjonalne. Jak utrzymać efekt?

Do wybielania zębów można podejść domowymi sposobami lub oddać się w ręce stomatologa. Jakie metody są najczęściej stosowane? Jak utrzymać efekt białych zębów na dłużej?

6 nawyków, które niszczą twoje zęby
28-04-2014 16:04

6 nawyków, które niszczą twoje zęby

Powiesz, że przyzwyczajenie to druga natura i w ten sposób usprawiedliwisz fakt, że butelki odkręcasz zębami, nałogowo łuskasz słonecznik, a pijesz tylko to, co kwaśne i gazowane? Zastanów się nad swoimi nawykami i pożegnaj je, jeśli wolisz mieć piękny uśmiech bez kosztownych wizyt u dentysty. Oto 6 nawyków, które niszczą zęby.

Pokaż zęby. Dowiesz się na co chorujesz
26-03-2014 12:08

Pokaż zęby. Dowiesz się na co chorujesz

Dentysta, kontrolując uzębienie pacjenta, może ocenić stan zdrowia jego całego organizmu. Okazuje się bowiem, że objawy niektórych schorzeń, m.in. anemii lub osteoporozy są widoczne w obrębie jamy ustnej. Jedną z chorób, którą z naszego uzębienia mogą wyczytać stomatolodzy jest cukrzyca. Diabetycy mają obniżoną odporność na infekcje, co szczególnie widać na wrażliwych częściach ciała, jakimi są dziąsła.

d39miry
d39miry