zdrowe zęby

Używanie szczoteczki sonicznej to najlepszy sposób na zadbanie o zęby. Jednak nie wszystkie szczoteczki są sobie równe, dlatego warto wiedzieć, na co zwrócić uwagę przed zakupem, by wybrać naprawdę dobry sprzęt. Dowiesz się tego z kolejnego odcinka "Kilku minut dziennie".

Każdy marzy o śnieżnobiałym uśmiechu w stylu hollywoodzkich gwiazd. Tylko, czy taki nienaganny kolor jest aby na pewno bezpieczny? Jak mądrze uniknąć przebarwień i cieszyć się nie tylko pięknymi, ale także zdrowymi zębami?

Krwawienie, zaczerwienienie, zapalenie przyzębia – każdy z tych objawów powoduje ból oraz dyskomfort w jamie ustnej. Zamiast bagatelizować problemy, warto stawić im czoło. Jak? Opowiada o tym Ewa Tułacz w kolejnym odcinku z serii "Kilka minut dziennie".

Niewłaściwa higiena jamy ustnej może prowadzić do powstania przebarwień i kamienia nazębnego. Bakterie czy resztki jedzenia też dokładają swoją cegiełkę. Jeśli chcesz mieć piękne i zdrowe zęby, dowiedz się, z czego są zbudowane oraz, jak o nie dbać.

Mycie zębów to jedna z podstawowych czynności higienicznych, która powinna być wykonywana przynajmniej dwa razy dziennie, a najlepiej po każdym posiłku. I chociaż w myciu zębów nie ma nic skomplikowanego, część z nas popełnia błąd jeszcze nałożeniem pasty na szczoteczkę.

Narodziny gumy do żucia sięgają lat pięćdziesiątych XIX wieku, a prawdziwą popularność zyskała ona dwadzieścia lat później. Potrzeba żucia jest jednak o wiele starsza. W wielu krajach możemy też spotkać różne tradycje czy praktyki związane z tym orzeźwiającym przysmakiem. Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez żucia swojej ulubionej gumy. Szacuje się, że w Polsce rocznie sprzedaje się 222 miliony jej opakowań, czyli średnio 608 tysięcy sztuk dziennie. Nie wszyscy konsumenci mają jednak świadomość, że guma w wersji bezcukrowej pomaga też dbać o zdrowie zębów. Co roku 1 lutego na świecie obchodzony jest Światowy Dzień Gumy do Żucia. Zobacz, jakie tajemnice skrywa ten niepozorny produkt.

Bonding zębów jest jedną z nieinwazyjnych metod szybkiej naprawy wyglądu uśmiechu. Jest określany jako estetyczna odbudowa zębów czy ich modelowanie i stanowi alternatywę dla licówek. Połączenie wypełnienia kompozytowego i twardych tkanek zęba pozwala na uzyskanie efektu pięknego i równego uśmiechu. Na czym poleca bonding zębów, jakie daje efekty i ile kosztuje?

Mowa ciała może powiedzieć wiele o emocjach człowieka, zdradzić skrywane intencje oraz nastawienie. Okazuje się jednak, że istnieje także inna kopalnia wiedzy o tym, jacy jesteśmy. Zdaniem jednego ze znanych dentystów, równie wiele mogą powiedzieć o nas zęby.

Koniec roku szkolnego dopiero przed nami, ale organizatorzy "Dziel się Uśmiechem" już podsumowali osiągnięcia kolejnej edycji tego ogólnopolskiego programu edukacyjnego. W ramach 9. odsłony uczniowie szkół podstawowych z całej Polski na specjalnych lekcjach poznawali zasady prawidłowej higieny jamy ustnej.

Kiedy przychodzi do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, najczęściej skłaniamy się w stronę wykałaczek lub nici dentystycznych. Trzeba bowiem pamiętać, że nawet najlepsza szczoteczka elektryczna może sobie nie poradzić z niektórymi zadaniami. Jest jednak sposób, który nie uszkodzi dziąseł i szkliwa, a mowa o irygacji

Dobre urządzenie do czyszczenia zębów to klucz do utrzymania odpowiedniej higieny jamy ustnej. Obecnie na rynku jest wiele ciekawych rozwiązań, więc każdy może wybrać coś dla siebie. W naszym poradniku dowiecie się, czego oczekiwać po poszczególnych typach, a tych jest kilka.

Piaskowanie, skaling, wybielanie ultradźwiękowe – dla pięknego uśmiechu jesteśmy w stanie zrobić wiele rzeczy. Trudno uwierzyć, ale to co najważniejsze jeśli chodzi o białe i zdrowe zęby, znajduje się dosłownie w zasięgu ręki.

Rotacyjna, soniczna a może ultradźwiękowa? Różnorodność może przyprawić o ból głowy. Wszystkie spełniają swoje zadanie należycie, różnią się natomiast sposobem funkcjonowania. Jaką szczoteczkę wybrać, aby posłużyła przez lata?

Ludowa prawda mówi, że jak zajdziesz w ciążę, to stracisz ząb. Nie od dziś wiadomo, że wiele przyszłych mam boryka się z problemami stomatologicznymi. Przyczyną wcale nie jest brak higieny

Aparat ortodontyczny poprawia zgryz i sprawia, że uśmiech staje się piękny. Warto również dbać o aparat, aby spełniał swoją funkcję.

Do wybielania zębów można podejść domowymi sposobami lub oddać się w ręce stomatologa. Jakie metody są najczęściej stosowane? Jak utrzymać efekt białych zębów na dłużej?

Powiesz, że przyzwyczajenie to druga natura i w ten sposób usprawiedliwisz fakt, że butelki odkręcasz zębami, nałogowo łuskasz słonecznik, a pijesz tylko to, co kwaśne i gazowane? Zastanów się nad swoimi nawykami i pożegnaj je, jeśli wolisz mieć piękny uśmiech bez kosztownych wizyt u dentysty. Oto 6 nawyków, które niszczą zęby.

Dentysta, kontrolując uzębienie pacjenta, może ocenić stan zdrowia jego całego organizmu. Okazuje się bowiem, że objawy niektórych schorzeń, m.in. anemii lub osteoporozy są widoczne w obrębie jamy ustnej. Jedną z chorób, którą z naszego uzębienia mogą wyczytać stomatolodzy jest cukrzyca. Diabetycy mają obniżoną odporność na infekcje, co szczególnie widać na wrażliwych częściach ciała, jakimi są dziąsła.