Wypadanie włosów. Wykorzystaj domowe metody na wzmocnienie osłabionych pasm
Problem wypadania włosów dotyka bardzo wielu osób. Częstym podłożem są różnego rodzaju choroby, niedobory witamin i minerałów, a także zaburzenia hormonalne. Najlepiej wykonać okresowe badania, które pozwolą wykluczyć lub potwierdzić prawdopodobną przyczynę wypadania włosów. Istnieją także domowe sposoby, które pozwolą na szybkie wzmocnienie pasm i wspomogą ewentualne leczenie.
08.05.2020 | aktual.: 08.05.2020 14:40
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Wypadanie włosów jest dosyć powszechnym zjawiskiem. Powodów może być naprawdę wiele, ale wszystko zależy od kwestii indywidualnych. Czasami może się zdarzyć, że wystarczy wprowadzenie nowych nawyków w pielęgnacji, aby uporać się z wypadaniem włosów. Jeśli jesteś ciekawa, co możesz zrobić, koniecznie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami dotyczącymi domowych metod.
Wypadanie włosów – dlaczego pasma są osłabione?
Problem wypadania włosów dotyka zarówno kobiet i mężczyzn w różnym wieku. Jeśli zadajesz sobie pytanie, dlaczego tracisz tak wiele włosów, spróbuj na początku samodzielnie określić możliwą przyczynę osłabienia pasm. Wypadanie włosów może być spowodowane: stresem, złą dietą (niedobory), chorobami, niektórymi lekami, zaburzeniami hormonalnymi, złą pielęgnacją, a nawet podłożem genetycznym. Jeżeli rozpoznasz możliwą przyczynę, skonsultuj się lekarzem, który wskaże i doradzi, w jaki sposób walczyć z wypadaniem włosów. Jednak przy codziennej pielęgnacji warto pomyśleć o kilku domowych metodach dla poprawy kondycji pasm.
Wypadanie włosów – skuteczne zioła i witaminy
Pewnie w pierwszym odruchu zamierzasz wybrać suplement diety przeznaczony do stosowania przy wypadających włosach. Pamiętaj, aby uważnie przeczytać skład wybranego preparatu, w przeciwnym razie łykanie witamin na niewiele się przyda. Wybieraj preparaty zawierające w sobie wyciąg z ziół: pokrzywy, zielonej herbaty, skrzypu polnego. Pomocny będzie także cynk, krzem, witamina A, B5, C i E. Dzięki nim skutecznie uzupełnisz niedobory, ale nawet najlepszy suplement nie zastąpi zbilansowanej diety. Chcąc zapobiec wypadaniu włosów koniecznie zjadaj dużo owoców, warzyw strączkowych i nabiału.
Zobacz także: Mąka kukurydziana na włosy i skórę
Wypadanie włosów – domowe olejowanie
Olejowanie włosów jest świetnym sposobem na wzmocnienie pasm i zniwelowanie problemu wypadania. Jeżeli zaczniesz regularnie wcierać naturalne olejki, w krótkim czasie zauważysz diametralną różnicę. Do olejowania włosów najlepiej wykorzystać:
- olej kokosowy – odbudowuje, nawilża i chroni włosy przed uszkodzeniem;
- olej z czarnuszki – hamuje wypadanie włosów;
- olej lniany – doskonały dla kobiet, które nadmiernie korzystają z prostownicy i suszarki.
Chcąc złagodzić objawy wypadania włosów, stosuj olejowanie 2 razy w tygodniu (możesz na sucho lub na mokro).
Wypadanie włosów – jajeczna maseczka
Równie świetnym pomysłem do wykorzystania przy wypadaniu włosów jest domowa maseczka. Do jej przygotowania potrzebujesz jedynie 2 jajek. Oddziel białka od żółtek, a następnie wetrzyj te drugie we włosy i potrzymaj na głowie przez 30 minut. Możesz także ubić białka na pianę i połączyć z żółtkami – wówczas maskę trzymaj na włosach przez 20 minut (głowę owiń ręcznikiem albo folią aluminiową). Oba warianty domowej maseczki świetnie nawilżą i odżywią pasma. Jak widzisz, sposoby na wypadanie włosów są proste oraz bardzo skuteczne.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
