Chodzisz cały dzień w piżamie?! Możesz wpaść w depresję!

Podobno to nie szata zdobi człowieka, a jednak okazuje się, że nasz strój i emocje mają ze sobą wiele wspólnego. Naukowcy potwierdzają, że to jak wyglądamy i jak się prezentujemy nawet gdy siedzimy pozamykani w domach, zdecydowanie wpływa na nasz stan emocjonalny.

DepresjaDepresja
Źródło zdjęć: © Getty Images
oprac.  AML

Pandemia wywróciła życie wielu z nas do góry nogami. Mieszkania, w których dawniej odpoczywaliśmy, właściwie z dnia na dzień stały się miejscami pracy, a zawodowe obowiązki wypełniamy od miesięcy zdalnie. Niektórzy służbowe biurka zamienili na wygodne łóżka, w których spędzają większość dnia. W związku z tym często, wielu z nas, całe dnie spędza w piżamach.

Teoretycznie nic w tym złego, każdy przecież może w swoim domu spędzać czas w czym lubi. Jednak badacze odkryli niepokojącą zależność.

Wyniki badań naukowców

Eksperci z Woolcock Institute of Medical Research, University of Technology i University of Sydney zbadali domowo-służbowe obyczaje i doszli do zaskakujących wniosków. Okazuje się, że osoby pracujące w piżamach są w zdecydowanie gorszej formie psychicznej.

- Nie możemy rozstrzygnąć, czy strój jest bardziej powodem, czy konsekwencją złego samopoczucia, ale zaobserwowaliśmy wyraźną różnicę - napisano w raporcie.

Wśród osób pracujących w piżamie przynajmniej przez jeden dzień w tygodniu, aż 59 procent potwierdziło, że praca zdalna obniżyła ich nastrój. A tego samego zdania jest tylko 26 procent respondentów, którzy codziennie ubierają się stosownie do okoliczności.

Co jeszcze wynika z przeprowadzonych badań?

Z badań wynika również, że zdecydowanie mniej wydajni w pracy zdalenj są rodzice pracujący w obecności swoich dzieci.

Badacze sugerują, że bardziej elegancki strój może w pewnym stopniu zmniejszyć ryzyko rozwoju depresji i spadków nastroju. Podobnie jak powierzenie dzieci pod opiekę kogoś innego.

Prof. Mirosław Wielgoś o leczeniu niepłodności w Polsce. Ginekolog krytykuje decyzję rządzących

Wybrane dla Ciebie

Witasz się tak z obcym psem? Dajesz mu komunikat "zrobię ci krzywdę"
Witasz się tak z obcym psem? Dajesz mu komunikat "zrobię ci krzywdę"
"Odesłany z sali operacyjnej". Miał przejść ryzykowny zabieg
"Odesłany z sali operacyjnej". Miał przejść ryzykowny zabieg
"Zrobiłem coś strasznie złego". To nagranie złamało mu karierę
"Zrobiłem coś strasznie złego". To nagranie złamało mu karierę
Mówi o medycynie estetycznej. Z takich zabiegów korzysta
Mówi o medycynie estetycznej. Z takich zabiegów korzysta
Zaśniesz ekspresowo. Naukowcy znaleźli sposób
Zaśniesz ekspresowo. Naukowcy znaleźli sposób
Nie używaj po terminie. Wiele osób nie ma pojęcia
Nie używaj po terminie. Wiele osób nie ma pojęcia
Są widywane w całej Polsce. Ich pojawienie się to dobry znak
Są widywane w całej Polsce. Ich pojawienie się to dobry znak
Ile powinien spać kot? Takie zachowanie to sygnał alarmowy
Ile powinien spać kot? Takie zachowanie to sygnał alarmowy
Tajemnicze oznaczenia w Lidlu. Dzięki nim zaoszczędzisz pieniądze
Tajemnicze oznaczenia w Lidlu. Dzięki nim zaoszczędzisz pieniądze
Spodziewają się dziecka. Pokazała brzuch
Spodziewają się dziecka. Pokazała brzuch
Komfortowa jesień. Z tymi bestsellerami nie mogę się rozstać
Komfortowa jesień. Z tymi bestsellerami nie mogę się rozstać
Polacy kochali to imię. W tym roku nadano je tylko 2 razy
Polacy kochali to imię. W tym roku nadano je tylko 2 razy