Jakie produkty ograniczyć, by stracić parę centymetrów w obwodzie

Jak w krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy. Głodówki, instant diety, tabletki przeczyszczające? Patryk Iwański, dietetyk kliniczny, wymienia produkty, których nie powinniśmy spożywać przed imprezą.