Karina z "Chłopaków do wzięcia" zawstydziła krytyków. Wszystko nagrała

Karina Koch, jedna z bardziej popularnych bohaterek "Chłopaków do wzięcia", postanowiła przejść metamorfozę. Kobieta pochwaliła się ostatnio imponującym nagraniem, które opublikowała w mediach społecznościowych.

Karina z "Chłopaków do wzięcia" regularnie trenujeKarina z "Chłopaków do wzięcia" regularnie trenuje
Źródło zdjęć: © Facebook

Karina Koch jest bohaterką "Chłopaków do wzięcia", gdzie występuje razem z bratem, Stefanem. Dzięki serialowi rodzeństwo zdobyło ogólnopolską popularność.

Karina Koch robi pompki. Wszystko nagrała

Karina z "Chłopaków do wzięcia" jakiś czas ogłosiła, że planuje zadbać o swój uśmiech. "Ząb też niedługo będzie robiony. Już się cieszę, że za niedługo nie będę musiała ukrywać czy wstydzić się szczerego uśmiechu" - podkreśliła w poście opublikowanym na Facebooku. Oprócz tego Karina zdecydowała, że chce więcej ćwiczyć. "Jak zawsze w styczniu/lutym zaczynam trening. W tym roku nie mam zimowego tłuszczu do spalania, ale siła i kondycja spadła" - napisała.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Wzruszający gest twórców "Chłopaków do wzięcia". Tak pożegnają "Napoleona"

Karina mocno trzyma się postanowienia. Zamieściła na swoim profilu krótkie nagranie, w którym pokazuje, jak ćwiczy. Okazało się, że bohaterka "Chłopaków..." postanowiła robić pompki.

Karina pochwaliła się treningiem
Karina pochwaliła się treningiem © Facebook

"Wiem, że mam pokój do remontu, ale to nie takie proste... Dla wszystkich krytyków: Czekam na wasze filmiki. Nagrałam cztery filmiki, więc cztery serie i ten decyduję się wstawić, i nie robię tego dla szpanu, tylko by zmotywować innych do ćwiczeń, bo często mi ludzie piszą i dziękują za motywację. A szpan to będzie latem. Zaczęłam ćwiczyć dwa tygodnie temu i robiłam pięć, a teraz 15 i to dla mnie motywacja" - napisała Karina. Całe nagranie dostępne jest na jej facebookowym profilu.

Fani zachwalają Karinę z "Chłopaków...". Ćwiczą razem z nią

Fani mocno wspierają swoją ulubienicę z programu i dopingują ją do dalszych treningów. "Super. Dużo osób, co Cię krytykuje, pewnie nawet jednej pompki nie zrobi. Można? Można" - napisała jedna z użytkowniczek, "Niejednego faceta mogłabyś zawstydzić. Brawo za kondycję" - czytamy w komentarzach.

Internautki podkreślały też, że zdecydowały się ćwiczyć razem z Kariną. "Karinka, rozpoczęłam ćwiczenia razem z Tobą" - zapowiedziała inna. "Super, ja maks trzy zrobię, ale ja niedawno zaczęłam swoją przygodę ze sportem, dzięki Twoim filmikom, zmotywowały mnie"

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Miłość zaczęła się na planie. Teraz wzięli ślub
Miłość zaczęła się na planie. Teraz wzięli ślub
Zrób tak przed położeniem się spać. Rano obudzisz się wypoczęty
Zrób tak przed położeniem się spać. Rano obudzisz się wypoczęty
Piękne imię wymiera. Nikt już nie wybiera go dla córek
Piękne imię wymiera. Nikt już nie wybiera go dla córek
46-letnia Ogórek w młodzieżowej stylizacji. Wyeksponowała brzuch
46-letnia Ogórek w młodzieżowej stylizacji. Wyeksponowała brzuch
"Naturalny Ozempic" zyskuje popularność. Tak ma działać
"Naturalny Ozempic" zyskuje popularność. Tak ma działać
Trafiła do szpitala przez takie spodnie. Teraz mówi, co zdiagnozowano
Trafiła do szpitala przez takie spodnie. Teraz mówi, co zdiagnozowano
Wyrzucasz paragony do kosza na papier? Więcej tak nie rób
Wyrzucasz paragony do kosza na papier? Więcej tak nie rób
Jej mąż jest 16 lat młodszy. Pokazała intymne kadry z wakacji
Jej mąż jest 16 lat młodszy. Pokazała intymne kadry z wakacji
Wrócili z Grecji do Polski. Tak mówią o przeprowadzce
Wrócili z Grecji do Polski. Tak mówią o przeprowadzce
Pij jak najczęściej. Zbija ciśnienie, obniża cholesterol
Pij jak najczęściej. Zbija ciśnienie, obniża cholesterol
Zabrała głos po powrocie męża. "Wiedziałam więcej, niż powinnam"
Zabrała głos po powrocie męża. "Wiedziałam więcej, niż powinnam"
Dodaj łyżkę do jajecznicy. Gordon Ramsay nigdy nie zapomina
Dodaj łyżkę do jajecznicy. Gordon Ramsay nigdy nie zapomina