Mikrozdrada. Jak odkryć, czy jest się jej ofiarą?

Mikrozdrady bazują przede wszystkim na podłożu emocjonalnym i bez wątpienia mogą być powodem do niepokoju. Coś, co dla jednej osoby jest niewinnym zachowaniem, dla drugiej może być źródłem przykrości. Jakiego typu mikrozdrady wyróżniają eksperci?

Czym są mikrozdrady? Czym są mikrozdrady?
Źródło zdjęć: © Getty Images | Witthaya Prasongsin

Zdrada potrafi boleć jak nic innego. Definiuje się ją przede wszystkim jako współżycie z inną osobą niż partner. Lecz istnieją również zdrady emocjonalne oraz mikrozdrady, czyli z pozoru niewinne zachowania, które wskazują jednak na nieszczerość w związku. Jak sprawdzić, czy jest się ofiarą takiego zjawiska? Psycholog Emma Kenny wymieniła na łamach The Sun Fabulous pięć "czerwonych flag", które określiła właśnie jako mikrozdrady. 

W telefonie ma nadal aplikację randkową

Pierwszą z nich jest posiadanie aplikacji randkowej. Jej przeglądanie, gdy posiadamy już partnera, oznacza, że tak naprawdę nadal szuka się kogoś "lepszego" i nie jest się przekonanym co do obecnie tworzonej relacji.

Drugim rodzajem mikrozdrady jest utrzymywanie stałego kontaktu z byłym partnerem. Rzadko zdarza się, że taka relacja może przerodzić się w naprawdę czysto koleżeńską i nie stanowić zagrożenia dla teraźniejszego związku. Utrzymywanie kontaktu z "ex", np. poprzez media społecznościowe może być sygnałem, że uczucia wobec tej osoby do końca nie wygasły. 

W grę wchodzą osoby trzecie

Twój partner lub partnerka dopuszcza się mikrozdrady również wtedy, gdy widuje się z osobą, która jemu lub jej się podoba. Spotykanie się z kimś, kogo uznaje się za atrakcyjnego i w towarzystwie kogo odczuwa się wyraźne seksualne napięcie, to często tak naprawdę prosta droga do zdrady fizycznej.

Kolejna "czerwona flaga" pojawia się wtedy, gdy twój partner podczas spotkań towarzyskich bardziej skupia się na twoich koleżankach, a nawet swobodnie z nimi flirtuje. Jest to wręcz odwrotność pożądanego zachowania w sytuacjach towarzyskich, którego żadna z nas raczej nie chce doświadczać.

Ostatnia mikrozdrada opisana przez Emmę Kenny jest wtedy, gdy umniejsza się intensywność znajomości z kimś przed partnerem. Jeśli musi się ją umniejszać, to znaczy, że coś "jest na rzeczy" i faktycznie może zagrażać związkowi. 

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Najgłośniejsze zdrady w show-biznesie

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie

Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika