Uwalnia od toksyn
To cenna roślina moczo- i żółciopędna, polecana także osobom ze schorzeniami wątroby. Mniszek uwalnia od toksyn, usprawnia krążenie krwi i ją oczyszcza, obniża poziom glukozy w początkowym okresie cukrzycy. Korzystnie wpływa także na apetyt.
W korzeniu znajduje się dużo potasu, związków cukrowych, kwasów organicznych, choliny i inuliny, która uważana jest za naturalny prebiotyk. Spożywanie popularnego mlecza zaleca się m.in. w anemii, kamicy żółciowej i nerkowej, nadmiarze cholesterolu, zapaleniu wątroby, niewydolności i marskości wątroby, otyłości, reumatyzmie, skąpomoczu, miażdżycy, zapaleniu tkanki podskórnej, zaparciach, zakłóceniach w krążeniu krwi, żylakach czy przekrwieniu naczyń jamy brzusznej.