Opalanie w solarium — jak się opalać, jak często i ile to kosztuje?

Opalanie w solarium zapewnia efekt złocistobrązowej skóry, a także podnosi poziom endorfin — hormonów szczęścia, które wpływają na nasz dobry nastrój. Niestety ma ono więcej wad niż zalet — przyspiesza proces starzenia się skóry, a w dłuższej perspektywie, może nawet przyczyniać się do nowotworów skóry.

Opalanie w solarium przyśpiesza procesy starzenia się skóry, a także zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór skóry.
Źródło zdjęć: © 123RF

Opalanie w solarium

Podstawowym celem przyświecającym twórcom solariów było skonstruowanie lamp, które nie będą emitowały szkodliwego dla skóry promieniowania słonecznego. Początkowo uważano, że promieniowanie UVA nie jest szkodliwe, z czasem jednak okazało się, że jest ono równie niebezpieczne jak promieniowanie UVB. Dodatkowo 10-minutowe opalanie w solarium można porównać do godzinnego leżakowania na słońcu. Dlatego też, jeśli nie musimy, nie powinniśmy korzystać z łóżek opalających. Jednakże w wielu kobietach ciekawość bierze górę nad rozsądkiem. W takiej sytuacji powinniśmy zapoznać się z podstawowymi zasadami opalania w solarium.

Pierwszy raz w solarium — jak się przygotować?

Przed pierwszą wizytą w solarium warto zaczerpnąć trochę wiedzy na ten temat. Podstawą jest wybór renomowanego salonu z najwyższej jakości sprzętem i obsługą. Do wyboru mamy dwie opcje: solarium leżące (łóżka opalające) i solarium stojące (w formie tuby). Przed wejściem do kabiny opalającej warto wcześniej sprawdzić, czy została ona wcześniej dokładnie zdezynfekowana. Zalecaną opcją jest wybór kabiny z wiatraczkiem, relaksacyjną muzyką i natryskiem na twarz.

Ile kosztuje opalanie w solarium? Cena za minutę to około 1 zł, chociaż może ona być wyższa w przypadku solarium stojącego lub opalania w kabinie z dodatkowymi funkcjami.

Bardzo ważnym elementem każdej wizyty w solarium jest zakładanie okularów — promieniowanie UVB w dużym stężeniu może skutkować nawet poważnym uszkodzeniem wzroku. Poza tym okulary chronią cienką i wrażliwą skórę wokół oczu przed podrażnieniami. Wbrew temu, co się mówi o korzystaniu z solarium, niewskazane jest opalanie się nago. Mimo że białe paski od majtek i biustonosza wyglądają niezbyt atrakcyjnie, to zdecydowanie nie należy pomijać tego punktu.

Jeśli obawiasz się konsekwencji opalania w solarium, sprawdź kosmetyki brązujące na WP radarOkazji.

Jak często korzystać z solarium? Z całą pewnością kilkuminutowe seanse w solarium raz na miesiąc nie wpłyną negatywnie na kondycję skóry.

Przeciwwskazania do korzystania z solarium

Większość specjalistów odradza korzystanie z łóżek opalających. Chociaż rzadkie i krótkie wizyty w solarium prawdopodobnie nie spowodują dużych uszkodzeń skóry, to w niektórych przypadkach nie należy opalać się w solarium pod żadnym pozorem.

Z solarium nie powinny korzystać osoby:

Wybrane dla Ciebie
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę