Zmarszczki senne

Kolejnym nawykiem stymulującym powstawanie bruzd jest pozycja w czasie snu. Miłośniczki spania na brzuchu i kilkugodzinnego przykładania twarzy do poduszki muszą się liczyć z tym, że z biegiem czasu ich skóra, poddawana regularnemu naciskowi, zacznie tracić elastyczność i sprężystość. Skutkiem tego jest pojawienie się zmarszczek, niekiedy nieregularnych, np. tylko w jednym kąciku ust po tej stronie twarzy, którą najczęściej przykładamy do poduszki. Jak zapobiec problemowi? Najlepiej spać na plecach, z wyprostowaną głową, ewentualnie - w miarę możliwości - często zmieniać pozycję w łóżku.