Niektóre dziewczyny mdleją z bólu w szkole lub pracy, inne tego dnia biorą zwolnienie i męczą się w domu, z termoforem na brzuchu i „milionem” tabletek przeciwbólowych na podorędziu. Mowa o pierwszym dniu miesiączki. Dla wielu kobiet to – jak przyznają – „horror” i „masakra”. Dlaczego tak się dzieje i czy jest na to lekarstwo?
Niektóre dziewczyny mdleją z bólu w szkole lub pracy, inne tego dnia biorą zwolnienie i męczą się w domu, z termoforem na brzuchu i „milionem” tabletek przeciwbólowych na podorędziu. Mowa o pierwszym dniu miesiączki. Dla wielu kobiet to – jak przyznają – „horror” i „masakra”. Dlaczego tak się dzieje i czy jest na to lekarstwo?
Na bolesne miesiączki uskarża się aż ok. 75 proc. dziewcząt i młodych kobiet.
- Ból w ciągu pierwszych dni miesiączki nie należy do patologii i występuje niezwykle często - tłumaczy Tomasz Olejniczak, ginekolog.
kg
"Po prostu masakra"
„Przez ostatnie 2 lata mam bardzo bolesne miesiączki, biorąc 3 tabletki ibupromu nie czuję żadnej ulgi. Dopiero po zastosowaniu dodatkowo ketonalu jest spokój na jakiś czas. Nie mogę chodzić, słabo mi, pojawiają się mdłości, po prostu masakra. Nie mogę normalnie funkcjonować. Dziś dostałam okres, poszłam na zajęcia bez żadnych boleści, po 3 godzinach siedząc na zajęciach dostałam takiego ataku bólu, że nawet nie doszłam do drzwi, aby wyjść i zemdlałam. Przez 30 minut siedziałam i dochodziłam do siebie. Koledzy ratując mnie dali mi kawy na podwyższenie ciśnienia i coś słodkiego. Trochę przeszło i jakoś dostałam się do domu” – pisze na forum młoda kobieta.
Zwiększona wrażliwość na bodźce bólowe
Jak zauważa ginekolog Tomasz Olejniczak, bolesne miesiączki mogą mieć charakter pierwotny lub wtórny. - W tym pierwszym przypadku ból związany jest z nadmierną produkcją prostaglandyn odpowiedzialnych za bolesną podczas miesiączki kurczliwość mięśnia macicy i zwiększoną wrażliwość na bodźce bólowe. Zazwyczaj można go zwalczyć stosując standardowe środki przeciwbólowe z grupy niesterydowych leków przeciwzapalnych. Działają one nie tylko objawowo, ale również przyczynowo, ponieważ blokują syntezę prostaglandyn - mówi.
"Nic mi nie pomaga"
Niektóre kobiety odczuwają tak silny ból, że pierwszy dzień miesiączki kończą u… lekarza. „Jestem na bieżąco z bólami. Dzisiaj mnie złapało - ból nie do opisania - ketonale, kodeina… nic już nie działa. Jak zwykle wylądowałam w szpitalu po dniu pełnym wymiotów i łkania” - pisze Sylwia.
Omdlenia i nudności
- Jeśli podczas miesiączki kobieta jest wyłączona z życia społecznego ze względu na silny ból lub jeśli poza bólem dołączają inne objawy - omdlenia, nudności i wymioty - wymaga to diagnostyki i niejednokrotnie szerszego zakresu leczenia. Bolesne miesiączki mogą mieć wtedy charakter wtórny do innych schorzeń, jak endometrioza, mięśniaki, stan zapalny w obrębie miednicy mniejszej, zrosty pozapalne lub pooperacyjne, anomalie rozwojowe macicy - komentuje ginekolog Tomasz Olejniczak.
To pomoże Ci przetrwać!
Endometriozę, polegającą na występowaniu błony śluzowej macicy poza jamą macicy, można próbować leczyć operacyjnie lub silnymi środkami hormonalnymi. Jednak choroba ta może mieć bardzo dokuczliwy przebieg w kontekście dolegliwości bólowych. - Niejednokrotnie doprowadza do zaburzenia życia zawodowego i społecznego - przyznaje seksuolog.
Czasami „ten dzień” lub „ te dni” pomagają przetrwać domowe sposoby. Pijmy herbatki ziołowe. Pomocny może się też okazać stary, babciny sposób, czyli termofor. Kładziemy się na brzuchu, a na nim umieszczamy ciepły termofor. To pomaga!
Nie pij kawy i coli
- Warto wyeliminować z diety kawę czy colę, ponieważ kofeina nasila skurcze macicy. Pomocne mogą być łagodne masaże, ziołowe środki rozkurczające i uspokajające, niektóre ćwiczenia fizyczne. Czasami zalecana jest też niskodawkowa antykoncepcja doustna, w wyniku której poprzez miejscowe zmniejszenie produkcji prostaglandyn, dochodzi do złagodzenia dolegliwości związanych z miesiączkami - komentuje Tomasz Olejniczak.
kg
