Seksowna i wysportowana. Barbara Kurdej-Szatan zachwyca sylwetką na nowej okładce

Barbara Kurdej-Szatan jest jedną z najbardziej lubianych polskich aktorek. Rozpoznawalność i etykietę "radosnej blondynki" przyniósł jej udział w reklamie sieci Play. Sympatię widzów zaskarbiła sobie rolą Joanny w serialu "M jak miłość". 32-latka słynie nie tylko z poczucia humoru, ale również z nienagannej sylwetki i zdrowego trybu życia. Nic więc dziwnego, że Ewa Chodakowska zaprosiła ją do wzięcia udziału w sesji okładkowej dla magazynu "Be Active". Gwiazda pozuje w seksownym body z kuszącymi wycięciami w talii.

Aktorka udzieliła także wywiadu, w którym opowiedziała o sekretach nie tylko tych, dotyczących figury. - Jestem spontaniczna - z mężem pobraliśmy się po 5 miesiącach znajomości, ale byłam pewna swojej decyzji - zdradziła. Kurdej-Szatan podkreśliła, że w jej zawodzie sprawność fizyczna jest bardzo ważna. Próby trwają po kilka godzin, więc wyrobiła sobie nawyk zabierania prowiantu na cały dzień. 32-latka jest na diecie pudełkowej.

- Jem często, ale mało. Lubię sobie co jakiś czas coś skubnąć i myślę, że dlatego trzymam wagę. Na planie zwykle jest się przez 12 godzin, a w tym jest tylko godzinna przerwa na jedzenie. Wszyscy się na nie wtedy rzucają, bo są wygłodniali. Ja wolę inaczej. Kiedy tylko mogę, jem sobie coś małego - przyznała. - Jem pięć małych zdrowych posiłków i uważam, że to bardzo wygodne - dodała. Aktorka nie jest zafiksowana na punkcie diety. Czasem zdarzają jej się kulinarne grzeszki. - Bardzo lubię słodycze, od czasu do czasu skuszę się na ciacho z karmelem albo rurkę z kremem, ale zwykle wtedy, gdy chcę poprawić sobie humor albo coś odreagować - tłumaczyła.

Aktorka ma jeszcze jeden, dużo zdrowszy sposób na odreagowanie stresu. - Jeżeli jestem zła, dobrze robi mi trening, bo mogę wyładować negatywną energię. Moje emocje szybko pikują w górę, ale równie szybko mi przechodzi. Wypłaczę się, wykrzyczę, ale potrafię się podnieść i iść dalej - wyjaśniła. - Lubię się ruszać i staram się regularnie ćwiczyć. Kiedy tylko mam wolną chwilę biegam albo chodzę na siłownię. Ostatnio przygotowywałam się do występów w musicalu, więc pracowałam i nad formą, i nad figurą - dodała.