Sen to okazja do remontu mózgu

Podczas snu w mózgu powstają nowe komórki wytwarzające “materiał izolacyjny”, mielinę – informuje „Journal of Neuroscience”.

Obraz
Źródło zdjęć: © Thinkstockphotos

Podczas snu w mózgu powstają nowe komórki wytwarzające “materiał izolacyjny”, mielinę – informuje „Journal of Neuroscience”. Mielina to biała, tłuszczowa substancja, która tworzy osłonkę włókien nerwowych i działa jak izolator. Naukowcy z zespołu dr Chiary Cirelli (University of Wisconsin) wykazali, że w mózgach śpiących myszy powstaje dwa razy więcej niedojrzałych oligodendrocytów - komórek gleju, które wytwarzają mielinę.

Wzrost wytwarzania komórek był związany z fazą snu REM (której u ludzi odpowiadają marzenia senne) i zależał od aktywności genów.

U myszy, którym uniemożliwiano zaśnięcie aktywowały się natomiast geny biorące udział w odpowiedzi na stres oraz odpowiadające za obumieranie komórek (apoptozę).

Odkrycie może się przyczynić do poznania roli snu we wzroście i naprawie mózgu, a także do lepszego zrozumienia chorób układu nerwowego, takich jak stwardnienie rozsiane (MS). Wydaje się, że brak snu może zaostrzać niektóre objawy MS - choroby, która wiąże się z uszkodzeniem mielinowych osłonek nerwów w mózgu i rdzeniu kręgowym przez nieprawidłowo działający układ odpornościowy.

Mimo niezliczonych badań i teorii naukowcy nadal nie są pewni, jakie właściwie znaczenie ma sen. Oczywiście jest niezbędny, aby móc prawidłowo funkcjonować i czuć się wypoczętym - ale nie wiadomo, jakie dokładnie procesy biologiczne za to odpowiadają.

Zespół dr Cirelli chce zbadać, czy brak snu - zwłaszcza w dzieciństwie - może mieć jakieś odległe, szkodliwe skutki.

(PAP/ma)

POLECAMY:

Źródło artykułu:
Wybrane dla Ciebie
Abstynencja seksualna wpływa na organizm? Ginekolożka wyjaśnia
Abstynencja seksualna wpływa na organizm? Ginekolożka wyjaśnia
Masz "rubinki" na skórze? Organizm może dawać znać
Masz "rubinki" na skórze? Organizm może dawać znać
Wlej do doniczki. Storczyk będzie uginać się od kwiatów
Wlej do doniczki. Storczyk będzie uginać się od kwiatów
Metoda 12-3-30 to hit. Ludzie chudną bez katorżniczych ćwiczeń
Metoda 12-3-30 to hit. Ludzie chudną bez katorżniczych ćwiczeń
Nagminny błąd przy grillu. Zapłacisz karę
Nagminny błąd przy grillu. Zapłacisz karę
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
"Powinna cierpieć, ale nie za mocno". Poruszające słowa żony Jakubiaka
Widzisz w domu? To ważny znak, lepiej nie lekceważ
Widzisz w domu? To ważny znak, lepiej nie lekceważ
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - piątek 1 maja 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
"Cześć jego pamięci". W TVP pożegnała Łukasza Litewkę
Wnuczka Trumpa na balu maturalnym. Suknia robiła wrażenie
Wnuczka Trumpa na balu maturalnym. Suknia robiła wrażenie
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Od 1 maja droższy pobyt w sanatorium. Kuracjusze odczują zmiany
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
Jest w szpitalu, odwołuje koncerty. Rodzina zabrała głos
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE