aromaterapia

Zapachy odgrywają w naszym życiu ważną rolę. Mogą nas ostrzegać przed niebezpieczeństwem, przyciągać, przywoływać wspomnienia, a nawet wpływać na nasze emocje. Wiele z nich poprawia nastrój i samopoczucie. Warto je zatem wprowadzić do codziennego życia, chociażby za sprawą olejków eterycznych.

Nie od dziś wiadomo, że zapachy mają terapeutyczną moc – potrafią nas skutecznie pobudzić i wprawić w dobry nastrój albo zrelaksować i zapewnić zdrowy, spokojny sen. Jak wykorzystać moc aromatów każdego dnia i wypełnić nimi domową przestrzeń? Przeczytaj nasz poradnik i zaproś najpiękniejsze zapachy do swojego mieszkania.

Pobudzają, ułatwiają koncentrację, sprzyjają wyciszeniu i zapewniają spokojny sen. Zapachy, bo o nich mowa, mają ogromny wpływ na nasz nastrój. Podpowiadamy, jak wykorzystać moc aromaterapii każdego dnia i gdzie szukać wybranych zapachów.

Domowe sposoby na kaszel i katar są zawsze w cenie. Szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Do listy naturalnych sposobów na walkę z infekcją warto dopisać aromaterapię olejkami eterycznymi. Na które zapachy szczególnie warto postawić?

Jak pachną wyższe sfery i co różni ten zapach od balsamu do ciała lub toniku popularnej marki? W poszukiwaniu luksusowej pielęgnacji ciała znaleźliśmy kilka dobrych kosmetyków i garść wskazówek, który z nich wybrać. Proponujemy połączyć pielęgnację z przyjemnością i zainspirować się klasycznymi i luksusowymi preparatami, które pachną i pielęgnują. Dobry pomysł na piątkowy rytuał dla urody?

Każdy zapach jest niepowtarzalny. Chroni nas, upiększa, wyróżnia, poprawia nastrój, wpływa na koncentrację. Przybliża do bogów. Brzmi to jak czary, a jest nauką.

Kształt i intensywność relacji interpersonalnych są w znaczącym stopniu determinowane przez umiejętność obdarzania zaufaniem innych ludzi. Powszechnie wiadomo, że decyzja o tym, czy komuś zaufamy, zależy od wielu zmiennych czynników. Ale czy może zależeć także od zapachu? Okazuje się, że tak. Aromat, który zwiększa naszą zdolność do ufania innym ludziom, to zapach lawendy.

Wysoka temperatura i mnóstwo substancji odżywczych oraz zapachowych, wchłaniających się błyskawicznie w skórę. W roli głównej - beztroski, zrelaksowany saunowicz, który nawet nie zdaje sobie sprawy z tego, co dzieje się z jego ciałem. Tak pokrótce można opisać seans aufguss połączony ze spa w saunie.

Ta dziedzina medycyny naturalnej staje się ostatnio coraz popularniejsza. Jej nazwa może jednak mylić. Aromaterapia nie polega na leczeniu zapachami w ogóle, ale na leczeniu za pomocą pachnących, lotnych substancji wytwarzanych przez rośliny - olejków eterycznych. Aromaterapia wykorzystuje wiedzę zarówno o wpływie zapachu na stan emocjonalny i samopoczucie człowieka, jak też inne ich właściwości.