Praca, obowiązki, czas z bliskimi, pasje, spotkania z przyjaciółmi… złożoność naszego życia powoduje, że ruch jest jego stałym elementem. Nie tylko na siłowni czy w studiu jogi. Ruch to życie. Karmi nasze umysły, nasze dusze i nasze ciała. Towarzyszy nam na co dzień. Jest życiodajnym pierwiastkiem, paliwem, które napędza do działania i inspiruje do kreowania naszej unikatowej wersji życia.