diety gwiazd(strona 2/2)

Przyjęło się, że dziewczyny pracujące w modelingu zobowiązane są do nieustannej pracy nad swoim ciałem, dlatego muszą rezygnować z takich przyjemności, jak fastfoody czy kaloryczne napoje. Jednak Emily Ratajkowski postanowiła obalić ten stereotyp. Ostatnio na swoim Instagramie zamieściła zdjęcie z hamburgerem i piwem. Jak ona to robi, że jest aż tak szczupła? Zobaczcie jej najnowsze zdjęcia.

Jeszcze kilka lat temu na czerwonych dywanach królowały odsłonięte nogi i mini spódniczki. Teraz - jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki - największe imprezy show-biznesu to imperium głębokich dekoltów, które z każdym kolejnym miesiącem obniżają się coraz bardziej w kierunku pępka.

Choć ponad połowa społeczeństwa ma nadwagę, w showbiznesie dodatkowe kilogramy są balastem, który najczęściej uniemożliwia wejście na sam szczyt. Wyjątki stanowią Melissa McCarthy czy John Goodman (choć oboje od kilku lat skutecznie walczą z nadwagą). Jednak przepis na sukces w Hollywood zawsze zaczyna się tak samo: weź młodą kobietę w rozmiarze S i obsadź ją w roli filmowej / nagraj płytę / weź udział w reality show. Ci, którzy do świata gwiazd próbują wejść z nadprogramowymi kilogramami, prędzej czy później muszą się z nimi pożegnać. Przekonały się o tym bohaterki naszej galerii, dla których schudnięcie było przełomem w karierze.

Już na kilka miesięcy przed Oscarami, w Hollywood rozpoczyna się prawdziwy wyścig o świetne ciało i młody wygląd. Gwiazdy poddają się intensywnym treningom pod okiem specjalistów, fundują sobie kosztowne zabiegi w gabinetach i przechodzą na restrykcyjne diety.

Kate Hudson to jedna z tych gwiazd Hollywood, których nie da się nie lubić. Ma urzekający uśmiech, fantastyczną matkę (Goldie Hawn), rękę do zabawnych, lekkich ról, które zjednują jej rzesze fanów, śliczne dzieci i figurę, której mogłaby jej pozazdrościć nawet Ewa Chodakowska. Przez lata dziennikarze wypytywali, jaki jest jej sekret. A ona zawsze mówiła: "Ciężka praca i to żaden sekret".

Aktorka to zapracowana mama, ale zawsze znajduje czas na dbanie o siebie. Mimo natłoku obowiązków regularnie trenuje jogę i odwiedza siłownię. Ostatnio zdradziła także kolejny sekret swojej świetnej sylwetki.

Wystarczy jeden rzut oka na modelkę Gisele Bundchen i jej męża Toma Brady, aby przekonać się, że ich idealne ciała, to efekt wielu godzin spędzonych na siłowni i ścisłego przestrzegania diety. Nawet najbardziej zatwardziali zwolennicy fitnessu nie wyobrażali sobie, jak restrykcyjna jest dieta Gisele i jej rodziny. Informację tę zdradził dopiero Allen Campbell, prywatny szef kuchni Bundchen i Brady.

Modne diety - nie, 5 niewielkich pełnowartościowych posiłków dziennie - tak. Kathy Kaehler, osobista trenerka Jennifer Aniston, zdradziła o codzienne przyzwyczajenia aktorki, które sprawiają, że w wieku 46 lat wciąż ma młodzieńczą sylwetkę.

Jest prosta i tania. W zależności od tego, ile chcemy schudnąć mamy do wyboru dwa jej warianty.

Nie tylko my zwróciliśmy uwagę na coraz szczuplejszą sylwetkę Heidi Klum. Jeszcze przed paroma laty super modelka ważyła ok. 66 kilogramów przy wzroście 175 cm, jak oszacowała Lisa DeFazio, specjalistka ds. diety doradzająca gwiazdom w Hollywood.

Do obowiązków ludzi show-biznesu należy utrzymywanie ciała w dobrej formie - w końcu to między innymi dzięki niemu zarabiają pieniądze. Jak to się jednak dzieje, że gwiazdy o nieosiągalnych dla większości śmiertelników wymiarach łapane są często przez paparazzich na suto zakrapianych imprezach lub przyjęciach, na których stoły uginają się pod jedzeniem? Jedzą i nie tyją? Sekret tkwi między innymi w dobrze dobranej diecie, dzięki której nawet po większym obżarstwie szybko wraca się do poprzednich rozmiarów.

Odkąd dwa lata temu odebrała Oscara dla najlepszej aktorki pierwszoplanowej za rolę w "Czarnym Łabędziu", Natalie Portman nie pojawiła się w żadnym filmie. Jedna z najpiękniejszych kobiet świata oddała się wychowaniu synka oraz powrotem do formy sprzed porodu. Wspominając tamten okres, Portman nie ukrywała, że w zaawansowanej ciąży czuła się niekomfortowo, choć jej sylwetka zaokrągliła się w niewielkim stopniu. Gwiazda bardzo szybko pozbyła się zbędnych jej zdaniem kilogramów - do tego stopnia, że dzisiaj wygląda na wychudzoną.

W Hollywood nie ma miejsca dla kobiet z nadwagą - doskonale wiedzą o tym znane aktorki, modelki i piosenkarki, które od lat są na diecie. Większość gwiazd zdrowo się odżywa, ale czasem nawet one pozwalają sobie na "małe grzeszki". Oto słynne diety celebrytek.

Celebrytki, czy tego chcą, czy nie, muszą dbać o linię, zdrowie i formę. Między innymi dlatego, że ciało to ich narzędzie pracy, a kilka kilogramów nadwagi może oznaczać zawodową śmierć. W pogoni za zdrową sylwetką gwiazdy stosują różne kulinarne triki i diety-cud. Co jedzą i z jakim efektem?

Ile gwiazd w branży, tyle przepisów na idealną sylwetkę. Celebrytki mają swoje sposoby na to, żeby zawsze zachwycać wspaniałą figurą. Czasem nie zdradzają swoich metod, częściej jednak doradzają innym, co robić, żeby świetnie się prezentować. Sprawdziliśmy, jak wyglądają diety gwiazd i czy rzeczywiście działają.