ewa chodakowska(strona 2/8)

Aktywność fizyczna to jeden z najważniejszych filarów zdrowia - to oczywiste. Edukacja ruchowa powinna być więc traktowana poważnie i priorytetowo. Wśród nauczycieli wychowania fizycznego zdarzają się prawdziwi pasjonaci, którzy miłość do sportu potrafią zaszczepić całym pokoleniom uczniów. Z drugiej strony, historie o body shamingu, tresurze nastolatków czy lekceważącym podejściu do zajęć wciąż są na porządku dziennym.

Ewa Chodakowska postawiła na wizualne zmiany! Trenerka porzuciła jasny blond, z którym była kojarzona przez dłuższy czas i powróciła do swojego naturalnego koloru włosów. Efektem pochwaliła się na swoim Instagramie.

Ewa Chodakowska jest prawdziwą inspiracją dla kobiet pod wieloma względami. Na swoim profilu na Instagramie motywuje nie tylko do dbania o swoją sylwetkę poprzez dietę i ćwiczenia, ale też wspiera w akceptacji siebie.

Trenerka opublikowała w swoich mediach społecznościowych fotografię w skąpym stroju kąpielowym. Okrasiła ją informacją, jak dba o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Pod zdjęciem, wśród wielu pozytywnych komentarzy, pojawiła się kąśliwa ocena.

Edyta Herbuś skomentowała oświadczenie Ewy Chodakowskiej, w którym trenerka wyznała, że nie chce mieć dzieci. Padły bardzo ważne słowa.

"Rok temu miałam plan, żeby przytyć - oczywiście zdrowo" - wyznała Ewa Chodakowska i wrzuciła zdjęcie w samej bieliźnie. Czy jej sylwetka mocno się zmieniła? Fanki są pod wrażeniem.

20 lat temu gwiazdy pokroju Anny Lewandowskiej i Ewy Chodakowskiej chciały być twarzami perfum. Kontrakty reklamowe z L’Oreal czy Coty były symbolem sukcesu. Dziś zakładają własne marki kosmetyczne i marzą o wielkich pieniądzach.

Jurorka show "Dance Dance Dance" przyznała, że pierwsza edycja programu była dla niej niezwykle trudna. Nie spodziewała się takiej fali krytyki i hejtu. Wyznała, że nie była na to gotowa i potrzebowała wsparcia. Dzwoniła wtedy do Ewy Chodakowskiej. Tancerka skomentowała również aferę wokół trenerki.

Paulina Smaszcz-Kurzajewska przyznała szczerze, co myśli o ludziach, którzy mówią o niej z nienawiścią. Głos w sprawie zabrała Ewa Chodakowska

Noworoczny przypływ motywacji do wprowadzania zmian w życiu dopada nie tylko przeciętnego Kowalskiego, ale też i niektórych celebrytów. Ewa Chodakowska podzieliła się ze swoimi fanami swoim postanowieniem. Ciekawe, czy wytrwa.

Na co dzień Ewa Chodakowska ciężko trenuje, ale ma świadomość, że święta Bożego Narodzenia to czas dla najbliższych. Potwierdziła to ostatnim zdjęciem, do którego zapozowała z przyjaciółką. Przy okazji możemy zobaczyć, jak ubrała choinkę.

Hasztagi #bodypositive czy #loveyourbody często pojawiają się w mediach społecznościowych. Coraz więcej kobiet promuje ciałopozytywność. Natomiast Martyna Gliwińska ma inne podejście.

Anna Lewandowska niedawno pochwaliła się nowym "dzieckiem", czyli linią naturalnych kosmetyków Phlov. Ewa Chodakowska, która również ma własną marką kosmetyczną, w wymowny sposób nawiązała do cen produktów.

Ewa Chodakowska jest znana z tego, że uwielbia działać na wysokich obrotach. Ale przyszła i na nią pora, żeby wrzucić na luz. "Zadeklarowałam, że rozstaję się z nieludzkim tempem pracy" - pisze na Instagramie.

„Żyjemy w czasach cielesnego faszyzmu” – twierdzi prof. Lynda Nead z Birkbeck University of London, przekonując, że ideał wyglądu współczesnej kobiety został doprowadzony do skrajności. By mu sprostać coraz więcej Polek zaczyna się odchudzać, biegać i wyciskać poty na siłowni. Wysportowana sylwetka nie tylko poprawia wizerunek, ale także zwiększa szanse na znalezienie lepszej pracy. Czy od życia w „stylu fit” nie ma ucieczki?

Blogerka od lat promuje w mediach społecznościowych zdrowy tryb życia. Prowadzi własną markę. Rozpisuje diety, nagrywa treningi dla milionów Polek, a w tym wszystkim znajduje czas dla męża i przyjaciół. Na swoim profilu na Instagramie zdradziła, jak to wszystko łączy.

Najpopularniejsza polska trenerka przedstawiła na swoim instagramowym koncie kilka argumentów, dla których diety składające się z tysiąca kalorii są złe. Fanki Chodakowskiej przecierają oczy ze zdumienia, ponieważ ona sama ma w swojej ofercie właśnie takie propozycje posiłków.

Weronika Rosati i to, co się działo za zamkniętymi drzwiami w jej domu, jest jednym z najgłośniejszych tematów ostatnich miesięcy. Aktorka otwarcie przyznała się do bycia ofiarą przemocy domowej, a wiele znanych osób, w tym Ewa Chodakowska, stanęło po jej stronie.

Qczaj odniósł się do konfliktu Ewy Chodakowskiej i Pauliny Krupińskiej. Trener uważa, że prawda zapewne leży po środku, mimo to nie ukrywa smutku.

Emocje po jednym z ostatnich odcinków programu "Dance, Dance, Dance" nie opadły, a konflikt między Paulina Krupińską-Karpiel a Ewą Chodakowską trwa. Miss Polonia 2012 wydała oświadczenie, w którym tłumaczy swoje zachowanie.