grypa

W Polsce odnotowano ponad 3 mln zachorowań na grypę i choroby grypopochodne - wynika z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. Mamy sprawdzone sposoby, by wzmocnić odporność i nie dać się chorobie.

Dreszcze, wysoka gorączka, katar i kaszel to typowe objawy grypy. Jednak choroba może o sobie dać w bardziej zaskakujący sposób. Nie lekceważ żadnych nietypowych reakcji u siebie lub swoich dzieci. Konsekwencje mogą być poważne.

Gorączka, biegunka, zimne poty, ból ciała i nudności – takie objawy miała 27-letnia Katherine. Dziewczyna nie przypuszczała, że zwykła grypa może się tak rozwinąć. Pięć dni po tym, gdy pierwszy raz poczuła się źle, zmarła. Dziś jej bliscy ostrzegają, a wtórują im lekarze. Bo podobnych historii pojawiło się w ostatnim czasie zbyt wiele.

Katie Oxley Thomas z Kalifornii kilka tygodni temu obchodziła czterdzieste urodziny. W miniony weekend 500 osób zebrało się, by opłakiwać jej śmierć.

- Była taka kochana. Nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak wiele osób uważało tak samo – przyznaje ciocia Alani Murriety. 20-latka zmarła dzień po tym, jak lekarze zdiagnozowali u niej grypę. Wszystkim wydawało się, że to nie może być możliwe. Teraz historia Alani rozchodzi się w sieci – paradoksalnie - jak wirus.

Kiedy przyszedł na świat jej synek, 33-letnia Sarah Hawthorn nie była świadoma. Kobieta od była w śpiączce, kiedy lekarze zadecydowali, że poród trzeba przyspieszyć. Rodzina Sarah przeżyła piekło i teraz ostrzega innych, by nie lekceważyli choroby.

Grypa i przeziębienie są często traktowane jako tożsame choroby. To błąd. Różnią się one nie tylko wywołującymi je wirusami, ale przede wszystkim przebiegiem oraz powikłaniami. Warto poznać dzielące obie przypadłości objawy, sposoby zapobiegania oraz leczenia.

Każdego roku ponad 1,2 mln ludzi na świecie choruje na zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych. Mimo szybkiej diagnostyki i podjętego leczenia, 1 na 10 pacjentów umiera, a co piąty cierpi z powodu uszkodzenia i niepełnosprawności w wyniku przebytej choroby, dlatego tak ważna jest edukacja i profilaktyka. Obecnie dostępne są szczepionki, które zapobiegają groźnym dla życia i zdrowia zakażeniom wywołanym przez meningokoki.

Pomoże nam w tym dieta bogata w świeże owoce i warzywa lub odpowiednia suplementacja.

Zażywanie witaminy A może osłabiać naszą odporność m.in. na infekcje, które przebyliśmy w przeszłości i zwiększać ryzyko, że ponownie na nie zachorujemy.

Oto kolejny powód, żeby w końcu pójść na aerobik albo na siłownię. Okazuje się, że ćwiczenia fizyczne nie tylko pomagają wyrzeźbić sylwetkę i poprawić samopoczucie. Są też świetnym lekarstwem na grypę i przeziębienie. Jakie formy ruchu sprawdzają się najlepiej?

Wśród Polaków pokutuje dużo mitów na temat szczepień przeciwko grypie – twierdzi dr Ernest Kuchar z Wrocławia. Publikujemy listę tych, które najczęściej występują.

Napoje zawierające alkohol mogą łagodzić objawy przeziębienia i grypy, ale nie mają żadnego wpływu na przebieg tych zakażeń – twierdzi brytyjski specjalista w wypowiedzi dla ABC News.

W końcu z oknem wybuchła! Deszczowa, zimna, nieprzewidywalna jesień. Jak Polska długa i szeroka szerzy się katar, bóle gardła, kichanie i stan podgorączkowy. Co jeść, żeby zapobiec jesiennym infekcjom? Poznaj sprawdzone metody i przepisy!

Miód od starożytności znany był jako środek leczniczy oraz słodki dodatek do jedzenia. Ten pszczeli produkt ceniony jest od tysięcy lat, a najlepiej świadczy o tym fakt, że w piramidach, oprócz wielu cennych przedmiotów, z jakimi wysyłano zmarłych do wieczności, znaleziono także naczynia z miodem. W Polsce z kolei pierwszymi alkoholami były aromatyczne, słodko pachnące miody pitne.

Po fiasku zeszłorocznej akcji szczepień przeciwko grypie A/H1N1, mimo ogłoszonej wtedy pandemii, także obecnie Włosi nie są zainteresowani nową podwójną szczepionką, zarówno przeciwko temu szczepowi wirusa, jak i grypie sezonowej.

Troskliwa mama musi pogodzić się z faktem, że 5-latek może zachorować 10 razy w roku i nie będzie to dowodem jakiejś wielkiej słabości jego organizmu. Warto jednak pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą mu lepiej sobie radzić z wirusami.