niskie libido

Brak ochoty na seks trwa już od dłuższego czasu? Powodem mogą być niezdrowe nawyki. Poznaj listę pięciu z nich, które wpływają na znaczny spadek libido.

Nad tym, jak poprawić libido zastanawiali się naukowcy z wielu uniwersytetów. Jedni polecają konkretne przyprawy i owoce, inni leki. Ale z badań ekspertów z Kalifornii płynie jeszcze jeden, zaskakujący pomysł na to, jak polepszyć swoje życie erotyczne.

Nasza dieta ma wpływ na bardzo wiele aspektów życia. Reguluje nasze codzienne funkcjonowanie i ogólne samopoczucie. To, co znajduje się na naszym talerzu, oddziałuje również na nasze życie erotyczne. I nie chodzi tu o popularne afrodyzjaki, takie jak kawior czy ostrygi. Tym razem skupiamy się na niedoborze jednego składnika, który może całkowicie zrujnować męskie libido.

Bo jest zmęczona, przepracowana, prowadzi niezdrowy tryb życia, kłóci się z partnerem – powody, dla których współczesne kobiety unikają seksu, mogą być różne. Na niskie libido skarżą się coraz młodsze Polki. A problemu nie wolno lekceważyć. Zazwyczaj można sobie z nim poradzić, choć bardzo często niezbędna okazuje się pomoc specjalisty. Kiedy i do kogo należy się zwrócić?

„Lubicie seks, prawda?” – pyta z pewnością w głosie młoda dziewczyna z telewizyjnej reklamy. Jednak nie wszystkie Polki odpowiadają twierdząco na to pytanie. Szacuje się, że 40 proc. kobiet boryka się z problemem niskiego libido.