Trwa ładowanie...
d81v613
Temat

przepisy na sałatki

Jedzenie na sylwestra – przepisy na szybkie i smaczne dania
04-11-2018 20:34

Jedzenie na sylwestra – przepisy na szybkie i smaczne dania

Przyjęcie sylwestrowe to czas tańców do rana, dlatego najlepiej spośród jedzenia sprawdzają się zimne przekąski. Wybierając przepis na jedzenie na sylwestra, warto pomyśleć o potrawie, które nie tylko będzie świetnie smakować, ale również fajnie wyglądać.

Dieta pudełkowa – przepisy, zasady, wady i zalety
04-11-2018 17:49

Dieta pudełkowa – przepisy, zasady, wady i zalety

Dieta pudełkowa pozwala na dostarczanie organizmowi pełnowartościowych, zrównoważonych posiłków. Można dostosować ją do swojego stylu życia i preferencji żywieniowych. Diety pudełkowe mają jednak nie tylko zalety, ale też kilka wad.

Fit przepisy na obiad. Łatwe i szybkie fit jedzenie
03-11-2018 20:23

Fit przepisy na obiad. Łatwe i szybkie fit jedzenie

Zdrowe odżywianie powinno być codziennością w czasach, gdy otyłość dotyka coraz większą część populacji. Mity o drogich i trudno dostępnych produktach fit powinny zaś zostać odstawione do lamusa. Oto kilka bardzo prostych i niedrogich przepisów fit, które warto zrobić w domu.

Sałatki dietetyczne. Fit przepisy na zdrowe sałatki i dietetyczny dressing do sałatki
07-09-2018 13:08

Sałatki dietetyczne. Fit przepisy na zdrowe sałatki i dietetyczny dressing do sałatki

Sałatki dietetyczne nie zawsze wymagają dressingu. Przepisy na sałatki fit są banalnie proste, a opierają się zazwyczaj na białku w postaci chudego mięsa czy też ryby.

3 proste przepisy na domowy sos do sałatek
04-09-2014 11:12

3 proste przepisy na domowy sos do sałatek

Jesteś miłośniczką zdrowych sałatek warzywnych, a w twojej szafce kuchennej można znaleźć pokaźny wybór gotowych sosów? Uważaj, to źródło niekorzystnych dla zdrowia substancji konserwujących. Zamiast tego możesz w prosty sposób samodzielnie przygotować pyszny sos sałatkowy!

d81v613
Sałatka owocowa z jogurtem
09-01-2012 01:20

Sałatka owocowa z jogurtem

Panująca już od dobrych kilku miesięcy szaruga za oknem wcale nie pobudza nas do działania, a wręcz przeciwnie, skutecznie wysysa resztki optymizmu. Nie pomaga nam w tym nawet brak śniegu, dzięki któremu moglibyśmy od czasu do czasu uprawiać ulubiony sport zimowy. Czy możliwe jest dobre samopoczucie w takich warunkach? Odpowiedź na postawione pytanie nie jest jednoznaczna. Obok ucieczki w sport dobrze zrobi nam odpowiednio dobrana dieta wpływająca na poprawę humoru. Nie wierzysz w tak doniosłe działanie jedzenia? Wystarczy, że zamiast ziemniaków z bigosem albo nawet najsmaczniejszych żeberek z kapustą wyobrazisz sobie kolorowy talerz soczystych owoców. I chociaż nie jest łatwo zaopatrzyć się w środku zimy w dorodne okazy truskawek albo czereśni, nie oznacza to, że należy zupełnie zrezygnować z ich jedzenia. Znacznie lepiej będzie dla twojego zdrowia i portfela, jeśli zamiast ich szklarniowych odmian sięgniesz po owoce mrożone albo zakonserwowane w puszkach. Zobacz, jak korzystając z nich, stworzyć sałatki owocowe, a zwłaszcza pyszną sałatkę owocową z jogurtem.

Sałatka krabowa
24-11-2011 01:20

Sałatka krabowa

Dieta śródziemnomorska znalazła wielkie uznanie na całym świecie. Trudno się temu dziwić, skoro chyba najpopularniejszymi sałatkami są sałatka grecka albo sałatka cezara. Mówiąc o diecie śródziemnomorskiej, wskazać można szereg jej zalet. To właśnie lekarze zwracają uwagę, że spożywanie właściwych dla niej warzyw, owoców i oliwy z oliwek świetnie wpływa na nasze zdrowie i skutecznie zapobiega zwłaszcza chorobom układu krążenia. Poza tym, widząc kolorowy talerz smakołyków, trudno się im oprzeć. Jednym ze sztandarowych składników diety śródziemnomorskiej są owoce morza. Do tego chlubnego grona zaliczane są przez wielu trochę niesłusznie paluszki krabowe wywodzące się z kuchni azjatyckiej. Zobacz, w jaki sposób możesz je wykorzystać w swoim jadłospisie i jak zrobić sałatkę krabową.

Sałatka z zupki chińskiej
13-02-2011 07:00

Sałatka z zupki chińskiej

Sałatka z zupki chińskiej to doskonały pomysł na walentynki i wszelkie inne ważne okazje. Przygotujesz ją szybko i będziesz mogła cieszyć się oryginalnym smakiem. Potrzebujesz tylko kilku prostych składników. To danie nie zabierze wiele czasu. Sama się przekonaj.

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią
25-10-2009 15:00

Dressingi majonezowe – PRECZ z monotonią

Wiemy już, że z oliwą możemy zdziałać cuda. Ba, poradziliśmy sobie nawet z octem (i przeżyliśmy!). Dziś czas na majonez. Nie wiedzieć czemu dressingi na bazie majonezu zatrzymały się na etapie istnienia dwóch – dressing majonezowy (czyli majonez solo, najlepiej kupić od razu taki lejący się – tajemnice rozrzedzania wszakże zabrali do grobu alchemicy) i dip czosnkowy (czytaj – majonez z posiekanym czosnkiem). Czasami jeszcze można spotkać dressing majonezowo – musztardowy – czyli majonez z musztardą w proporcjach „jak się sypnie”, z przewagą tego pierwszego. Nie macie tego już dość? Ja tak, i dlatego powstał ten tekst. Oto przepisy na trzy dressingi na bazie majonezu, które, jak zawsze zresztą, są proste w przygotowaniu, zrobienie ich zajmuje niedużo czasu, a stanowią miłą odmianę.

d81v613
d81v613