Początek roku sprzyja planowaniu i organizowaniu kolejnych miesięcy. Wielu z nas marzy o lepszej pracy, wyjazdach czy znalezieniu czasu na swoje pasje. Ale to nie wszystko! Postarajmy się wpleść w swój...
Uniwersytet Yale w Stanach Zjednoczonych to jedna z najlepszych uczelni na świecie. Oprócz przedmiotów wymagających dużego skupienia studenci mogą uczestniczyć również w zajęciach pomagających żyć szczęśliwie...
Tina Turner niedawno skończyła 81 lat. Teraz chwali się wydaniem swojej najnowszej książki "Happiness Becomes You". W ciągu całego swojego życia wokalistka przeszła wiele perturbacji, ale na szczęście...
JOMO, czyli trend, który pojawił się kilka lat temu, znów zyskuje na popularności. Były już YOLO, FOMO, były hygge, lagom i ikigai. Dziś do tych haseł – których większość z nas i tak nie potrafi rozszyfrować...
Od lat utrwala się stereotyp, że to tata jest od zabawy z dzieckiem, a mama zajmuje się wychowywaniem. Czy w związku z tym, jedno z rodziców jest szczęśliwsze? Naukowcy udowodnili, kto czerpie więcej...
Szczęście… Czym jest? Czy można się go nauczyć? Czy istnieje recepta, jak go osiągnąć i utrzymać? Co tak naprawdę uszczęśliwia ludzi? Od zarania dziejów odpowiedzi na te pytanie szukają zwykli ludzie...
Potęga marzeń ma w sobie ogromną moc. Jednak samo marzenie i myślenie o ich spełnieniu nie wystarczy do ich realizacji. Tylko wkładając odpowiednio dużo motywacji, pracy i wysiłku jesteśmy w stanie je...
Zapytaj kogoś, jaka jest definicja szczęścia, a z pewnością jego będzie się różniła od twojej. Wszystko dlatego, że każdy z nas oczekuje czegoś innego. Dlatego warto odpowiedzieć sobie na te 12 pytań,...
Zdaniem Stanisławy Celińskiej, bez względu na to, w jakiej jesteśmy sytuacji, możemy być szczęśliwi. Aktorka i wokalistka przekonuje też, że wiek nie ma znaczenia.
Naśladowanie większych od nas z myślą, że wyjdzie nam to na dobre, może okazać się bardzo zgubne. Londyn, do którego wzdycha i ucieka tak wielu Polaków, okazał się miastem, w którym ludzie częściej niż...
Zazwyczaj nadwaga kojarzy się z zagrożeniami dla zdrowia – osoby z dodatkowymi kilogramami narażone są na choroby serca czy cukrzycę. U nich też występuje zwiększone ryzyko udaru mózgu. Jednak nowe badania...
Panuje przekonanie, że idealnie jest mieć dwoje maluchów, ewentualnie z psem lub kotem do kompletu. Obecnie wiele par poprzestaje na jednym potomku. A to ze względów finansowych, a to z wygody. Co za...
Jak być szczęśliwym? To jedno pytanie każdego dnia zadają sobie miliony ludzi na całym świecie. To dlatego naukowcy od lat badają, jakie warunki muszą być spełnione, byśmy czuli się szczęśliwi. Okazuje...
Czy można czerpać siłę z porażek? Okazuje się, że tak i przekonuje nas do tego Oliver Burkeman autor bestsellerowego poradnika pt. "Szczęście. Poradnik dla pesymistów". Jak zauważa już we wstępie, do...
Kochane, pomóżcie nam stworzyć portret współczesnej Polki. O czym marzy, za czym tęskni, co ją smuci, a z czego jest zadowolona. Wasze zdanie jest dla nas bardzo ważne, dlatego wypełnijcie jedyną taką...
Często myślisz o swoim życiu? I tak do końca nie wiesz, czy jesteś z niego zadowolona? Razem z NEUROHM Polska zapraszamy do badania, które pomoże ci określić twój poziom zadowolenia z życia.
Zapomnij o pieniądzach, sławie i egzotycznych podróżach. Według dr. Amita Sooda z Kliniki Mayo w Londynie, do osiągnięcia szczęścia potrzebna jest tylko zmiana nastawienia. Psycholog opracował program...
Chcesz mieć udane małżeństwo? Nie ma nic bardziej prostszego. Po prostu bądź szczęśliwą żoną – z Fawn Weaver, autorką książki „Klub szczęśliwych żon” rozmawia Maja Lenartowicz.
Czy małżeństwa są szczęśliwe, gdy częściej uprawiają seks? Dwa badania, oparte na sondażach przeprowadzonych wśród ponad 100 tys. respondentów, wskazują, że... nie wiadomo.
Brytyjscy naukowcy przepytali 2 tysiące osób, żeby dowiedzieć się, co daje im szczęście? Odpowiedzi mogą zaskoczyć. Na pierwszym miejscu znalazła się czysta pościel. Wybrało ją aż 2/3 ankietowanych.
Od czego zależy szczęśliwe i długie pożycie małżeńskie? Głównie od tego, czy ze związku zadowolona jest kobieta. To, co sądzi mężczyzna, ma mniejsze znaczenie – pisze „Journal of Marriage...
Czy w ogóle warto brać ślub? Często opowiadamy dowcipy o znudzonych sobą małżonkach, a wśród nastolatków panuje przekonanie, że małżeństwo jest nieatrakcyjne i zwyczajnie nudne. Ile w tym prawdy? Okazuje...
Wydaje ci się, że życie kończy się po trzydziestce? A może masz inne podejście i sądzisz, że wszystko, co najlepsze, czeka cię dopiero po przejściu na emeryturę? Mamy smutną wiadomość. Być może najlepsze...
