Trwa ładowanie...
dtigajg
Temat

zmęczenie(strona 2/2)

W środę wyglądamy najstarzej
23-01-2013 10:52

W środę wyglądamy najstarzej

Rytualnie uznajemy poniedziałek za najgorszy dzień tygodnia. Tymczasem, jak pokazuje przeprowadzona w Wielkiej Brytanii ankieta, tę niesławną opinię powinna zyskać środa. To właśnie wtedy kobiety wyglądają najmniej korzystnie.

Żelazo dobre dla zmęczonych kobiet
07-06-2012 22:39

Żelazo dobre dla zmęczonych kobiet

Suplementy żelaza mogą pomóc skarżącym się na zmęczenie kobietom - nawet jeśli wyniki badań nie wskazują na anemię - informuje" Canadian Medical Association Journal".

Poważny niedobór żelaza to najczęstsza przyczyna anemii. Osoby z takim niedoborem czują się senne i osłabione.

Mickey Rourke wyciśnięty jak cytryna
08-11-2011 16:42

Mickey Rourke wyciśnięty jak cytryna

Po występie w filmie "Zapaśnik" Mickey Rourke obiecywał sobie, że już nigdy więcej nie przyjmie roli wymagającej tak wielkiego wysiłku fizycznego.

Jak odpoczywać, żeby odpocząć?
06-09-2011 14:43

Jak odpoczywać, żeby odpocząć?

„Przykro mi, jestem na urlopie, proszę o kontakt za dwa tygodnie” - mówisz uprzejmie, po czym wyłączasz telefon… Wyobrażasz sobie taką sytuację? Na plaży przeklinamy brak zasięgu sieci komórkowej, rezerwujemy pokoje z dostępem do Internetu, do samochodu w pierwszej kolejności pakujemy torbę z laptopem - tak zaczynamy organizować sobie wakacje. Psycholodzy alarmują: już prawie nie potrafimy odpoczywać!

Dlaczego wciąż czuję się zmęczona?
24-01-2011 15:14

Dlaczego wciąż czuję się zmęczona?

Czujesz się senna i słaba, chociaż starasz się wysypiać i odpoczywać. W ciągu dnia narzekasz na brak energii i ogólne rozbicie. Nawet po niewielkim wysiłku szybko się męczysz. Ogólnego osłabienia doświadcza ponad połowa z nas. Częściej skarżą się na zmęczenie kobiety niż mężczyźni. Co może być tego przyczyną?

dtigajg
Oni zaraz zasną!
13-09-2010 10:28

Oni zaraz zasną!

Życie gwiazd nie jest lekkie. Godziny spędzone na planach filmów, a potem jeszcze obowiązkowe pokazy mody, imprezy, bankiety. Nic dziwnego, że są tak zmęczeni. Ziewają, wyglądają jakby lunatykowali, zasypiają w autach. Zobacz, jak gwiazdy walczą ze snem!

Oszukaj zarwaną noc
09-08-2010 11:46

Oszukaj zarwaną noc

Zarwana noc to zwykle rezultat świetnej zabawy, pracy po godzinach albo ząbkującego niemowlaka. Bez względu na to jaka była przyczyna nieprzespanej nocy (chociaż życzymy Ci, aby to zawsze była ta pierwsza), jej skutki zawsze są podobne: obolałe ciało, opuchnięta twarz, zaczerwienione oczy. Jak zminimalizować konsekwencje zarwanej nocy? Oto 10 sposobów na to, aby mimo braku snu, wyglądać wspaniale.

Kiedy kawa już nie działa, czyli chronicznie zmęczona
29-06-2010 10:04

Kiedy kawa już nie działa, czyli chronicznie zmęczona

Cały dzień jesteś zmęczona : nie pomaga drzemka, dłuższy sen, ani wolny od pracy dzień, który wzięłaś, aby się zregenerować. Nie masz siły i najprostsze zadania zaczynają Cię przerastać. Wypijasz hektolitry kawy i kolejne puszki napojów energetycznych, jednak w dalszym ciągu nie możesz opanować ogromnego znużenia. Sprawdź, czy nie popełniasz prostych błędów w ciągu dnia i staraj się je wyeliminować.

dtigajg
dtigajg

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj