Wszystko, co chcielibyście wiedzieć o seksie na urlopie

Moim gościem jest Seksuolog Patrycja wonatowska Cześć Patrycja cześć Z okazji tego że jest lato panuje atmosfera ogólnego rozluźnienia również seksualnego Postanowiłyśmy poprosić nasze użytkowniczki żeby przesłał nam pytania Rzeczy które chciałbyś wiedzieć o seksie I faktycznie wiele takich wiadomości dostałyśmy Ja te pytania Zaraz ci zadam ale najpierw Pytanie ode mnie Czy mogłabyś powiedzieć Z jakimi problemami najczęściej przychodzę do ciebie kobiety Kobiety Najczęściej zdecydowanie obniżone libido A Niechęć Uprawiania seksu szczególnie w takiej długotrwałych związkach Ale też trudności Trudności polegających na takich indywidualnych aspektach OK to znaczy A nie czuję się atrakcyjna nie czuję się seksowna seksualna sama ze sobą I co mam zrobić Żeby ta sytuacja się zmieniła To ja Nawiążę do tego pierwszego problemu o którym powiedziałaś czyli spadku libido Taki wiadomości też się pojawiły wśród Wiadomości które do nas właśnie docierały młoda kobieta w pełni Zdrowa I nagle po prostu jakaś chęć do Współżycia umiera z czego to może wynikać Przy czym może być tak naprawdę dużo A przede wszystkim najważniejsze co należy podkreślić Seksualność nie jest rzeczą stałą Więc to nie jest tak że w przeciągu naszego życia cały czas będzie wyglądać to dokładnie tak samo I myślę że to jest podstawowa rzecz Z którą należy się oswoić i Tak naprawdę Którą należy przyswoić i to od czego zależy Seksualność zależy między innymi od tego czy mamy stresujące życie czy mamy też inne obowiązki Niczym nie wiem czy właśnie zmieniamy pracę czy podjęliśmy podjęliśmy aktywność Na przykład fizyczna Zaczęłyśmy więcej ćwiczyć Jeszcze jesteśmy na diecie Czy Coś mamy jakieś Dziś problem jakąś trudność na głowie więc jakby A Seksualność wtedy schodzi trochę na plan dalszy A my jesteśmy pochłonięte właśnie tym co gdzieś tam jak najbardziej przykuwa naszą w tym momencie naszą uwagę W jaki sposób można podnieść Warto by było Zobaczyć Jak to jest Metodą małe Kraków Czyli Ja myślę zaczynam myśleć o Zaczynam też fantazjować Zaczynam sobie wyobrażać pewne rzeczy Bo to nic Nie dzieje się rzeczywiście od tak po prostu Że jednego dnia Nie mamy libido i w ogóle nie o to O tym nie myślimy i w ogóle nie chce Czy podjąć aktywności seksualnej A zaraz następnego dnia Potem nie wiem weźmiemy jakąś tabletkę magiczną o magicznym działaniu I wszystko kompletnie się zmieni Czyli potrzeba czasu żeby Żeby to budować Czy można o tym rozmawiać czy warto je To jest rozmawiać o tym Z partnerem Myślę że to przede Rozmowa rzeczywiście jest też tym aspektem który Przede wszystkim daną taką pewność trochę Że tak Może tak się zdarzyć Że możemy mieć taki okres W swoim życiu Teraz pytanie czego potrzebujemy Bo to mogą być Zwykła pieszczoty Które zwykłe tak naprawdę nie są bo to jest intymność między ludźmi A bardzo często libido spada Bo intymności nie ma To nie na przykład zapominamy Trochę o tym zwykłym codziennym dotykaniu siebie dotykaniu partnera Byciu Z drugą osobą Wyciąg z samym sobą Ale w jaki sposób zakomunikować partnerowi że na przykład to życie seksualne nie jest tak satysfakcjonujące Jakby partnerka chciała jak w ogóle zacząć rozmawiać na temat Tak sobie mam wrażenie że bardzo wiele park w ogóle tego tematu nie po Myślę że przede wszystkim warto jest to sobie zadać pytanie Dlaczego chce w ogóle taką rozmowę od być z drugą osobą I co Chcę osiągnąć tą rozmową Przede wszystkim zapewnienia Że jest mi dobrze Ale czuję że coś mogłoby być innego Nie chodzi tutaj o to właśnie o to słynne sławetne Sformułowanie Potrzebuję czegoś innego ale sama nie wiem sam nie wiem co to tak właściwie jest Tylko Zależy mi na nas Zależy mi na naszym życiu seksualnym Dlatego uważam że warto by było o tym Czyli też podkreślanie takich plusów Związanych z relacją Z partnerem Zdecydowanie tak żeby to nie było tak że Pewnego dnia przychodzimy sobie z pracy do domu i nagle umiem OK A teraz Usiądź my Napijmy się kawy i porozmawiamy o Saxon nastawiamy drugą osobę przed Takim faktem dokonanym tak Przed właśnie Rzeczywiście pytanie jakby sytuacją Do której druga osoba nie była w stanie się w ogóle przygoda Wiele kobiet wpada na pomysł Związany z przesuwaniem w sobie okresu Słonawy jak za pomocą środków antykoncepcyjnych najczęściej Powiedz w jaki sposób to wpływa na organizm Generalnie nie ma to większego znaczenia Rzeczywiście taka możliwość jest I warto z tego korzysta Zaskoczyłaś mnie teraz bo ja byłam przekonana że powiesz że to bardzo niezdrowe to jest Wpływanie na naturalny mleko i tak dalej nie wręcz wręcz przeciwnie jakby biorąc tabletki antykoncepcyjne po prostu h Hamuje owulację Więc biorąc je cały czas Nie doprowadzamy do momentu krwawienia z odstawienia Tylko tyle To nie jest jakoś tak że ingeruje my przez moment a potem już Już nie kontynuujemy tej terapii Nie ponieważ w normalnie w tej siedmiodniowej przerwie Też jesteśmy nadal Chronione Tak powiem czyli antykoncepcja nadal działa Myślę że to jest ważne cenna informacja dla wszystkich Użytkowniczek Powiedz czy Wspólny urlop takie ogólne rozluźnienie od Odpoczynek Może wpłynąć Źle na relacje w Park Fff Niestety tak A dlaczego Dlatego że jeżeli już jedziemy na ten w upragniony wymarzony urlop Rzeczywiście na przykład nie wiem nie byliśmy na urlopie Nie odp Potrzebowaliśmy przez parę ładnych lat To teraz nagle i Istnieje może istnieć taki obowiązek To nasze życie Seksualna nagle musi być wielkim rozk No i nagle okazuje się że wyjeżdżamy A okazuje się to że na przykład na piliśmy się czegoś napił byśmy się czegoś niezdrowego Mamy biegunkę boli nas brzuch coś generalnie jest nie do końca tak W całym tym zamieszaniu galimatias ja Mamy jeszcze mieć udane Życie seksualne i pozycje seksualne Może się to nie Czy jest jakaś taka presja Że Teraz właź No tak to jest ten moment Ile razy to jest wystarczające Bo wiele kobiet Na pewno obawia się że za mało C Sypia ze swoim pa Partnerem albo zastanawia się Czy to jest dobra liczba czy to nie jest dobra liczba Ile razy to To jest tyle ile Dana Osoba uważa że I rzeczywiście tak jest Nie ma żadnej jakby stałej liczby Bo tak jak powiedziałam Seksualność Się zmienia Nie może być tak Szczególnie jak na przykład na początku znajomości rzeczywiście Jesteśmy pod wpływem działania hormonów Nasz organizm zupełnie inaczej reaguje odbiera pewne bodźce Więc ta aktywność seksualna może być dużo większa Ale w miarę jak ten związek trwa Aktywność seksualna może się obniżać może znowu iść w górę Może znowu Nie wiem mogą być okresy kiedy na przykład w ogóle jesteśmy i możemy się nazwać mianem osób Seksualna Czyli wodna regenerująca właśnie Chciałam też zapytać osobę na seksualne ponieważ ja nawet gdzieś w internecie czytałam taką opinię Że to jest w ogóle kolejna Płeć tak jakby od Osoby które Kompletnie nie mają tego pociągu Wysłane czy to jest tak że Ona się z tym rodzą że że że czy to jest bardziej wynika z jakichś Z czynników psychologicznych Może tak być rzeczywiście osoba może się urodzić E a w trakcie swojego życia dojść do wniosku że rzeczywiście nie ma żadnych potrzeb seksu Aktualność Nie wchodzi nie podejmuje aktywności Seksualne Ale może być też tak Tak jak powiedziałam że to może wynikać Czy ma jakieś doświadczenia które nie do końca były OK I generalnie jednak stwierdza że to nie jest jej jemu potrzebne w Czy jest wiele osób Seksualnych W Polsce na przykład są jakieś badania na ten temat trudno jest tak naprawdę ocenić konkretną liczbę na to Rzeczywiście teraz ponieważ ten temat wychodzi na zewnątrz I też może gdzieś tam tworzymy taką przestrzeń do tego żeby rozmawiać To coraz więcej osób mówi tak rzeczywiście Ja też Mogę tak mieć Albo też tak Tak mam Więc to też nie jest tak że to jest jakaś totalnie malutka grupa Absolutnie nie A to wrócimy jeszcze do tej liczby Ile to jest wystarczająco Czy można w drugą stronę Powiedzieć to znaczy że ktoś Uprawia za dużo Seksu i to może jakoś negatywnie wpłynąć na jego Za dużo to znaczy wtedy kiedy rzeczywiście a podejmujemy Aktywność seksualną podejmujemy z Stosunki seksualne Nie dlatego że chcemy tylko dlatego że musimy To to już jest moim zdaniem wtedy Rzeczywiście taki aspekt element Które powinien dać nam trochę do myślenia Dlaczego tak się dzieje Czy jest Coś za to Czy rzeczywiście podejmujemy aktywność Bo po prostu chcemy żeby było przyjemnie bo chcemy nawiązać intymność Chcemy rzeczywiście mieć ten kontakt z drugą osobą czy z innymi osobami Ale w momencie kiedy tego jest za dużo i cały czas o tym myślimy bo ona Jesteśmy zestresowani zez Tresowane Bo to jest dobra metoda Bo na przykład nie wiem daje mi to poczucie Że jestem osobą Ścianą pożądaną To rzeczywiście tutaj warto by było się nad tym A powiedz ile razy Przeciętnie w tygodniu młoda osoba osoba w 30 uprawia seks z Czy na ten temat z sową W ogóle jakieś badania A z tego co pamiętam Ostatnie badania mówiły że najczęściej Uprawiamy seks bodajże w piątek albo w sobotę o godz 21:00 Chyba czyli po całym tygodniu w tygodniu prawdopodobnie też jesteśmy najbardziej zmęczeni i zmęczona Więc rzeczywisty ta jakość Życia seksualnego może się trochę obniżać Czy to jest twoim zdaniem Jakoś tak slogan złe żeby pójść Na pierwszej randce Ponieważ ja też Ty też jestem wyznawczyni sex pozytywnego podejścia właśnie pozytywnej seksualności Dla mnie nie ma absolutnie nie trzeba Ja jestem kompletnie tutaj A przeciwna A ocenianiu Czy nie wiem A iść Za stereotypem nie to kompletnie nie jest mój styl A to jest właśnie wpychanie ludzi do jakiegoś Bez konkretnego worka i nadawanie im łatki A dla mnie bardziej i 100 Stocznia jest to Czy ci ludzie Zadbali ubezpieczenie No właśnie Jak można się A Przede wszystkim a Porozmawiać o zabezpieczeniach Czyli prezerwatywa A Niezależnie od tego czy jest Ta kobieta czy jest to mężczyzna Biorę prezerwatywę Nigdy nie liczę na to że druga Osoba to zrobi Bo to jest jej zadanie Absolutnie nie Kobieta Dba o siebie Dobrze A to jest zabezpieczenie się takie Fizyczne natomiast Czy można jakoś się zabezpieczyć psychika Na przykład przed krępujące Są sytuacje następnego poranka Rozmową z tą drugą osobą Oczywiście Zakładając że ci partnerzy nie znają się z Ja myślę że tutaj zabezpieczeniem dzisiaj jest Postawienie i wyznaczenie swoich własnych Na granicy Czy ja rzeczywiście Chcę to zrobić No jeżeli istnieje choć cień wątpliwości To myślę że to może nie być na ten moment Dobra decyzja Bo ten kac następnego dnia moralny Może się pojawi Jeżeli nie jestem Tam stanie jednoznacznie powiedzieć sobie tak Mam na to OK Ochotę To lepiej o to lepiej Otwórz A czy kobiety często Przychodzę do ciebie z takim problemem że obwiniają zbyt wczesny Seks za rozpatrywać Tak spotkałam się z Z takimi opiniami Natomiast ja zawsze powtarzam Dużo naprawdę To nie ma najmniejszego wpływu na to jak potoczy się Bo ważne jest To co dzieje się tu i teraz Dlaczego ta relacja w tym konkretnym momencie rzeczywiście się Ross Rozpada chciałam Przeczytać ci Pytania od naszej czytelniczki dotyczące fantazji Seksualnych E Jak powiedzieć o swoich fantazjach Tak zwanych partnerowi ptaki Jaki sposób żeby nie pomyślał że jestem zboczony Jesteśmy razem 3 lata i nigdy otwarcie nie rozmawialiśmy Po seksie ale teraz czuję że nasze życie Cię w łóżku powoli umiera W To jest trochę To o czym mówiłem już wcześniej czyli właśnie wyjść w ogóle od Rozmowy Na temat tego że będziemy rozmawiać osa Czyli A przygotujmy się Powiedzmy sobie Że Właśnie Zależy mi na tobie A Jestem absolutnie zadowolony zadowolona na przykład z naszego dotychczasowego życia Seksualnego Ale zastanawiam Czym można by było na przykład Zrobić to czytam A czy na taką rozmowę właśnie na temat fantazji Seksualnych zdarza się że partner reaguje Urazowo wrażeniem że Nie tak czuję Czuję się źle Jak najbardziej A tylko warto też Pomyśleć o tym A i dać Prawo i przy Przyzwolenie do Do tego o 2:00 o Bo ona naprawdę Może się poczuć urażona Może się poczuć Atakowana To wszystko jest OK OK i to Wszystko jest jak najbardziej normalne i naturalne Bardzo tylko też wtedy po Podkreślić że Naprawdę zależy mi na to Rozmowie It is Istniałaby możliwość Żebyśmy do tego wrócili Po jakim czasie Park Może się Oswoić albo partnerka No właśnie z jakąś zmianę Którą powinnaś Wdrożyć Unikalnym tego słowa powinna bo ktoś naprawdę może nie mieć Kompletnie na to Ochoty I to też jest absolutnie OK wtedy można po Poszukać na przykład jakieś zastępczych rzeczy Czegoś co będzie sprawiało nam również Dużą Sat Akcja Będzie tym nowym euforyczny Środkiem Będzie czymś nowym w związku na przykład Na przykład Nie wiem ktoś ma to To już może tak mocno pojadę Mocno Jest osoba która ma ochotę na przykład na seks Sex a***** A druga potrzebuje czasu bo na chwilę obecną mówi kategorycznie nie A to warto też na przykład dać właśnie Pan czas Wspólnie Zastanowić się Co tak właściwie Stanowi problem Czy to nie wnikam bardziej Bo się tak nie robi i jest to info Formacja społeczna Bo mam jakieś obiekcje Zdrowotne Bo może jeszcze coś innego Więc jakby Poczekajmy Zaplanujemy Wspólnie to zróbmy A tymczasem na przykład może nie wiem Pozycja Od tyłu tak zwana Więc jakby Poszukujemy tego razem Tak tego co Rzeczywiście może na ten moment być dla nas tym urozmaica We dwie osoby Czy w tym wszystkim zgadzam Wydaje mi się że tutaj sztuka W ogóle umiejętności rozmawiania ze sobą jest bardzo ważna prawda zdecydowanie powiedz Czy są jakieś Czy coś charakteryzuje pary które mają właśnie Nasze dobre życie Czy są jakieś takie cechy które które charakteryzują Rozmowa Właśnie to zdecydowanie rozmowa Bo taka osoba rzeczywiście właśnie Na czym też polega pozytywne podejście do seksu Seksualności Przede wszystkim na konsensualność i czyli Wchodzimy w coś I każda z nas każda z tych osób Zgadza się Na coś Więc ja mam zaufanie do ciebie Ty masz zaufanie do mnie czy osoby mają do siebie zaufanie Ja wiem Że nie stanie mi się Się w tym wszystkim Jakiś czas temu w naszym serwisie opisywaliśmy przypadek 29-letni dziewicy która do nas napisała list od O tym że jakby czuję że nie może się społecznie przyznać do tego że jest dziewicą że jakoś jest Jest bardzo mocno stygmatyzowane przez swoje najbliższe koleżanki które o tym wiedzą Ona mówi że nigdy nie spała z mężczyzną dlatego że Obawiała się ciąży i nigdy żadnemu mężczyźnie tak na Naprawdę nie zaufała No a teraz ma problem bo czuję że kiedyś Się spotkać z partnerem to partner będzie Zaskoczony i przerażony tym Że żona jest dziewicą powiedz co ona powinna w takiej sytuacji zrobić Czy w ogóle powinna się tak Czego wstydzi czy nie wstydzić czy w tych czasach jeszcze bycie dziewicą wieku 30 lat To jest obciach czy nie jest Jak jak ty Co ty byś jej poradził Właśnie to dziewictwo Co to jest Trochę też taki Konstrukt Kulturowe Społeczno-kulturowe bo Tak naprawdę Co to znaczy być dziewicą Co to znaczy być Z prawiczkiem czy jakkolwiek To nie nazywali A Jeżeli ktoś po prostu nie podejmował Aktywność i seks Seksualnej To po prostu tego nie robi I też Zastanawia mnie dlaczego ludzie na mszy Przykład albo Wywyższają to w jedną stronę Że jest to tak właśnie Nie taki drogocenny skarb Albo z drugiej strony No jak można Na 30 lat i jeszcze nic Żadne skrajność Nie są dobre Jeżeli po prostu Przyjmiemy Że tak po prostu się dzieje To wszystko jest OK Czyli uważasz że jeśli ona w swojej głowie tak to sobie wytłumaczy że tak po prostu się stało i było OK to nie będzie się spod Pytała ze społecznymi ocenami Niestety będzie Na razie jest w momencie kiedy rzeczywiście ten aspekt Troszeczkę uda się gdzieś W jakim stopniu poukładać Z tego też to napisz Przykłady wynikało To tylko i wyłącznie obawa przed ciążą Przecież mamy środki antykoncepcyjne Są metody które zapobiegają zajściu w Czy w ciążę Więc jeżeli też jakby pokażemy pewne rozwiązania Bo będziemy w I zobaczymy też jak dana osoba się z tym czuję Myślę że to może rzeczywiście takie trochę utwierdzić i ugruntować Tą osobę Wiele kobiet odczuwa podczas seksu bóle Boguś bolesność zadane Związaną z obtarcia mi tak dalej jak można temu zapobiec I w ogóle czy Z czego to może wynikać To może być na przykład Jedna z takich najbardziej oczywistych rzeczy to że kobieta jest po prostu najzwyczajniej w świecie za mało pod Że potrzebuje na przykład do dłuższego czasu A czyli dłuższego pobudzania A czasami też jest Także Organizm zmęczony To organizm który może działać trochę go A więc warto Pomyśleć i rozważyć Nad zastosowaniem Odpowiednik lubrykantów A to naprawdę nie ma nic złego absolutnie nic się nie dzieje jeżeli chcemy mieć Fajny seks korzystajmy z tych rzeczy Które rzeczywiście mogą sprawdzić Że ten seks będzie Fanta Czy faktycznie często się korzysta czy te gadżety Przynoszą jakąś Satysfakcję czy to jest bardziej Takimi 2 Sokół Niemen Na przykład kajdany Jeansy bardzo różnie Czasami jest tak że rzeczywiście te kajdanki dodają Pikanterii Czyli tego O co na przykład może chodzić danym osobą danej parze Że ta Pikanteria jest im potrzebna do tego żeby znowu poczuć jakieś jakieś emocje i znowu poczuć się Trochę lepiej w tym związku A czasami może być tak że gadżety Też pomagają poznać Ciało W samej kobietę Czyli na przykład Samo to że ja pójdę w ogóle do sklepu Do sex shopu Zobaczę to Wszystkie rzeczy Pomagam i o Oswoić się też z moją seks Słoność To że w ogóle je kupię i że Spróbuję ich Używać Wcale to nie musi być tak że od razu ja w To wejdę i w ogóle Po uszy w tym siedzę Absolutnie nie Skorzystam OK nie skorzystam Też absolutnie OK Ale jakieś tam o poznawanie Decydowanie tak czyli to jest właśnie też To samo miłość czyli masturbacja Czyli jeżeli ja poznaję samą siebie poznaje też Już swoje granice o to jest właśnie społeczne tabu Dokładnie tak Czy ja wiem co mi odpowiada co mi nie odpowiada Wiem jak lubię być Dotykana A dzięki temu mogę pokazać partnerowi lub partnerce jak chcę być dotykał Czyli muszę też umieć mówić Albo wziąć ręka I pokazać Albo powiedzieć Chcę być dotykana z taką Intense Pewnością Teraz rób to mocniej Teraz rób to szybciej Znowu wracamy do tematu Komunikacji dokładnie partnerami czyli to chyba chyba Tak możemy naszą rozmowę po co Sumować że To jest klucz Tak zdecydowanie to jeszcze jeszcze na koniec chciałabym cię zapytać o Wątek Seksoholizmu U kobiet ponieważ to się gdzieś pojawia w internecie Są takie opinie że ten seks Co holizmu kobiet on się pojawia on jest coraz bardziej częsty Czy ty to obserwujesz Swoich pacjentek inaczej może pole Ja bym bardzo jestem Się tutaj zastanawiała W ogóle nad Jakby nazwaniem Tak o tak Czy rzeczywiście seksoholizm u kobiet jest jakimś zjawiskiem Bo Moim zdaniem to jest trochę tak że kobiety coraz swobodniej i otwarcie i pop Po prostu Zaczynają o tym mówić Właśnie Chcę uprawiać seks na pierwszej randce To to zrobię Bo wiem jak o siebie zadbać A chcę mówić otwarcie O seksie to nie jest dla mnie problem więc to robię Zobacz my siedzimy tutaj dzisiaj dwie dziewczynę Które generalnie gadają sobie o seksie I I nie sprawia nam to trudność I Możemy o tym mówić dziewczyny pytają piszą kobiety jak najbardziej I chcą się dowiedzieć A już coraz częściej na szczęście Liścia Odchodzimy aczkolwiek to niestety jeszcze dalej gdzieś tam jest mocno ugruntowane A Odchodzimy trochę od tego przekonania że osoby po pięćdziesiątce Nie uprawiając A jednak uprawiają Kobiety mają fantastyczne życie i mężczyźni mają Fanta Toksyczne życie Ale tak Tak jak najbardziej Kobiety Chcą mieć fajne życie se Nie może to być po prostu przyjmowane jako czy czegoś interpretowane tak jako Seksoholizm natomiast jest to po prostu coraz odważniejsze mówienie na temat seksu Kobieto Na pewno Obserwuj Tak No my też to obserwujemy go dostałyśmy dostaliśmy bardzo dużo pytanie od naszych czytelniczek i bardzo Za te pytania dziękujemy a ja tobie dziękuję za rozmowę Moim gościem była Patrycja wonatowska Dzięki dzięki