Dodaj do kawy szczyptę. Brzuch stanie się płaski

Wiele osób nie wyobraża sobie początku dnia bez kubka kawy. Nic dziwnego - picie tego napoju, oczywiście z umiarem, może przynieść wiele korzyści.

Co więcej, połączenie kawy z innymi produktami, które znajdziemy z pewnością w swojej kuchni, może dać jeszcze więcej pozytywnych rezultatów. Pewien dodatek powinien szczególnie zaciekawić osoby, które szukają sposobu na przyspieszenie przemiany materii.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zobacz też: Dodaj do kawy. Efekt zobaczysz na wadze

Bardzo często problemy z metabolizmem stanowią poważną przeszkodę do zrzucenia zbędnych kilogramów. Organizmowi można trochę pomóc, stosując naturalne środki. Okazuje się, że jedna z przypraw dodana do kawy może usprawnić funkcjonowanie jelit, wspomóc nasz układ trawienny, a tym samym przyspieszyć zrzucanie zbędnych kilogramów. O co dokładnie chodzi?

Takie "magiczne" właściwości ma kardamon, co potwierdzają badania z 2022 roku, o których wspomniała dr Keith Singletary. Co więcej, to konkretnie działanie przyprawy miało już być znane od wieków. Kardamon ma też pomagać w przypadku nudności oraz zgagi. Wykazuje też właściwości moczopędne.

Dodanie do kawy już szczypty kardamonu ma wspomagać nasz metabolizm. Ale napój można też przygotować nieco inaczej. Zanim zaczniemy mieszać sproszkowany kardamon z mieloną kawą, możemy wrzucić do kubka jego całe ziarna, a następnie wlać do środka kawę i odstawić ją do zaparzenia.

Co warto wiedzieć o walorach smakowych kardamonu? Ta pochodząca z Indii przyprawa to delikatna mieszanka nut słodkich i ostrych. Wiele osób określa ten smak jako korzenny, rozgrzewający. Kardamon nada się nie tylko do kawy, lecz także wielu herbat.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl