zdrowie (strona 37 z 87)

Doskonale znasz słynne "jeszcze tylko pięć minut"? Ustawiasz kilka drzemek pod rząd, po których wcale nie czujesz się bardziej wypoczęty/a? Naukowcy są pewni, że dodatkowe minuty snu nie są dla nas w żaden sposób dobre. Wręcz przeciwnie - to istny szok dla układu hormonalnego oraz nerwowego.

Paulina Młynarska udostępniła na swoim facebookowym koncie poruszające fotografie. Zdjęcia przedstawiające kobietę po mastektomii, która nie zdecydowała się na rekonstrukcję piersi, wywołały u dziennikarki silne emocje.

Ostatnie dni wakacji wcale nie oznaczają końca udręki z kleszczami. Zagrożenie ugryzieniem wciąż jest aktualne - mimo że jesienna aura raczej nam się z tymi pajęczakami nie kojarzy. Co zrobić, jeśli zauważymy na swojej skórze wbitego kleszcza?

Beata Tyszkiewicz mniej więcej pięć lat temu wycofała się z życia publicznego. Aktorka przeszła wówczas zawał, po którym potrzebowała odpoczynku i spokoju. Starsza córka gwiazdy w rozmowie z magazynem wyznała, jak obecnie czuje się jej mama.

Nasze ubrania są wykonywane zarówno z naturalnych, jak i sztucznych włókien. Niestety często w sytuacji, w której w składzie na metce znajduje się więcej tych sztucznych, ubrania szybciej się niszczą. Nie jest to jednak jedyna wada takich produktów.

Ma 53 lata i idealną sylwetkę. Może właśnie dzięki temu Jennifer Aniston od lat uznawana jest jako autorytet w dziedzinie zdrowego stylu życia i diety. Jej fani niejednokrotnie odtwarzali ulubione przepisy gwiazdy i inspirowali się jej żywieniową rutyną. Opowiadając o swoim ulubionym śniadaniu, aktorka zdradziła, że do owsianki dodaje białko jaj. Dlaczego?

Co się stanie, gdy najbardziej znany nam w towarzystwie amator kawy nagle przestanie sięgać po ten napój? Długofalowe rezultaty pozytywnie zaskakują, jednak początek walki z, jakby na to nie patrzeć, nałogiem nie są już tak zachęcające.

Obawa przed ugryzieniem przez kleszcza sprawia, że wiele osób szuka coraz to nowszych metod na walkę z tymi pajęczakami. Te domowe sposoby mogą zmniejszyć ryzyko, że wrócimy ze spaceru z niechcianą niespodzianką.

Osłabione mięśnie dna miednicy powodują liczne problemy związane m.in. z chodzeniem czy nietrzymaniem moczu. Kobiety obciążają ją zazwyczaj podczas ciąży i porodu siłami natury. Okazuje się jednak, że dno miednicy można nadwyrężyć podczas prostych, codziennych czynności.

Maj to miesiąc, kiedy do sklepów trafiają pierwsze truskawkami. Te soczyste, czerwone owoce to nie tylko idealna przekąska na ciepłe dni. Posiadają wiele właściwości, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie organizmu. Uważaj jednak, żeby nie zjeść tych niedojrzałych. Przedwcześnie zerwane truskawki mogą wywołać reakcje alergiczne.

Paulina Sykut-Jeżyna wrzuciła na Instagram zdjęcie, na którym widać, jak przykłada okład do twarzy. Celebrytka poinformowała instagramowych obserwatorów, co dokładnie się stało.

Grażyna Wolszczak ostatnio dość zaniepokoiła swoich fanów. Aktorka podzieliła się bowiem fotografią ze szpitala. Widać na niej, że Wolszczak ma opatrunek na nosie. Gwiazda przeszła operację.

Kilka dni temu media obiegła informacja, że Hailey Bieber znalazła się w szpitalu. Na jaw wyszło, że modelka jest poważnie chora. Jej mąż w końcu zajął stanowisko.

Beata Tadla, według informacji podawanych przez media, miała ostatnio problemy ze zdrowiem. Dziennikarka musiała udać się do szpitala. Ponoć wezwane zostało pogotowie ratunkowe. Na szczęście już odzyskuje siły.

Pojawiły się kolejne niepokojące wieści na temat stanu Witolda Paszta. - Trzymam kciuki za jego szybki powrót do zdrowia, bo to fantastyczny opiekun i człowiek - mówi jego podopieczny z programu "The Voice Senior".

Kiedy Ashlea Meade zaszła w ciążę, lekarze ostrzegali, że jej nadwaga może stanowić poważny problem i spowodować problemy zdrowotne zarówno u niej, jak i dziecka. Po urodzeniu córki Ashlea musiała kompletnie odmienić swoje życie.

Therese Causi ma 30 lat i długie miesiące walczyła z niebezpiecznym nadciśnieniem. Lekarz ostrzegał młodą kobietę, że leki, które musi przyjmować, mogą jej szkodzić. Jedynym wyjściem, aby uniknąć najgorszego, miała być zmiana diety. Therese nie spodziewała się takich efektów.

Jillian Michaels zauważa, że otyłość brzuszna szkodzi zdrowiu. Nadprogramowa tkanka tłuszczowa zwiększa ryzyko chorób serca i przyczynia się do wystąpienia cukrzycy. Popularna trenerka poradziła, co robić, aby zapobiec tym schorzeniom.

Mięsa nie je od dzieciństwa, na zakupy chodzi z siatkami zrobionymi z materiału, stara się jak najwięcej jeździć na rowerze i spacerować – popularna wokalistka, Paulina Przybysz opowiada o swoim pomyśle na zdrowe życie.

Popularna influencerka postanowiła opowiedzieć swoim fanom, jak uległa reklamie aplikacji do odchudzania. Kobieta uwierzyła w to, że rzeczywiście w ten sposób może jej pomóc zrzucić zbędne kilogramy. Dziś mówi o ogromnej hipokryzji i szkodliwości takich metod.

Wcześniej była wręcz uzależniona od gazowanych napojów. Kiedy zrozumiała ich szkodliwość dla swojego zdrowia, odstawiła je na rzecz mleka z kurkumą. Cudowną mieszankę spożywała codziennie przez dwa tygodnie. To wystarczyło, by zauważyła zaskakujące efekty.

Informacji na temat ponownego wyjazdu księżnej Charlene w związku ze złym stanem zdrowia, udzielił magazynowi "People" jej mąż, książę Albert. Jak ogłosił, była "wycieńczona emocjonalnie i fizycznie" - stąd podjęto tak szybką decyzję o leczeniu. Charlene znajduje się aktualnie poza granicami Monako.

Czy przez siedem dni w naszym życiu może się coś zauważalnie zmienić? Dziennikarka popularnego magazynu o tematyce lifestyle'owej udowodniła, że odpowiedź na to pytanie brzmi twierdząco. Sama nie dowierzała, że trik naprawdę zadziałał.

"Jeśli chcesz odzyskać formę, musisz wyłączyć z diety całkowicie cukier i sól" - taką poradę usłyszała Nikita Bhardwaju od swojego trenera. Choć z zastosowaniem tej zasady nie miała większego problemu, po miesiącu z niej zrezygnowała z ważnych powodów.