zdrowie (strona 83 z 85)

To, czy zjesz bataty czy marchewkę, papaje czy pomarańcze ma znaczenie dla zdrowia - przekonywali naukowcy z Wielkiej Brytanii podczas tegorocznej konferencji Experimental Biology w Kalifornii.

W przypadku osób cierpiących na choroby sercowo-naczyniowe tłumienie złości może prawie trzykrotnie zwiększyć ryzyko zawału i przedwczesnej śmierci - informują naukowcy na łamach "American Journal of Cardiology".

Nie lubisz tzw. zdrowej żywności? O dreszcze przyprawia Cię myśl, że miałabyś zastosować jakąś dietę? A może wciąż szukasz sposobu na to, by - bez specjalnych wyrzeczeń - wyglądać i czuć się dobrze? Mamy coś dla Ciebie. Magazyn "Glamour" opublikował listę 8 produktów, które mają zbawienny wpływ na zdrowie i urodę.

Często i z łatwością uśmiechający się ludzie przedłużają swoje życie o ok. siedem lat. Ten nieoczekiwany fakt - informuje londyński dziennik "Daily Mail" - stwierdziła grupa naukowców z amerykańskiego Uniwersytetu Wayne w stanie Michigan.

30 marca br. ruszyła kampania społeczna „Postaw na zdrowie i odporność na stres”, Walka ze stresem i promocja zdrowego stylu życia - to główne hasła akcji.

Każdego roku w USA umierałoby prawie o 900 mniej dzieci, gdyby 90 proc. kobiet karmiło noworodki piersią przez sześć miesięcy po urodzeniu. Jak wynika z raportu opublikowanego w piśmie "Pediatrics", pomogłoby to również zaoszczędzić miliardy dolarów.

Optymizm związany z konkretną i ważną częścią naszego życia może się przekładać na większą odporność na niektóre infekcje - przekonują naukowcy z USA w piśmie "Psychological Science".

Zdrowe kobiety w średnim wieku o normalnej wadze powinny codziennie podejmować co najmniej godzinę przeciętnej aktywności fizycznej, by zachować linię - wynika z badania, opublikowanego w Stanach Zjednoczonych.

Naukowcy dowiedli, że stres może być przyczyną aż 80 proc. wszystkich chorób, które nas dotykają.

Tanie wersje wciąż modnych damskich butów UGG mogą spowodować w przyszłości poważne problemy zdrowotne - ostrzega serwis "BBC News/Health".

Jeszcze w tym roku powstaną raporty dotyczące zagrożeń zdrowotnych polskich kobiet - zapowiedział przewodniczący Rady Naukowej przy Ministrze Zdrowia prof. Marian Zembala.

Dieta, siłownia, ciemne pieczywo, warzywa na parze, pożegnanie z czekoladkami, jazda rowerem do pracy i tysiąc brzuszków, dziennie jak Aneta Kręglicka. „ Skoro może Miss Świata, mogę i ja”, myślałyśmy w Sylwestra, układając listę noworocznych przyrzeczeń. A już jest połowa marca i część przyrzeczeń leży odłogiem. Zanim zrehabilitujesz się, wcielając w życie noworoczne obietnice, rozpocznij mini-detoks.

Problemy intymne mogą wystąpić u każdej kobiety – na jakie sygnały trzeba zwrócić specjalną uwagę? Które kobiece dolegliwości wymagają konsultacji z lekarzem?

Seks daje nieporównywalne z niczym innym uczucie przyjemności. Kochając się z partnerem, czujemy niezwykłą bliskość drugiej osoby. Regularnie uprawiana miłość fizyczna, wpływa również dobroczynnie na nasze zdrowie i urodę.

Na kilka dni przed miesiączką jesteś drażliwa i nerwowa? Masz ochotę zamknąć się w czterech ścianach i płakać do poduszki, przegryzając czekoladę? Nie jesteś jedyna – na objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS) skarży się ponad połowa kobiet.

Jak odróżnić, czy dopadło nas zwykle przeziębienie, czy groźniejsza grypa?

Obecnie medycyna zna około 20 różnych schorzeń przenoszonych drogą płciową. Nieleczone prowadzą do powikłań i mogą być przyczyną bezpłodności, ale także są przenoszone na kolejnych partnerów seksualnych.

Rok temu o Gwyneth stało się głośno, ale nie za sprawą roli w kinowym hicie: aktorka założyła stronę internetową, na której dzieli się ze światem swoimi radami na temat odżywiania, zdrowia i fitnessu.

Wirus, który wywołuje objawy przeziębienia, może chronić przed wirusem grypy A/H1N1 - informuje "New Scientist".

Zainaugurowana została akcja "Zrób bilans dwulatka" przypominająca rodzicom o tym ważnym badaniu.

Ten popularny napój jest skarbnicą cennych składników, dzięki czemu nazywany jest eliksirem zdrowia i młodości.

Czerwone wino ma bardzo dobry wpływ na nasze zdrowie. Najnowsze badania naukowców pokazują, że chroni nie tylko nasze serce, ale także pamięć oraz wpływa na długość życia. Warunek jest tylko jeden – nie można przekraczać dawki dwóch kieliszków dziennie!

Seks, wysiłek fizyczny i zdrowa kuchnia są alternatywą dla operacji plastycznych?

Co zrobić aby każdy wakacyjny dzień był niepowtarzalny i pełen słońca? Jak najlepiej wykorzystać ten magiczny czas? Skorzystaj z naszych porad i zacznij letnie przygody już od dzisiaj!

Skorzystaj z wakacji, żeby odpocząć i lepiej się odżywiać. W znacznym stopniu wpłynie to na Twoją aktywność i chęć do życia.