2z7
Oczyszczający zielony koktajl z selerm naciowym
Kiwi to skarbnica witaminy C, nazywanej naturalnym spalaczem tłuszczu. Seler naciowy ma bardzo mało kalorii, a w dodatku genialnie radzi sobie z usuwaniem nadmiaru wody z organizmu. Z kolei kefir tworzy barierę ochronną dla jelit.
Składniki: 2 łodygi selera naciowego, 3 kiwi, szklanka wody, szklanka kefiru (opcjonalnie)
Przygotowanie: Wszystkie składniki zmiksuj w blenderze na gładkie smoothie. Dla wzmocnienia smaku dodaj odrobinę miodu. Taki napój pij 3 razy w tygodniu. Natychmiast oczyścisz organizm z toksyn.