Wino czy deser?
Nadmiar alkoholu może zwiększać ryzyko wystąpienia raka piersi, ale otyłość jest również niebezpieczna dla zdrowia - grozi tym samym nowotworem, a dodatkowo chorobami serca i cukrzycą. Mimo to eksperci, postawieni przed wyborem: jeszcze jedna lampka wina czy deser, wybierają słodki przysmak.
- Jeden napój alkoholowy dziennie to limit kobiet - twierdzi JoAnn Manson z Boston's Brigham and Women's Hospital. Inni badacze są nieco mniej restrykcyjni i uważają, że nawet dwie lampki wina kilka razy w tygodniu nie powinny wyrządzić wielkiej szkody. Kiedy jednak dylemat dotyczy wyboru pomiędzy deserem a alkoholem, radzą skusić się na to pierwsze. Jednocześnie, ze względu na zagrożenia zdrowotne związane z otyłością, polecają wybierać jak najlżejsze słodkości, czyli na przykład zamiast czekoladowego tortu czy sernika - sorbet albo szarlotkę.