Z lotu ptaka nurkowisko to wygląda jak okrągły bochenek chleba, który ze starości rozpadł się na parę kawałków, gdy spojrzymy pod powierzchnię wody, zobaczymy że miejsce to kryje cuda świata podwodnego.
W punktach informacyjnych w całej Polsce można uzyskać informacje na temat profilaktyki i walki z rakiem szyjki macicy oraz dowiedzieć się, gdzie można poddać się szczepieniu przeciwko wirusowi HPV, odpowiedzialnemu za rozwój tej choroby. 22 stycznia rozpoczyna się Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy pt. „Zadbaj o życie”.
Prowadzisz siedzący tryb życia i nie uprawisz sportu. Jesz nieregularnie i zbyt obficie. Jeśli chcesz schudnąć kilogram w ciągu tygodnia wypróbuj dietę 1200 kalorii.
Wszystkie marzymy o jędrnych pośladki oraz smukłych i kształtnych nogach. Niestety cellulit szczególnie upodobał sobie te „rejony”. Niewiele z nas zdaje sobie sprawę, że najlepszym na to lekarstwem będą nie głodówki i inne rygorystyczne diety, ale zestaw specjalnych ćwiczeń.
Jak to się dzieje, że jedni już od pierwszego wejrzenia budzą w nas sympatię, a inni szaloną niechęć, choć ani z jednymi, ani z drugimi nie zamieniliśmy słowa? To wina, albo zasługa naszych zmysłów, pracują bezustannie, przetwarzając dostarczone im dane.
Witam. Mam pytanie - córeczka ma 5 lat i wyszły jej na dole już
obie jedynki, ale są krzywe.
Witam. Jestem po leczeniu aparatem stałym, a w trakcie
noszenia aparatu retencyjnego - na noc.
Mam problem z dziąsłami. Kiedy się uśmiecham widać mi praktycznie całe górne dziąsła.
Najczęściej tyjemy nie dlatego, że jemy zbyt dużo, lecz dlatego, że źle komponujemy jadłospis. Ta teza jest podstawą diety stworzonej przez francuskiego lekarza Michaela Montignaca. Twierdzi on, że podczas odchudzania nie musimy liczyć kalorii i unikać dużych porcji. Wystarczy zwracać uwagę na zawartość węglowodanów w naszym menu.
Akupunktura jako metoda lecznicza praktykowana jest od setek lat. Nakłuwanie ściśle określonych miejsc na ciele człowieka stosowano jako środek przeciwbólowy w starożytnych Chinach i z powodzeniem wykorzystuje się tę metodę również dziś. W akupunkturze bazuje się na prostym założeniu, że ból można zwalczyć bólem.
Medycyna estetyczna to nie to samo co chirurgia plastyczna. Coraz częściej decydujemy się korygować wygląd, ponieważ zmarszczki czy nowy, dłuższy pasek naprawdę mogą popsuć humor. Lekarze medycyny estetycznej poprawiają urodę bez pomocy skalpela i bez skomplikowanych zabiegów chirurgicznych.
Zima to prawdziwy sezonu dla wszelkich bakterii i wirusów. To właśnie teraz najczęściej dopada nas przeziębienie czy, co gorsza, chorujemy na grypę. Na odsiecz tym zimowym dolegliwościom przychodzą zarówno aptekarskie farmaceutyki, jak i domowe „babcine” metody leczenia.
Warzenie piwa ma bogatą tradycję, wyrabiano je już 10 tysięcy lat temu. Dziś poszczególne marki promują na świecie sławni i lubiani, a w wielu zakątkach świata organizowane są imprezy i konkursy z piwem w roli głównej.
Najwięksi miłośnicy rowerów nie widzą żadnych przeciwwskazań pogodowych i jeżdżą cały rok. Ani deszcz, ani śnieg czy też mróz nie są w stanie pokrzyżować ich planów. Co więcej, twierdzą oni nawet, że rower zimą daje nawet większą frajdę niż podczas cieplejszych pór roku.
Kilkanaście centymetrów dźwiga kilkadziesiąt kilogramów. Stopy odpowiadają za naszą prawidłową postawę, zgrabną sylwetkę i sposób poruszania się.
Zima w tym roku nie rozpieszcza narciarzy. Spragnieni białego szaleństwa niestety muszą pomyśleć o wyprawie do Francji, Włoch czy Szwajcarii lub też cierpliwie czekać, aż może spadnie śnieg w Polsce. Zamiast śledzić prognozę pogody i trzymać kciuki za obfite opady śniegu, można ten czas wykorzystać na aktywne przygotowania do sezonu narciarskiego.
Mężczyźni mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety. Często zapominają, że niewłaściwe odżywianie to przyczyna wielu problemów ze zdrowiem. Bardzo rzadko dbają o to, co jedzą, nie lubią liczenia kalorii i zastanawiania się czy skonsumowali właśnie odpowiednią ilość witamin.
Dieta to nie tylko odchudzanie i odmienny jadłospis, ale przede wszystkim sposób żywienia na co dzień. Z tego względu doradca żywieniowy zajmuje się nie tylko dietą odchudzającą, ale także dietoterapią, dietoprofilaktyką, opieką żywieniową dla kobiet w ciąży, mam karmiących, dzieci, osób aktywnych fizycznie, wegetarian... Reasumując: po prostu racjonalnym odżywianiem.
Dzięki tym ćwiczeniom w ciągu godziny możesz zgubić nawet 600 kalorii. Są przyjemne, niezbyt skomplikowane, nie odczuwasz zmęczenia tak jak na sali i wcale się nie pocisz. Aqua aerobic, czyli basen połączony z muzyką to świetna recepta dla osób, które nie przepadają za „aerobami”.
Moja córeczka ( lat 7 ) ma przodozgryz. Czy aparat ruchomy będzie nalepszym ratunkiem dla zębów, czy w przyszłości trzeba będzie zaopatrzyć się w aparat stały (oczywiście, gdy będą stałe zęby)?
W celu prostowania zębów i efektywnego leczenia zgryzu otwartego usunięto mi dwie czwórki górne i dwie dolne jedynki. Mimo wszystko zęby wciąż są krzywe, a szczęki w przedniej części wziąż nie stykają się. Czy jedynym skutecznym leczeniem będzie założenie stałego aparatu?
Mam zgryz krzyżowy (górny, prawostronny). Czy w moim wieku (34 lata) możliwa jest korekta?
Mam 20 lat i krzywe górne jedynki - jeden jest bardziej
wysunięty do przodu a drugi do tyłu. Czy da się to wyleczyć aparatem?