Karolina Ferenstein-Kraśko schudła siedem kilogramów. Teraz zdradza sekret swojego sukcesu
Karolina Ferenstein-Kraśko słynie ze swojej miłości do sportu. Jako zawodowy jeździec trenowała po 10 godzin dziennie. Ostatnio zamarzyła, by wrócić do smuklejszej sylwetki. Na efekty diety nie trzeba było długo czekać.
Karolina Ferenstain-Kraśko
Od kilku lat Karolina Ferenstein-Kraśko prowadzi siedzący tryb życia. Gwiazda poświęciła się pisaniu książek, doglądaniu stadniny i opiece nad trójką dzieci. Niestety odejście od twardej sportowej dyscypliny, odbiło się na jej figurze. Była sportsmenka tak opisuje to na swoim Instagramie:
"Odkąd zmieniłam tryb życia z zawodowego jeźdźca, który trenował po 10 godzin dziennie wydatek energetyczny dla organizmu jest absolutnie nie porównywalny z niczym. Organizm to taki instrument, który się przyzwyczaja i nie chce już później inaczej. Myślę, że może to potwierdzić wielu byłych sportowców!!!".
Mocne postanowienie
Teraz Karolina Ferenstein-Kraśko postanowiła wziąć się za siebie, ma jasno postawiony cel: "Moje marzenie, może się spełnić, żeby wystąpić na parkurze w białych bryczesach i wyglądać równie zgrabnie jak moja kara piękna Osi! Widzę światełko w tunelu !!!".
Ambitna hodowczyni już teraz może być z siebie dumna, bo jej waga pokazuje aż siedem kilogramów mniej. Karolina Ferenstein-Kraśko zapowiada, że nie zamierza spocząć na laurach.
Skuteczna dieta gwiazd
By wspomóc się w dietetycznych postanowieniach, gwiazda zdecydowała się skorzystać z oferty cateringu dietetycznego. Karolina Ferenstein-Kraśko postawiła na modny "zuping". Jak sama nazwa wskazuje, jest to dieta złożona głównie z zup. Ten sposób dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników, ale nie obciąża układu trawiennego. Dzięki temu można spodziewać się szybkich efektów.
Lawina komplementów
Fanki Karoliny Ferenstein-Kraśko w komentarzach pogratulowały jej determinacji, choć podkreśliły, że lubią gwiazdę w każdym rozmiarze. "Pani jest piękną kobietą, ja tam nie widzę żadnej nadwagi u Pani. Jednak samopoczucie jest najważniejsze. Ja też walczę. Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe, odstawiłam słodycze (na razie wyznaczyłam cel do Świąt, żeby był realny)" - brzmi jeden z komentarzy.
Widać, że metamorfoza gwiazdy i jej zdrowe podejście do odchudzania zainspirowało wiele kobiet.
