Katarzyna Żak wygląda rewelacyjnie. Zdradziła, jak dba o zdrowie i wygląd

Katarzyna Żak jest przede wszystkim aktorką teatralną – przez niemal 10 lat występowała na deskach Teatru Współczesnego we Wrocławiu, przez kolejnych kilkanaście była związana z Teatrem Rampa w Warszawie. Jednak jak to zwykle bywa, największą popularność przyniosły jej role serialowe – u boku męża w "Miodowych latach" oraz w, uwielbianym przez telewidzów, "Ranczu".

Postać Solejukowej, w którą wcielała się przez wiele lat, wymagała od niej nie tylko warsztatu aktorskiego (musiała opanować gwarę i zaśpiew), ale przede wszystkim pewnej odwagi – na jej potrzeby Żak była bowiem specjalnie postarzana i oszpecana.

- Solejukowa jest jedną z najbardziej lubianych postaci w polskich serialach. To bardzo miłe! A ona przecież nie wygląda jak modelka z wybiegu. Jest matką Polką. Podziwiam ją - stwierdziła aktorka w wywiadzie dla magazynu "Show". - Zależało mi, aby wiarygodnie zagrać prostą kobietę z małej wsi na Podlasiu. Schudłam nawet trzy kilo, by pokazać, że moja bohaterka jest zaniedbaną, a nie ryczącą czterdziestką – dodała w rozmowie z "Naj".

Sama aktorka bardzo dba jednak o cerę i od lat trzyma się określonych reguł. W rozmowie z firmą Venus zdradziła, że zawsze bardzo dokładnie zmywa makijaż (szczególnie ten teatralny). Powiedziała też, jak dokładnie wygląda jej pielęgnacyjna rutyna:

- Dokładne zmycie, następnie odpowiednia tonizacja skóry, przywrócenie odpowiedniego pH oraz potem produkty pielęgnacyjne skóry, bardzo lekkie, aby przywrócić elastyczność skórze – wyjaśniła.

Pani Katarzyna używa na co dzień kremu nawilżającego, odżywczego serum oraz tłustego kremu na noc. Stosuje także maseczki (najczęściej na noc). - Czasami idę spać z maseczką na twarzy: co się wetrze w poduszkę, to wetrze, a co w buzię to moje – wyjaśnia.

Aktorka uwielbia także długie, gorące kąpiele, ale nie pozwala sobie na nie zbyt często, ponieważ ma problem z naczynkami. Chętnie korzysta za to z sauny oraz nieinwazyjnych zabiegów upiększających.

- Moim słabym punktem są zmarszczki i sińce pod oczami. Dlatego delikatny lifting jest w moim przypadku fantastycznym rozwiązaniem – przyznała w "Twoim Imperium".

Jednak podstawą dbania o zdrowie i urodę jest dla Katarzyny Żak zdrowa dieta. - Zastosowałam uproszczoną dietę niełączenia: warzywa zaczęliśmy jeść wyłącznie z białkiem lub z węglowodanami. Przestaliśmy też jadać po godzinie 18.00. I w tym właśnie tkwi nasz sukces – mówiła w "Naj".

To właśnie dzięki takiemu sposobowi odżywiania Cezary Żak – mąż pani Katarzyny – schudł 30 kilogramów i trzyma formę.

Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl