"Nie choruję, bo piję szoty". Ewa Wachowicz zdradza swój przepis

Była Miss Polonia ma swoje poranne rytuały. Jednym z nich jest codzienny witaminowy napój z kurkumą i imbirem. Specjalna mikstura da nam odporność i siłę podczas zimowych dni.

Ewa WachowiczEwa Wachowicz
Źródło zdjęć: © ONS
Aneta Malinowska

– Rzadko choruję, a wierzę, że zawdzięczam to zdrowemu stylowi życia. Bardzo zwracam uwagę na to, co jem i jakie składniki dostarczam organizmowi. Mój dzień zaczynam od szklanki ciepłej wody, a potem wypijam szot wzmacniający na odporność – zdradza Ewa Wachowicz. Cudowną miksturę przygotowuje codziennie wieczorem, a wypija rano. – To zdrowotny eliksir, zapewniam, że jak go wypijecie, od razu się obudzicie i poczujecie energię. Szczególnie jesienią warto go pić – zachęca Ewa Wachowicz.

Jaki jest skład tej cudownej mikstury? Jak wyjawia Ewa Wachowicz, w skład napoju wchodzą: 5 łyżek wody, łyżeczka kurkumy, łyżeczka imbiru, odrobina miodu, szczypta pieprzu oraz sok z połowy cytryny.

Oprócz kurkumy również ocet jabłkowy

Oprócz wody z cytryną, kurkumą i miodem pełna pozytywnej energii i zdrowia Ewa Wachowicz, każdego dnia pije jeszcze jeden specjalny napój, który również sprawia, że mimo upływu lat, Ewa wciąż jest tak samo piękna, jak w 1992 roku, gdy zdobyła tytuł Miss Polonia. Gwiazda programów kulinarnych pije codziennie ocet jabłkowy. "1–2 łyżki octu wlewam do szklanki z wodą. Taką mieszankę najlepiej wypić rano na czczo, bo wtedy działa oczyszczająco na organizm i usprawnia trawienie" – zachwala.

– Ocet jabłkowy działa jak naturalny lek. Można nim płukać gardło, gdy zaczyna boleć. Zaś mieszanką wody i octu warto spryskać włosy po umyciu, będą błyszczące i miękkie – mówi. I doradza, jaki ocet wybrać. – Najlepszy będzie ocet bio w szklanej, ciemnej butelce. Należy go trzymać w lodówce – podkreśla Wachowicz.

Ewa Wachowicz uwielbia nordic walking

Dla byłej Miss Polonia ważny jest również ruch na świeżym powietrzu. – Nawet gdy jestem zmęczona po pracy, nie zasiadam na kanapie, tylko mobilizuję się i wychodzę z domu. Uwielbiam nordic walking. Chodzenie z kijkami pozwala utrzymać szybkie tempo marszu. Nie ma nic lepszego, niż aktywny wypoczynek. Więc ćwiczę i spalam, żeby znów bez wyrzutów sumienia zjeść coś dobrego – dodaje pani Ewa.

Remont w Prezencie- Spectra Ligtning

Źródło artykułu: WP Kobieta

Wybrane dla Ciebie

Ostatnia szansa, by wygonić turkucia z działki. Ten trik działa cuda
Ostatnia szansa, by wygonić turkucia z działki. Ten trik działa cuda
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Nowa grafika Damięckiej. Mocny rysunek o Gazie
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Skończyła 41 lat. Zapozowała w kostiumie kąpielowym
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
Wtedy możesz wyciąć drzewo od razu. "Zasada milczącej zgody"
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
"Szalony i szczery". Tak wspominają Jacka Wójcika przyjaciele z TTV
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
Kupili dom w cenie mieszkania. Niesamowite, jaki zrobili sufit
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
"Karmelowe paznokcie" to hit jesieni. Cichopek już je nosi
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
Bella Hadid bryluje w trenczu. Podobny model znajdziesz w sieciówce
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika
"Jacek zapewne chciałby". Stacja podjęła decyzję po śmierci Wójcika
Zagrała Larę Croft. Niewielu wie, kto jest jej mężem
Zagrała Larę Croft. Niewielu wie, kto jest jej mężem