Przynosi szybką ulgę. Zastosuj, gdy przesadzisz z opalaniem

Jak poradzić sobie z poparzeniem słonecznym
Jak poradzić sobie z poparzeniem słonecznym
Źródło zdjęć: © Getty Images | Sara Lynn Paige

21.06.2023 12:39, aktual.: 21.06.2023 14:01

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Każdemu w letniej euforii zdarza się czasem przesadzić ze słońcem. Co zrobić, gdy zamienimy się w przysłowiowego "raczka"? Istnieje kilka domowych sposobów, by przynieść ulgę poparzonej skórze. Znasz je wszystkie?

Ochrona przeciwsłoneczna to absolutna podstawa, aby cieszyć się zdrową i młodo wyglądającą skórą. Dlatego dermatolodzy biją na alarm, by stosować kremy z filtrem cały rok, gdyż promieniowanie UVA i UVB dociera do nas nieustannie. Latem ta prewencja powinna być szczególnie pilnie stosowana.

Lecz słońce bywa zdradliwe i o poparzenie wcale nie trudno. Nawet chwila spędzona beztrosko pod bezchmurnym niebem może skutkować czerwoną i piekącą skórą. Co zrobić w takiej sytuacji? Najlepiej zaopatrzyć swoją apteczkę w panthenol, a kosmetyczkę w lekkie produkty z aloesem w składzie. A co zrobić, gdy nie mamy ich pod ręką? Wtedy wystarczy udać się do najbliższego sklepu spożywczego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sprawdzone sposoby na poparzenie słoneczne

Oczywiście warto zacząć od letniego prysznica. Woda nie może być zbyt zimna, gdyż grozi doznaniem szoku termicznego. Chłodny prysznic powinien potrwać około 15 minut. Najpopularniejszym domowym sposobem na złagodzenie oparzenia słonecznego jest okład z kefiru, maślanki czy zsiadłego mleka. Te produkty "wyciągną" wysoką temperaturę z ciała, nawilżą i zregenerują naskórek dzięki zawartości witamin A, D oraz E.

Nie tylko zsiadłe mleko. Co jeszcze nałożyć na poparzoną skórę?

Inną metodą jest nasmarowanie gazy białkiem jaja kurzego i przyłożenie na oparzone miejsca. Biało zawiera cystatynę, która łagodzi stany zapalne. Opcją jest również ubicie piany i nałożeniem jej na skórę. Przeciwzapalne właściwości wykazują także płatki owsiane, dlatego warto je namoczyć i obłożyć nimi poparzone ciało. Ostatnią metodą wartą uwagi jest kąpiel z dodatkiem filiżanki octu jabłkowego. Ten kuchenny produkt szybko wpłynie na to, że skóra będzie mniej zaogniona.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Oceń jakość naszego artykułuTwoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Komentarze (3)
Zobacz także