Dietetyk ostrzega. "Lepiej gdyby w ogóle nigdy nie powstało"

Znany dietetyk dr Michał Wrzosek wziął pod lupę popularne produkty żywieniowe. Podkreśla, że mogą rujnować nasze zdrowie. Ekspert zwraca uwagę na ich szkodliwy skład i ostrzega: "Powinniśmy kupować je jak najrzadziej".

Dietetyk ostrzega PolakówDietetyk ostrzega Polaków
Źródło zdjęć: © Instagram | Dr Michał Wrzosek

Michał Wrzosek to dietetyk popularny w mediach społecznościowych. Na Instagramie obserwuje go ponad 500 tys. osób. Ostatnio udostępnił na swoim profilu nowy filmik - wymienia w nim produkty, które jego zdaniem nigdy nie powinny trafić na rynek. Niestety, są one łatwo dostępne, a co gorsza cieszą się ogromnym zainteresowaniem kupujących.

- Wiele z produktów, które znajdziemy na sklepowych półkach, lepiej dla naszego zdrowia, gdyby w ogóle nigdy nie powstało – grzmi ekspert.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Cała prawda o miodzie. Jego nadmiar może być szkodliwy

Z tych produktów lepiej zrezygnować

Na nagraniu widzimy dietetyka, który przygotowuje sobie śniadanie, sięgając tym samym po znane i lubiane pozycje sklepowe. Tym razem wybór padł na płatki, kanapkę z kremem czekoladowym, napój gazowany o smaku coli i batonik "na deser". W pewnej chwili z opakowań wylewa się morze cukru.

"Oczywiście, truciznę od lekarstwa różni dawka" – zaznacza dr Wrzosek. W swoim wpisie uświadamia odbiorców, że komponując codziennie podobne śniadania, dostarczamy naszemu organizmowi jedynie ogromne ilości cukru, tłuszczu, białej mąki i znikome ilości wartości odżywczych.

Najważniejsza jest świadomość

W swoim filmie dietetyk podkreśla, że tego typu produkty mogą rujnować nasze zdrowie. Chociaż krem czekoladowy zawiera orzechy laskowe, większość jego składników to po prostu cukier i olej. Ważnym przesłaniem jest więc uświadomienie odbiorcom szkodliwego wpływu przetworzonej żywności na organizm.

"Nagrałem go jednak po to, żeby dobitnie uświadomić osoby, które nie wiedzą, że wiele dzisiejszych produktów na sklepowych półkach to połączenie cukru, tłuszczu, białej mąki i dodatków do żywności. Powinniśmy kupować je jak najrzadziej" – podkreśla.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
Jego rodzina pochodzi z Bytomia. Poznał korzenie dzięki polskiemu księdzu
Jego rodzina pochodzi z Bytomia. Poznał korzenie dzięki polskiemu księdzu
Oddał córce nerkę. Sam omal nie stracił życia
Oddał córce nerkę. Sam omal nie stracił życia
Neurolog radzi, jak zasnąć szybciej. "Pomaga prosta metoda"
Neurolog radzi, jak zasnąć szybciej. "Pomaga prosta metoda"
Jej mąż ma polskie korzenie. Oto skąd pochodzą przodkowie
Jej mąż ma polskie korzenie. Oto skąd pochodzą przodkowie
Teraz chowają się w domach. Pod żadnym pozorem nie dotykaj
Teraz chowają się w domach. Pod żadnym pozorem nie dotykaj
W takim stroju spacerowała z psem. Spójrzcie na futerko Cichopek
W takim stroju spacerowała z psem. Spójrzcie na futerko Cichopek
"Pokolenie bardzo zaburzone". Ekspertka o współczesnej młodzieży
"Pokolenie bardzo zaburzone". Ekspertka o współczesnej młodzieży
Zniknęła z ekranów. Dziś zupełnie inaczej zarabia na życie
Zniknęła z ekranów. Dziś zupełnie inaczej zarabia na życie
Przez wiele lat była sama. Tak wygląda jej nowy partner
Przez wiele lat była sama. Tak wygląda jej nowy partner
Czujesz taki zapach w domu? Znak, że pluskiew są już tysiące
Czujesz taki zapach w domu? Znak, że pluskiew są już tysiące
Wskoczyła w bordową mini. Od rolniczki nie można oderwać oczu
Wskoczyła w bordową mini. Od rolniczki nie można oderwać oczu
Byli razem 27 lat. Tak mówiła o jego zdradach. "Miał swoje fascynacje"
Byli razem 27 lat. Tak mówiła o jego zdradach. "Miał swoje fascynacje"