Światowy Dzień Walki z Depresją obchodzimy 23 lutego. Z tej okazji marka Answear.com razem z Fundacją Można Zwariować i oraz agencją Feeders przygotowała kampanię pod hasłem: "Zadbaj o to, co jest w środku". Celem jest zwiększenie świadomości na temat depresji, a także możliwości jej leczenia.
"Zadbaj o to, co jest w środku". Akcja na Światowy Dzień Walki z Depresją
W ramach akcji powstała strona internetowa zwrotopomoc.answear.com, gdzie znajdziemy serię filmów z rozmowami z ekspertami z zakresu zdrowia psychicznego. Do przesyłek zamówionych w sklepie internetowym Answear zostały dodane "Formularze zwrotu o pomoc" z QR kodem, który przenosi do wspomnianej strony oraz książeczki edukacyjne.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zdrowie psychiczne dzieci. Jakie są zwiastuny, że dzieje się coś złego?
"Wbrew pozorom, mimo zmagań z problemami psychicznymi, na co dzień można z nimi bardzo dobrze funkcjonować. Dzięki udaniu się do lekarzy specjalistów, otrzymaniu pomocy od wykwalifikowanych osób, naprawdę możemy żyć pełnią życia" - podkreśla Cleo Ćwiek z Fundacji Można Zwariować na stronie Answear.com.
Czytaj także: Cierpiała od dziecka. Po latach postawiono jej diagnozę
Depresja - jakie są objawy?
Depresja to choroba należąca do grupy zaburzeń afektywnych, czyli zaburzeń nastroju. Może ona dotknąć każdego, bez względu na wiek czy płeć. W 2022 roku w Polsce na depresję chorowały aż 4 miliony osób. Jak szacuje WHO, do roku 2030 depresja będzie najczęstszą chorobą na świecie.
Jakie są objawy depresji? Zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Chorób do podstawowych objawów klinicznych pierwszego epizodu depresyjnego należą: obniżony nastrój (smutek, przygnębienie), utrata zainteresowania działaniami (zobojętnienie emocjonalne, niezdolność do przeżywania przyjemności), osłabienie energii (szybsze męczenie się i utrzymujące się uczucie zmęczenia).
Często występują też inne objawy: zaburzenia snu, obniżenie libido, myśli samobójcze, problemy z koncentracją uwagi, utrata wiary w siebie, nieadekwatne poczucie winy, spowolnienie psychoruchowe, wzmożony lub zmniejszony apetyt.
Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i potrzebujesz rozmowy z psychologiem, zadzwoń pod bezpłatny numer 116 123 lub 22 484 88 01. Listę miejsc, w których możesz szukać pomocy, znajdziesz też TUTAJ.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
