Trwa ładowanie...
d406vrs

Choroby serca

Czy twoje serce jest zdrowe? Odpowiedź masz na dłoni
11-01-2020 15:37

Czy twoje serce jest zdrowe? Odpowiedź masz na dłoni

Choroby serca dopadają coraz młodszych ludzi. Zmagają się z nimi mężczyźni i kobiety, dlatego tak ważny jest zdrowy tryb życia, aktywność fizyczna, rozsądna i urozmaicona dieta. Jeśli masz podejrzenia,...

Chcesz zminimalizować ryzyko chorób serca? Zjedz jogurt!
22-02-2018 19:37

Chcesz zminimalizować ryzyko chorób serca? Zjedz jogurt!

Wyniki badań opublikowanych w American Journal of Hypertension wykazały, że zwiększone spożycie jogurtu może przynieść sporo korzyści osobom z nadciśnieniem.

Życie po zawale. Kobiety muszą uważać na siebie bardziej
20-11-2017 11:22

Życie po zawale. Kobiety muszą uważać na siebie bardziej

Zawały wciąż znajdują się w czołówce najczęstszych przyczyn zgonów. Choć wiedza na temat profilaktyki chorób serca jest coraz bardziej powszechna, dane dotyczące umieralności przytłaczają. Co ciekawe,...

Diagnoza? Masz ją na końcu języka
30-09-2017 10:03

Diagnoza? Masz ją na końcu języka

Regularne używanie nici dentystycznej i staranne szczotkowanie zębów nie wystarczą, by utrzymać właściwą higienę jamy ustnej. Grasujące w niej miliony bakterii są przyczyną nieświeżego oddechu oraz wielu...

Codzienne spacery wydłużają życie o 7 lat
02-09-2015 09:34

Codzienne spacery wydłużają życie o 7 lat

Nie od dziś wiadomo, że uprawianie sportów odbija się pozytywnie na naszym zdrowiu. Naukowcy potwierdzili ostatnio, że zaledwie 25 minut codziennego spaceru może wydłużyć życie nawet o 7 lat.

d406vrs
Fenomenalne właściwości migdałów
28-04-2014 11:45

Fenomenalne właściwości migdałów

Wciąż szukamy sposobu na to, żeby cieszyć się zdrowiem, młodym wyglądem i szczupłą sylwetką jak najdłużej. Coraz częściej rozumiemy, że drogą do sukcesu nie są drakońskie diety czy magiczne tabletki,...

Zdrowotne właściwości kurkuminy
07-04-2014 12:24

Zdrowotne właściwości kurkuminy

Specjaliści od dawna powtarzają, że kurkumina to jedno z najbardziej potężnych naturalnych lekarstw. Otrzymuje się ją z ekstrakcji kłączy ostryżu długiego, zwanego także kurkumą. Ta żółta przyprawa od...

Spożywanie cukru zwiększa ryzyko chorób serca o ponad połowę
05-02-2014 13:54

Spożywanie cukru zwiększa ryzyko chorób serca o ponad połowę

Choroby serca to wciąż główny zabójca kobiet. Duży wpływ na ich rozwój ma genetyka, ale nie bez znaczenia jest także styl życia. Ostatnie badania nie pozostawiają wątpliwości: nadmierne spożywanie cukru...

Kobiety-gruszki tak samo zagrożone jak te o figurze jabłka
27-01-2014 10:09

Kobiety-gruszki tak samo zagrożone jak te o figurze jabłka

Jesteś gruszką czy jabłkiem? Jeśli jabłkiem, to pewnie sama uważasz, że mach pecha: bo to wielki brzuch i biust, brak talii i płaska pupa. A do tego zdaniem lekarzy osoby z tego typu sylwetką powinny...

Życie w związku pomaga żyć zdrowiej
03-10-2013 12:31

Życie w związku pomaga żyć zdrowiej

Naukowcy, psychologowie, terapeuci oraz przywódcy duchowi są zgodnie co do jednej rzeczy - związki są nam potrzebne w życiu. To, z kim jesteś połączona i w jaki sposób, wpływa na twoje zdrowie, wygląd,...

d406vrs
„Oponka" na brzuchu groźna dla zdrowia
15-07-2013 20:30

„Oponka" na brzuchu groźna dla zdrowia

"Oponka" na brzuchu zwiększa ryzyko chorób serca i nowotworów w dużo większym stopniu niż obwisła skóra na ramionach czy nadwaga - ostrzegają naukowcy.

Chcesz być zdrowa? Poznaj 7 złotych zasad
29-03-2013 12:12

Chcesz być zdrowa? Poznaj 7 złotych zasad

Kilka prostych kroków wystarczy do tego, by cieszyć się lepszym zdrowiem i dłuższym życiem, przekonują specjaliści z Amerykańskiego Stowarzyszenia Chorób Serca, którzy stworzyli listę siedmiu złotych...

Miłośnicy awokado odżywiają się zdrowiej
24-02-2013 23:12

Miłośnicy awokado odżywiają się zdrowiej

Osoby, które codziennie sięgają po awokado, zwykle przestrzegają zasad zbilansowanej diety i są szczuplejsze - wynika z najnowszych badań, które publikuje "Nutrition Journal".

Wegetarianie mają zdrowsze serca
03-02-2013 22:36

Wegetarianie mają zdrowsze serca

Ryzyko hospitalizacji i śmierci z powodu chorób serca jest o 32 proc. niższe u osób niespożywających mięsa - wykazały badania opublikowane w "American Journal of Clinical Nutrition".

Co wygląd mówi o twoim zdrowiu?
28-01-2013 15:38

Co wygląd mówi o twoim zdrowiu?

Wzrost, długość palców, grubość łydek - nasze ciało jest mapą. Kiedy się zmienia, często sygnalizuje choroby. Okazuje się jednak, że predyspozycje do pewnych schorzeń można wyczytać także z sylwetki...

d406vrs
Migreny mogą powodować choroby układu sercowo-naczyniowego
18-01-2013 15:51

Migreny mogą powodować choroby układu sercowo-naczyniowego

Migreny z aurą (czyli, na przykład, z pojawiającymi się mroczkami przed oczami czy ubytkami w polu widzenia) mogą zwiększać ryzyko wystąpienia u kobiet zawału serca i udaru mózgu. Stanowią w tym względzie...

Obfite biodra nie chronią przed chorobami serca
14-01-2013 11:53

Obfite biodra nie chronią przed chorobami serca

Kobiety o budowie gruszki nie są mniej narażone na choroby serca, niż panie, u których więcej tkanki tłuszczowej gromadzi się na brzuchu. Powszechny mit obalili naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego...

Papierosy groźniejsze dla kobiet
13-12-2012 13:29

Papierosy groźniejsze dla kobiet

Już jeden papieros dziennie, wypalany przez kobietę, o połowę zwiększa ryzyko zawału serca i innych chorób układu krążenia. Przy bardziej intensywnym paleniu zagrożenie wzrasta.

Małżeństwo chroni przed chorobami serca?
08-11-2012 16:50

Małżeństwo chroni przed chorobami serca?

Mężatki mogą być mniej narażone na choroby serca – pokazuje najnowsze badanie. Co więcej, ryzyko wystąpienia tych schorzeń zmniejsza się proporcjonalnie do czasu trwania związku. Do takiego wniosku...

Poczucie szczęścia chroni przed chorobami serca
24-04-2012 16:45

Poczucie szczęścia chroni przed chorobami serca

Amerykańscy naukowcy sugerują, że pogoda ducha ma związek ze zmniejszeniem ryzyka zawału serca i chorób układu krążenia. Wnioski z badań opublikowano w "Psychological Bulletin".

d406vrs
Fast foody w Europie zdrowsze niż w USA
18-04-2012 17:51

Fast foody w Europie zdrowsze niż w USA

To samo zamówienie złożone w restauracji typu fast food w Ameryce i w Europie może znacznie różnić się pod względem zawartości soli – wynika z raportu opublikowanego w „Canadian Medical Association...

Serce kobiet choruje inaczej
18-11-2011 10:21

Serce kobiet choruje inaczej

Według najnowszych badań ryzyko zawału serca po pięćdziesiątce jest u kobiet wyższe niż u mężczyzn! Co więcej, serce kobiet choruje inaczej, co sprawia, że niektóre objawy łatwo przeoczyć. A z powodu...

Telewizja skraca życie!
15-06-2011 17:01

Telewizja skraca życie!

Naukowcy z USA ostrzegają, że zbyt długi czas spędzony przed telewizorem oznacza zwiększone ryzyko cukrzycy typu 2, chorób układu sercowo naczyniowego i przedwczesnej śmierci. Wyniki badań opublikowano...

Nadmiar pracy szkodzi sercu
05-04-2011 21:46

Nadmiar pracy szkodzi sercu

Praca przez ponad 11 godzin dziennie zamiast typowych ośmiu znacznie podnosi ryzyko chorób serca - informuje pismo "Annals of Internal Medicine".

Mały drink chroni przed chorobami serca
24-02-2011 21:30

Mały drink chroni przed chorobami serca

Codzienne spożywanie niewielkiej ilości alkoholu zmniejsza ryzyko chorób serca o 14 do 25 proc. - informuje "British Medical Journal".

d406vrs
d406vrs