haluksy

Lubisz nosić szpiki? A może świetnie czujesz się w klasycznych baletkach lub letnich japonkach? Niestety wszystkie te typy obuwia mogą przyczyniać się do powstawania haluksów. Pamiętaj, aby nie lekceważyć pierwszych oznak tego schorzenia – koniecznie zadbaj o odpowiednią pielęgnację i zastosuj się do wskazówek ortopedy.

"Kto je ma? Właśnie ja!" – śpiewała Irena Kwiatkowska. Nie od dziś wiadomo, że ruch ma cudowny wpływ na zdrowie naszych stóp, kolan, łydek i ud. O czym jeszcze powinnyśmy pamiętać, by nogi nas daleko zaniosły?

Popularne i pozornie wygodne obuwie może powodować m.in. bolesne odciski oraz wrastanie paznokci. Nieleczona dolegliwość może się skończyć antybiotykoterapią, pobytem w szpitalu, a nawet amputacją palca. Dlaczego lepiej nie nosić balerinek?

Częste problemy ze stopami, np. haluksy czy deformacje drugiego palca, są w dużym stopniu dziedziczne i nie powstają w związku ze złym obuwiem. Potwierdziło to badanie zaprezentowane w "Arthritis Care and Research".

Ile jesteś w stanie poświęcić dla urody? Coraz więcej Amerykanek powiedziałoby, że utrata palca to żadne wyrzeczenie, jeśli chce się nosić wysokie obcasy bez dolegliwości bólowych i decydują się na drastyczny krok – poddają się operacjom, takim jak wstrzyknięcie botoksu (w celu dodania stopie warstwy „poduszki”) czy skrócenie palca, polegające na wycięciu kawałka kości).