Temat

kiełki

23-05-2023 16:27

Tylko 12 kalorii i mnóstwo witamin. Zapomnisz o głodzie na długo

Zdrowe, pyszne, pełne antyoksydantów. Mają zaledwie 12 kalorii w 100 gramach. Poznaj mikroliście, alternatywę dla sałaty i kiełek. Warto jeść je możliwie jak najczęściej, bowiem nie dość, że są syte, to do tego odmładzają organizm.

31-03-2023 17:04

Metoda z folią robi furorę. Wystarczy tylko kilka dni

Owies wielkanocny to roślina, która jest świetnym elementem dekoracyjnym. Aby cieszyć się zielonymi pędami na Wielkanoc, wystarczy odpowiednio wcześniej zasadzić roślinę. Dzięki tej metodzie kiełki wyrosną błyskawicznie.

14-03-2023 13:15

Zasadź rzeżuchę dokładnie tego dnia. Szybko sobie podziękujesz

Specyficzny zapach i pikantny smak to jej znaki rozpoznawcze. Równie dobrze smakuje w sałatce, jak i na zwykłej kanapce z masłem. Kojarzona jest głównie z wiosną, a konkretniej, ze świętami wielkanocnymi. To już najwyższy czas na wysianie rzeżuchy.

11-10-2018 17:54

Kiełkownica - jak wybrać? Zasady domowej hodowli kiełków

Kiełkownica to specjalny pojemnik, w którym w domowych warunkach można wyhodować różne gatunki kiełków. Na co zwrócić uwagę przy wyborze kiełkownicy i jak zacząć domową uprawę kiełków?

21-03-2018 16:03

Jesteś w ciąży? Jedz zielone. Dzięki temu twoje dziecko uniknie poważnej choroby

Najsmaczniejszy sposób na profilaktykę astmy – jedzenie zielonych warzyw. Badania pokazują, że jeśli nie oszczędzamy sobie tych zdrowych pyszności w pierwszych miesiącach ciąży, nasze dziecko najpewniej uniknie poważnej choroby.

30-05-2016 14:22

Produkty, które odkwaszają organizm

Uczucie wiecznego zmęczenia, rozdrażnienie, a także łamliwe paznokcie, sucha skóra i wypadające włosy. Tak objawia się zakwaszenie organizmu. Same się do niego przyczyniamy - jedząc zbyt dużo mięsa, słodyczy i wysoko przetworzonych produktów. Pijąc litrami kawę. Do tego dochodzi jeszcze stres i siedzący tryb życia. Wszystko to sprawia, że organizm szwankuje, a jego równowaga zasadowo-kwasowa zostaje zachwiana. By uporać się z problemem, nie trzeba sięgać od razu po proszki i tabletki. Wystarczy, że wprowadzimy do diety produkty, które mają działanie alkalizujące. Przekonajmy się, co warto jeść.

23-02-2016 15:06

6 powodów, by jeść kiełki

Jedzenie kiełków to najlepszy sposób, by dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych witamin. Zwłaszcza zimą, gdy rzadziej sięgamy po warzywa i owoce. Kiełki mają mnóstwo cennych dla zdrowia składników odżywczych, bez których nasz organizm nie funkcjonuje prawidłowo.

16-03-2015 10:09

W marcu siejemy rzeżuchę. Sprawdź, dlaczego warto ją jeść

Ta niepozorna i delikatna roślinka kojarzy się nam z wiosną albo Świętami Wielkanocnymi. Zwykle wysiewamy ją w celu ozdobienia wiosennego stołu. My jednak odradzamy czekanie, aż rzeżucha przerośnie i proponujemy ozdobę po prostu zjeść, ponieważ jest bardzo zdrowa.

16-05-2014 10:45

Kiełki: dlaczego są takie zdrowe?

Kiełki to istna bomba witaminowa – młode pędy kumulują w sobie wszystkie najcenniejsze składniki. Można je wykorzystywać na wiele sposobów (niektóre nadają się do gotowania lub smażenia, inne jemy na surowo) i dodawać do najróżniejszych dań.

26-03-2014 13:32

Produkty, które sprawdzają się przy detoksie

None

05-04-2011 16:24

Chorzy na pogodę nie lubią wiosny!

Gdy większość z nas cieszy się z nadchodzącej wiosny - Ciebie boli głowa, czujesz się słaba i rozdrażniona. Niewykluczone, że w ten sposób reagujesz na zmiany pogody. Wiosna to najgorszy czas dla meteoropaty, a przemieszczające się fronty atmosferyczne i nagłe zmiany temperatury potęgują przykre dolegliwości.

07-07-2010 16:58

Zdrowa dzięki kiełkom

Kiełki są tanie, smaczne, pełne witamin, minerałów i białka. Wzmacniają organizm, poprawiają samopoczucie, ułatwiają powrót do dobrej kondycji po chorobie. Możemy je hodować we własnej kuchni przez cały rok.

Kiełki to najbogatsze źródło składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.