Pierwsze karmienie to niezwykłe przeżycie. Od tego momentu, Mama i jej nowo narodzone dziecko zaczynają uczyć się siebie nawzajem. Mama, powoli oswaja się z nową rolą i zaczyna rozpoznawać potrzeby swojego dziecka. Zaraz po porodzie rozpoczyna się laktacyjna podróż. Uruchamiają się procesy hormonalne dzięki którym, organizm Mamy zaczyna wytwarzać najlepszy pokarm dla jej dziecka - siarę, mleko przejściowe i finalnie mleko właściwe. Często zachowanie spokoju w tych pierwszych dniach po porodzie nie jest proste, głównie z powodu przemęczenia i przejęcia nową sytuacją. Stan psychiczny Mamy odgrywa kluczową rolę w procesie wydzielania hormonów niezbędnych w procesie laktacji. Jeśli jeszcze przed porodem, mama obawia się początków w nowej roli, warto wcześniej poznać naturalne sposoby na wsparcie laktacji już od 1 dnia po porodzie.