Trwa ładowanie...
d28eaf2
Temat

marchewka

Cierpisz na schorzenia z listy? Nie jedz marchwi pod żadnym pozorem
16-01-2024 15:03

Cierpisz na schorzenia z listy? Nie jedz marchwi pod żadnym pozorem

Marchewki są doskonałym źródłem witamin i minerałów. Warzywa te są nie tylko smaczne, ale przede wszystkim bardzo zdrowe. Jak się jednak okazuje, niektóre osoby zdecydowanie powinny ograniczyć ich spożywanie.

Zupa krem z marchwi. Jak przygotować delikatne i gęste pierwsze danie?
04-11-2020 10:39

Zupa krem z marchwi. Jak przygotować delikatne i gęste pierwsze danie?

Zupa krem z marchwi to doskonały sposób na wykorzystanie jednego z najpopularniejszych warzyw. Świetnie sprawdzi się jako sycące danie dla wszystkich osób, które cenią sobie delikatny smak oraz proste rozwiązania. Wykonanie zupy kremu z marchwi nie zajmuje dużo czasu, za to pozwoli na dostarczenie cennych wartości odżywczych.

Ciasto marchewkowe fit. Jak zrobić zdrowy i wartościowy deser dla całej rodziny?
18-09-2020 08:34

Ciasto marchewkowe fit. Jak zrobić zdrowy i wartościowy deser dla całej rodziny?

Ciasto marchewkowe fit należy do grona jednego z najpopularniejszych, a przy tym zdrowych deserów. W końcu jego głównym składnikiem jest marchewka, natomiast pozostałe dodatki można w przeróżny sposób modyfikować. Każdy wariant jest równie pożywny i smaczny, dlatego warto pomyśleć o zmianie przy codziennych deserach.

Upiększająca moc marchewki
19-10-2017 08:56

Upiększająca moc marchewki

Jest nie tylko popularnym warzywem, które można przyrządzać w kuchni na milion sposobów, lecz także ważnym składnikiem pielęgnacyjnym. Wciąż jednak nie docenia się właściwości nasion marchewki i tłoczonego z nich oleju. Co potrafią oraz dlaczego warto je stosować na skórę?

Dzień Marchewki – dlaczego warto jeść marchewkę i jej przetwory?
03-04-2017 15:21

Dzień Marchewki – dlaczego warto jeść marchewkę i jej przetwory?

Marchewka, wyrazista w smaku i kolorze, należy do kanonu najpopularniejszych polskich warzyw. Chętnie sięgają po nią dorośli jak i dzieci. To podstawa różnych przetworów, np.: soków marchwiowych oraz marchwiowo-owocowych czy musów. Daje szerokie pole do popisu w kuchni: od wartościowych, chrupiących surówek po apetyczne ciasto marchewkowe z korzenną nutą. W marchewce znajdziemy szereg witamin i mikroelementów, a sok z tego warzywa to pyszny sposób na jedną z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców dziennie. Nic więc dziwnego, że doczekała się własnego święta. 5 kwietnia obchodzimy Dzień Marchewki.

d28eaf2
Ciasto marchewkowe z polewą czekoladową
29-10-2016 14:04

Ciasto marchewkowe z polewą czekoladową

Warzywne wypieki podbijają kubki smakowe Polaków. Furorę robi ciasto marchewkowe, które można przygotować na kilka sposobów. Oto wersja z pysznym kremem i czekoladą. Składniki na tortownicę o średnicy 22-24 cm.

Czy można przedawkować karoten?
18-09-2015 10:46

Czy można przedawkować karoten?

Dobrze działa na wzrok i na skórę, a zawiera go między innymi marchewka, dynia czy papryka.

Pyszny napój pomoże zwalczyć chrapanie
07-09-2015 12:31

Pyszny napój pomoże zwalczyć chrapanie

Denerwujące chrapanie można złagodzić sokiem z czterech składników.

10 rzeczy, których nie wiesz o marchewce
23-12-2014 13:16

10 rzeczy, których nie wiesz o marchewce

To jedno z najbardziej popularnych warzyw na świecie. Zawiera beta-karoten i zawsze ma pomarańczowy kolor... Czy jednak aby na pewno? Oto 10 interesujących faktów o marchewce, z których niewiele osób zdaje sobie sprawę.

Pokarmy dla oczu
02-07-2014 14:52

Pokarmy dla oczu

Godziny spędzane przed ekranem komputera lub telewizora, nieodpowiednie oświetlenie, zanieczyszczenia - to z pewnością nie służy naszym oczom. Wraz z upływem wieku pogarsza się wzrok. Jesteśmy obarczeni ryzkiem zaćmy, jaskry, zwyrodnienia plamki żółtej i wielu innych schorzeń. Jednak można temu zapobiec. Podstawą jest zdrowa dieta i aktywny tryb życia. Co poprawia wzrok?

d28eaf2
Dlaczego powinnaś jeść marchewkę?
09-05-2014 10:48

Dlaczego powinnaś jeść marchewkę?

Jest popularnym składnikiem zup, surówek, ciast i jednym z najzdrowszych warzyw. Posiada znakomite walory smakowe. Co jeszcze przemawia za codziennym spożywaniem marchewki? Wzmacnia system odpornościowy, pomaga walczyć z rakiem, opóźnia procesy starzenia się skóry, odmładza, poprawia wzrok, zmniejsza wiele dolegliwości. Ale to nie wszystko... Doceń cudowne właściwości beta-karotenu. Zaprzyjaźnij się z marchewką!

Warzywa i owoce czynią nas atrakcyjniejszymi
09-12-2013 09:18

Warzywa i owoce czynią nas atrakcyjniejszymi

Zdrowy koloryt skóry, który możemy uzyskać konsumując warzywa i owoce, sprawia, że bardziej podobamy się innym - czytamy w "Biology Letters".

Uzależniona od... marchewki
24-03-2012 20:36

Uzależniona od... marchewki

W domu Zizi Howell można poczuć się jak w królestwie królika. Kobieta jest uzależniona od marchewek. W kształcie jej ulubionego warzywa są różne przedmioty, którymi otacza się na co dzień. Okazuje się, że Zizi już jako nastolatka uwielbiała marchewki. Spożywała je w takich ilościach, że jej skóra stała się pomarańczowa.

Co jeść i pić, aby szybciej się opalić?
29-07-2011 13:08

Co jeść i pić, aby szybciej się opalić?

Jest już lato, a ty nie miałaś jeszcze urlopu. Jeśli opalone koleżanki z pracy wzbudzają twoją zazdrość, koniecznie musisz poznać sposoby na piękną opaleniznę bez wychodzenia na słońce czy do solarium. Samoopalacz też nie będzie potrzebny. Dowiedz się co jeść i pić, aby mieć brązową skórę i delektuj się tym!

Jedz marchewkę, będziesz piękna!
10-01-2011 19:06

Jedz marchewkę, będziesz piękna!

Jedzenie owoców i jarzyn o intensywnym kolorze, np. marchewki i fioletowych śliwek, podnosi atrakcyjność wyglądu, ponieważ nadaje cerze lekko żółtawy połysk - twierdzą brytyjscy naukowcy.

d28eaf2
d28eaf2