opalanie się

Nadchodzą ciepłe, letnie dni, a co za tym idzie, wiele z nas zapragnie zażyć słonecznej kąpieli. Jeżeli jednak mieszkamy w mieście i planujemy opalanie na balkonie, musimy mieć świadomość, że... możemy złamać prawo i słono za to zapłacić.

Wciąż myślisz nad tym, jak wyrównać opaleniznę? Na szczęście możesz skorzystać z kilku sprawdzonych sposobów, które zdecydowanie ułatwią zadanie. W końcu dosyć powszechnym błędem jest zapominanie o kremie z odpowiednio wysokim współczynnikiem SPF. W rezultacie opalenizna nie wygląda tak efektownie, jak powinna.

Pewnie czasami zastanawiałaś się, dlaczego niektóre samoopalacze wydzielają nieciekawy zapach po nałożeniu na skórę. Jak się okazuje, ten problem został przez niektórych producentów kosmetyków zniwelowany. Jeśli dokładnie będziesz przyglądać się składom kosmetyków, z powodzeniem znajdziesz dla siebie najlepszy samoopalacz pozbawiony nieprzyjemnego zapachu.

Opalanie natryskowe jest uznawane za jeden z najbezpieczniejszych i najefektywniejszych sposobów na brązową skórę. Z roku na rok jest ono coraz popularniejsze, co jest związane z rosnącą świadomością społeczeństwa na temat szkodliwości promieniowania słonecznego.

Złotobrązowa i równomierna opalenizna poprawia naszą atrakcyjność, samoocenę i samopoczucie. Wbrew pozorom jej osiągnięcia nie zapewnia wielogodzinna ekspozycja na słońce. Osoby, które zastanawiają się nad tym, jak opalać się równomiernie, powinny przede wszystkim pamiętać o odpowiednim przygotowaniu skóry.

Znajomość i przestrzeganie podstawowych zasad bezpiecznego opalania pozwala zapobiegać oparzeniom słonecznym, powstawaniu zmarszczek, a w dłuższej perspektywie także nowotworom skóry. Piękna, złotobrązowa opalenizna nie wyklucza się z bezpieczną i odpowiedzialną ekspozycją na słońce. Poznaj 6 zasad bezpiecznego opalania.

Krem do opalania należy dobrać do fototypu skóry. Zarówno latem, jak i zimą nasza skóra narażona jest na szkodliwe działanie promieni słonecznych. Należy ją chronić używając odpowiednich kremów przeciwsłonecznych. Podpowiemy, jaki krem ochronny wybrać, aby uniknąć alergii słonecznych.

Kosmetyki łagodzące po opalaniu zostały stworzone z myślą o zredukowaniu nieprzyjemnych konsekwencji nadmiernego przebywania na słońcu. W ich składzie można najczęściej znaleźć alantoinę, mocznik i D-penthanol - substancje, które łagodzą objawy i skutki oparzenia słonecznego.

Krem brązujący do twarzy i ciała to dobra alternatywa dla samoopalaczy w różnej postaci, a także bronzerów, rajstop w sprayu, kremów BB i kremów tonujących. Wiesz, jak nakładać krem brązujący do twarzy i ciała?

Opalanie: tak czy nie? Spór trwa od dziesięcioleci. Sprawdź, czy szala zwycięstwa przechyla się na stronę przeciwników czy też zwolenników kąpieli słonecznych. Opalać się czy się nie opalać - oto jest pytanie...

Jak wynika z ankiet przygotowanych przez OBOP, średnia wieku Polek korzystających z solarium to 17 lat. Średnia (!). Nowa ustawa może to zmienić.

Tak. Zdajemy sobie sprawę z tego, że nadużywanie samoopalających i brązujących kosmetyków daje różnie efekty. Samoopalacz jest jednak najszybszym sposobem na zatuszowanie zimowej bladości cery. Jakich kosmetyków brązujących używać, jeśli skarżymy się na bladą cerę?

Opalenizna ciągle jest dość powszechnie pożądana. Aż 77 proc. Francuzek mówi, że czują się bardziej atrakcyjne, gdy ich ciało brązowieje. Najostrożniej opalają się Brytyjkiy, a Japonki często doznają oparzeń słonecznych.

Osoby, których dieta bogata jest w warzywa i owoce, mogą pochwalić się naturalną złocistą "opalenizną". Dermatolog dr Susan Stuart na swojej liście naturalnych samoopalaczy wymienia m.in. marchew, pomidory, słodkie ziemniaki, melony i morele, a także szpinak i jarmuż.

46 proc. kobiet zażywających kąpieli słonecznych bez stanika nie stosuje do ochrony swoich sutków żadnego kosmetyku, chroniącego je przed szkodliwymi promieniami UV. Tymczasem jest to jedna z najdelikatniejszych i najbardziej podatnych na oparzenia części kobiecego ciała.

Blada i przesuszona – kondycja skóry po zimie rzadko kiedy bywa zadowalająca. Jasny odcień, ubytki w ochronnym płaszczu hydrolipidowym i dieta pozbawiona antyoksydantów sprawia, że skóra jest całkowicie bezbronna wobec coraz silniejszego słońca. Do letniego żaru warto więc przygotowywać ją już od wiosny, tak aby miała czas na wzmocnienie swojego systemu obronnego. Jak to zrobić?